Если нет одной трубы как происходит овуляция


Овуляция с одной маточной трубой - вероятность зачатия

На чтение 3 мин.

Многим женщинам знакомо приятное ожидание чуда, когда заветные полоски превращаются в маленькую жизнь. Однако не у всех все так радужно, потому что есть неприятности с зачатием и овуляцией из-за некоторых факторов.

Наиболее распространенной проблемой в последние годы является овуляция с одной маточной трубой, поскольку при удалении одной шансы на благоприятное зачатие снижаются вдвое.

В каких случаях труба удаляется или перестаёт функционировать?

Наиболее распространенной причиной удаления части детородных органов является внематочная беременность .

В редких случаях медикам удается сохранить маточные трубы, извлекая эмбрион без повреждений.

Однако ее сохранение может повлечь за собой повторную внематочную беременность, поэтому мнения медиков на этот счёт весьма неоднозначны.

Достаточно часто ее всё-таки удаляют. Но не только внематочная беременность может стать причиной удаления.

Также подобная операция проводится при воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, оказывающих негативное воздействие в виде образования спаек и непроходимости.

Эта часть придатков имеет достаточно тонкие стенки, повредить которые довольно просто. Восстановлению они не подлежат, потому, в большинстве случае, удаляются.

Основные причины удаления трубы:

  • Внематочная беременность;
  • Воспаление в тканях трубок нередко приводят к необходимости их удаления. Полное или частичное — зависит исключительно от сложности воспалительного процесса;
  • Аднексит. Данное заболевание является воспалением придатков матки, вызываемое гноеродными бактериями. При несвоевременном выявлении велика вероятность появления бесплодия;
  • Появление жидкости;
  • Изменения строения составляющих придатков.

Как происходит овуляция при одной трубе?

После удаления появляется вполне ожидаемый вопрос — возможна ли овуляция при одной трубе? Практически это вполне возможно.

Медиками доказано, что это не является помехой для оплодотворения естественным путем.

Как показывает практика, даже при хирургическом вмешательстве с последующим удалением одной, либо нарушения проходимости второй (в случае, если все же ее удалось сохранить) оплодотворение происходит через 2-3 менструальных цикла после проведения процедуры тубэктомии.

Первоочередно, что необходимо сделать перед планированием — проверить проходимость, провести профилактику/лечение воспалительных процессов воизбежание осложнений при планировании.

Проверку проходимости проводят двумя способами:

  • Гистеросальпингография (ГСГ) рентген. Этот вид обследования имеет ярко выраженное противопоказание — не делается при наличии любом воспалительном процессе, потому необходимо заблаговременно сдать необходимые анализы. Кроме того, после рентгена необходима контрацепция в течение месяца после процедуры, чтобы исключить неблагоприятное воздействие от облучения на яйцеклетку.
  • Ультразвуковое исследование – эхогистероскопия. В данном случае контрацепция после не требуется.

Стоит отметить, что обе процедуры проводятся с применением контрастной жидкости. Двигаясь по придаткам, она может разорвать имеющиеся спайки, прочистить их, удалив закупорку, а также положительно повлиять на перистальтику, улучшая ее. После этого оплодотворение и беременность вполне возможны.

Предлагаем Вам посмотреть полезное видео по теме:

Как происходит зачатие с одной трубой?

Отсутствие некоторых составляющих придатков влечёт за собой ряд проблем с оплодотворением, потому лечащим врачом первоочередно назначается обследование на сохранность детородной функции.

Что для этого необходимо:

  • Проверить на наличие овуляции;
  • Установление возможных рисков;
  • Исключение вероятных угроз;
  • Проведение лечения.

После этих процедур станет понятно, возможна ли овуляция при одной маточной трубе в конкретном случае. Забеременеть, чаще всего, вполне возможно естественным путём, не прибегая к альтернативным методам оплодотворения.

В завершении стоит отметить, что правильное соблюдение прописанных врачом рекомендаций и своевременное проведение обследования значительно повышает вероятность беременности.

кровянистые выделения во время овуляции - основные факты, которые вам необходимо знать

Если вы пытаетесь забеременеть, важно, чтобы вы знали больше о процессе, связанном с фертильностью. Например, вам следует знать о периоде овуляции, чтобы повысить свои шансы на зачатие. К счастью, вы можете выбрать один из нескольких способов точно узнать, когда происходит овуляция, например, путем тестирования или проверки некоторых общих признаков. Кровянистые выделения во время овуляции - один из признаков, на которые стоит обратить внимание, чтобы выбрать правильное время для полового акта.

Основные факты об овуляции

Овуляция - это процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Яйцо проходит через маточную трубу, которая затем готова к оплодотворению. Хотя в яичниках много незрелых яиц, обычно ежемесячно выделяется одно созревшее яйцо.

Когда происходит овуляция

У большинства женщин овуляция происходит в середине менструального цикла, но есть и те, у кого овуляция может наступить позже или раньше.Женщины также часто проходят период овуляции между 11-м и 21-м днем ​​цикла. Хотя признаки овуляции практически одинаковы для каждой женщины, фактическая дата начала менструации может не совпадать с ежемесячными. Фактически, есть те, у кого овуляция отсутствует вообще в течение месяца.

Признаки овуляции

Для некоторых женщин типично испытывать боль в средней части живота при каждой овуляции. Болезненная область обычно находится рядом с яичниками.Более того, легкий дискомфорт может начаться в середине цикла, что часто бывает во время овуляции. Он также может различаться по интенсивности, поскольку одни боли могут быть легкими и терпимыми, в то время как другие могут ощущать сильную боль.

Есть также те, кто обращается к своей диаграмме базальной температуры, чтобы проверить, овулируют они или нет. Ваша базальная температура обычно выше, чем в те дни, когда у вас нет овуляции. Кроме того, качество цервикальной слизи изменяется при овуляции, поскольку она имеет тенденцию быть скользкой, как и консистенция яичных белков.

Кровянистые выделения при овуляции - каковы причины

Кровянистые выделения во время овуляции возникают по разным причинам. Одна из причин - изменение гормонов, что приводит к ослаблению поверхности фолликула яичника. Когда эта область ослабевает, образуется отверстие, через которое яйцо может пройти. При разрыве поверхности можно заметить кровь или кровянистые выделения на этом участке. Также возможно, что повышенный уровень эстрогена может привести к появлению пятен при овуляции у некоторых женщин.

Если вы заметили коричневые пятна во время овуляции, возможно, это связано с наличием более старой крови в этот период. Когда этот тип крови покидает ваше тело, он превращается в коричневый цвет вместо обычного красного или розового оттенка.

Как выглядят кровянистые выделения при овуляции

Пятна при овуляции могут быть розоватыми или коричневатыми, а не темно-красными, как при менструации. В крови также часто присутствует намек на цервикальную слизь, напоминающую яичный белок.Как правило, сильных кровянистых выделений или кровотечений не происходит, поэтому сложно заподозрить овуляцию, если вы испытываете обильный кровоток в период, когда вы ожидаете овуляции. Более того, не все женщины могут испытывать кровянистые выделения при овуляции, даже если у них нормальный цикл или овуляция.

Нормальны ли кровянистые выделения при овуляции?

Кровянистые выделения во время овуляции возникают до или после, и у некоторых людей они могут выглядеть как легкое кровотечение. Однако есть те, кто описывает качество крови как розоватое или слегка коричневое.При овуляции даже характерно обнаружение выделений из яичного белка. Хотя могут быть разные причины кровянистых выделений в середине цикла, легкое кровотечение в то время, когда вы ожидаете овуляции, может означать, что оно действительно вызвано овуляцией.

Кровянистые выделения во время овуляции являются нормальным явлением, однако есть такие, у которых в этот период может не наблюдаться легкого кровотечения. Тем не менее, факт, что в начальный период менструального цикла гормон эстроген преобладает.В результате слизистая оболочка матки становится намного толще и более подготовленной для имплантации созревшей яйцеклетки.

После овуляции, то есть второй половины вашего цикла, в вашем организме повышается уровень прогестерона. Это поддерживает толщину слизистой оболочки матки до тех пор, пока уровень прогестерона не начнет падать непосредственно перед началом менструации. Таким образом, кровянистые выделения возникают при овуляции из-за утолщения слизистой оболочки матки. Однако гормон прогестерон все еще не достигает своего пика в это время.

Также возможно появление пятен при овуляции, когда шейка матки открывается шире. Это способствует более эффективному высвобождению скопившейся крови в вашем теле.

Независимо от причин овуляции, проблем быть не должно, если каждый раз при овуляции возникают мажущие выделения или легкое кровотечение. Единственная причина для беспокойства - это когда вы страдаете нерегулярным или сильным кровотечением на протяжении всего менструального цикла. В этом случае вам следует проконсультироваться с врачом, который порекомендует дальнейшие анализы, чтобы определить причину кровотечения.

Когда знать, что кровянистые выделения больше не из-за овуляции

Для женщин, страдающих кровотечением или кровянистыми выделениями, даже когда у них нет овуляции, они могут проходить через ряд состояний, вызывающих эту проблему. Среди причин кровотечения в середине цикла можно назвать наличие миомы матки, гормональный дисбаланс и побочные эффекты противозачаточных таблеток.

Также важно отметить, что кровянистые выделения при овуляции никогда не следует путать с кровотечением при имплантации.В первую очередь, имплантационное кровотечение происходит только тогда, когда оплодотворенные яйца в матке вызывают минимальные кровянистые выделения. Это состояние может возникнуть в период после овуляции и примерно в то время, когда вы ожидаете менструации. Однако, как и при появлении кровянистых выделений при овуляции, кровотечение при имплантации обычно легкое и минимальное.

забеременеть

Чтобы увеличить ваши шансы на зачатие ребенка, лучше всего вступать в половую связь, когда у вас наблюдаются кровянистые выделения при овуляции, а также через несколько дней после этого состояния.Вы также можете подумать о том, чтобы составить график своей базальной температуры или использовать другие средства определения фертильности, если хотите зачать ребенка.

Похожие сообщения

.

Менструация: как понять, когда у вас овуляция

Менструальный цикл иногда бывает непростым делом: он не всегда регулярный, он может приходить и уходить, когда им заблагорассудится, а иногда у вас может быть даже два периода в месяц. Это связано с тем, что менструальный цикл каждой женщины индивидуален, и, в зависимости от таких факторов, как стресс, физическая активность и уровень гормонов, может быть трудно отслеживать ваш месячный цикл. Пытаетесь ли вы забеременеть, пытаетесь избежать беременности или просто хотите следить за своим менструальным циклом, знание того, когда у вас происходит овуляция, может быть большим подспорьем для любой женщины.

Что такое овуляция?
Овуляция относится к определенной фазе менструального цикла. Известная как фаза овуляции, именно в это время ваше тело выпускает яйцеклетку для оплодотворения. Во время фазы овуляции ваше тело посылает серию сигналов, которые вызывают повышение уровня эстрогена в вашем теле. В свою очередь, это повышение вызывает повышение уровня лютеинизирующего гормона (так называемый выброс ЛГ), особого гормона, который помогает овуляции. Когда этот всплеск ЛГ достигает определенной точки, один из ваших яичников выпускает яйцеклетку.Затем это яйцо будет перемещаться по фаллопиевым трубам для оплодотворения.

Когда наступает овуляция?
Трудно точно предсказать, когда произойдет овуляция. Это потому, что цикл у каждой женщины индивидуален и даже может меняться индивидуально от месяца к месяцу. Обычно предполагается, что цикл у каждой женщины составляет около 28 дней. Однако ваш цикл может длиться от 21 до 35 дней. У разных женщин овуляция происходит в разное время, в зависимости от продолжительности менструального цикла.

Хорошее практическое правило - помнить, что овуляция обычно происходит за две недели до менструации. Это означает, что при 28-дневном цикле овуляция наступит примерно на 14-й день. Однако немногие женщины овулируют как часы. В результате овуляция может происходить в любом месте с 8 по 20 день в зависимости от продолжительности вашего цикла. Чтобы узнать, когда у вас овуляция, необходимо внимательно посмотреть на конкретные признаки, которые подает ваше тело.

Зачем вам это нужно знать
Итак, зачем вам вообще знать, когда у вас овуляция? Что ж, женщины обнаруживают, что знание того, когда у них происходит овуляция, помогает им контролировать собственную фертильность.Вам может помочь информация о наступлении овуляции:

  • Отслеживайте менструальный цикл: Отслеживание овуляции поможет вам предсказать, когда начнется менструация, чтобы вас не застали врасплох. Это также особенно полезно для женщин с нерегулярными менструациями или эндометриозом, у которых часто не происходит овуляция.
  • Забеременеть: Наибольшая фертильность наступает во время овуляции. Если вы пытаетесь забеременеть, выбор времени для полового акта до овуляции может значительно увеличить ваши шансы на зачатие.
  • Предотвращение беременности: Женщины, ведущие половую жизнь, но не желающие забеременеть, иногда следят за своей овуляцией, чтобы предотвратить беременность. Воздерживаясь от половых контактов во время овуляции, вы можете снизить свои шансы забеременеть.

Признаки овуляции
Люди не похожи на большинство других животных в мире, потому что мы не подаем явных признаков того, что мы плодовиты. Напротив, наши признаки фертильности гораздо более незаметны, и поэтому нам может быть сложно определить, когда именно у нас происходит овуляция.Однако есть несколько физических признаков, которые подает тело, когда происходит овуляция. Вот некоторые общие признаки, на которые следует обратить внимание:

  • Нежная грудь: До и во время овуляции ваша грудь может стать более нежной, чем обычно, из-за повышения уровня гормонов.
  • Mittelschmerz: Mittelschmerz - это название боли в животе, ощущаемой во время овуляции. Некоторые женщины испытывают резкие боли внизу живота во время овуляторной фазы.
  • Температура тела: Во время овуляции базальная температура тела (BBT) немного повысится.
  • Изменения шейки матки: Ваша шейка матки изменит форму, положение и текстуру во время овуляции. Это также будет производить цервикальную слизь другого типа.


Как узнать, когда у вас овуляция

Есть несколько способов узнать, когда у вас овуляция. Ни один метод не является надежным, поэтому важно принять дополнительные меры предосторожности, если вы занимаетесь незащищенным сексом в любое время во время менструального цикла.Выберите метод, который вам удобнее всего, и практикуйте его хотя бы пару месяцев, чтобы определить, когда у вас наступает овуляция.

График менструального цикла
Многие женщины предпочитают составлять график своего менструального цикла, чтобы определить, когда у них наступает овуляция. Графики овуляции также полезны для прогнозирования следующего периода. Все, что вам нужно, это календарь, в котором отмечены все дни каждого месяца. Когда наступит ваш период, отметьте этот день в календаре.Это называется днём 1. В следующем месяце вы также запишете первый день менструации в календаре. Подсчитайте количество дней между ними, чтобы определить продолжительность вашего цикла. Чтобы определить, когда у вас овуляция, отсчитайте 14 дней с первого дня вашего цикла. Этот метод не будет полностью точным, это может быть несколько выходных, но он должен дать вам хорошее представление о том, когда у вас овуляция.

Базальная температура тела (BBT): Контроль базальной температуры тела также является хорошим способом определения времени овуляции.Когда у вас начинается овуляция, ваша базальная температура тела повышается в ответ на уровень гормонов. Если вы можете узнать, когда эта температура повышается, вы можете определить, когда у вас овуляция. Все, что вам нужно, - это специальный термометр, который вы можете приобрести в местной аптеке. Каждое утро измеряйте температуру и записывайте ее в календарь овуляции. Когда у вас начнется овуляция, вы должны заметить небольшое повышение BBT, обычно от 0,5 до 1,6 градусов.

Цервикальная слизь
Цервикальная слизь также может указывать на дату овуляции.Цервикальная слизь меняется на протяжении всего цикла; во время овуляции вы обнаружите, что цервикальная слизь становится жидкой, прозрачной и эластичной. Его тоже будет много. Каждое утро проверяйте цервикальную слизь и записывайте ее текстуру и внешний вид в свой календарь. Растяните слизь между большим и указательным пальцами. Когда вы можете растянуть его на несколько дюймов, не сломав его, у вас происходит овуляция.

Наборы для прогнозирования овуляции
Наборы для определения овуляции теперь широко доступны, чтобы помочь вам определить, когда у вас овуляция.Эти тесты на овуляцию измеряют количество ЛГ в моче, что позволяет предсказать, когда у вас наступит овуляция. Эти тесты довольно недорогие и простые в использовании. Все, что вам нужно сделать, это поместить специальную палочку в поток мочи и ждать результатов.

Обсуждайте с другими женщинами овуляцию, нерегулярный цикл и другие вопросы менструации на нашем форуме по менструации.

.

Как определять и отслеживать овуляцию

Что такое «Диаграмма температуры моего базального тела »?

Примечание. График BBT показывает, когда и когда у вас произошла овуляция. Не тогда, когда вот-вот произойдет овуляция, как у opk.

Самый простой способ составить график BBT - использовать веб-сайт или приложение на телефоне. Тем не менее, вы все равно можете сделать это по старинке с помощью карандаша и листа бумаги, если хотите.Убедитесь, что у вас есть приличный термометр, который измеряет вашу температуру с точностью до десятых долей градуса. И выберите метод, который вы собираетесь использовать для измерения температуры, например оральный, вагинальный или ректальный, и продолжайте использовать этот метод.

Базальная температура тела - это температура тела в состоянии покоя. Прежде чем проверять свой BBT, убедитесь, что вы спите как минимум четыре часа. Для достижения наилучших результатов измерьте температуру перед тем, как встать с постели. По мере движения, еда или питье могут изменять температуру вашего тела.Запишите эту температуру.

Лучше всего измерять температуру примерно в одно и то же время каждый день. Некоторые женщины ставят будильник, чтобы получить максимально точные результаты. Сон на несколько часов дольше обычного может немного поднять температуру вашего тела.

Делайте это каждый день цикла. Перед овуляцией ваш BBT будет как минимум на 0,3 градуса по Цельсию (или 0,5 градуса по Фаренгейту) ниже, чем после овуляции (это называется фолликулярной фазой).Конечно, есть и другие факторы, которые могут вызвать повышение или понижение температуры, например, слишком жарко или холодно в вашей комнате, сон с открытым ртом, болезнь и т. Д. Поэтому ваш график, скорее всего, не будет выглядеть «идеальным».

Это повышение температуры связано с выработкой прогестерона после овуляции. Ваша температура повысится и будет оставаться высокой в ​​течение нескольких дней (это называется лютеиновой фазой). Довольно часто ваша температура падает до температуры до овуляции непосредственно перед менструацией или прямо в день менструации.

Какой термометр мне использовать?

Чтобы упростить задачу и, возможно, немного дороже, вы можете приобрести так называемый «базальный термометр». Эти термометры цифровые и могут показывать до десятой или сотой градуса.

Большинство термометров можно использовать орально, вагинально или ректально. Однако, выбрав метод измерения температуры, не забывайте придерживаться этого метода каждый день.

Примечание. Обычный цифровой термометр, вероятно, будет достаточно точным для определения овуляции.

Веб-сайты, которые помогут вам записать базальную температуру тела (BBT)

Как мне прочитать результаты моего графика BBT ?

Изучив базальную температуру тела, вы увидите в основном более низкие температуры во время фолликулярной фазы. Возможно, со странным скачком или падением температуры. День овуляции - это последняя низкая температура. После овуляции ваша температура поднимется выше, чем была раньше, и вы войдете в свою лютеиновую фазу.Эти высокие температуры должны оставаться высокими в течение как минимум трех дней, чтобы определить, произошла ли овуляция.

.

Симптомы овуляции: Когда происходит овуляция?

Овуляция - это когда вы выпускаете яйцеклетку из одного из яичников. От пяти дней до овуляции до дня овуляции вы потенциально фертильны. Но ваши шансы забеременеть наиболее высоки, если вы занимаетесь сексом в последние три дня этого шестидневного окна.

Когда происходит овуляция?

Обычно овуляция происходит в середине менструального цикла. Если у вас средний цикл 28 дней, овуляция возможна примерно на 14 день.Однако продолжительность нормального цикла может варьироваться от 21 до 35 дней. У некоторых женщин овуляция происходит примерно в один и тот же день каждого цикла, но для других трудно определить время.

Умение определять и отслеживать симптомы овуляции может помочь вам спланировать, когда заняться сексом, если вы хотите забеременеть.

Общие симптомы овуляции

Почти все женщины имеют три симптома овуляции:

  • Изменение базальной температуры тела (БТТ). Ваш BBT - это самая низкая температура вашего тела за 24-часовой период.На следующий день после овуляции ваш BBT повысится на 0,5-1,0 градуса по Фаренгейту и будет оставаться повышенным до следующей менструации.
  • Изменения цервикальной слизи. Цервикальная слизь - это выделения из влагалища, которые иногда можно обнаружить в нижнем белье. В течение нескольких дней до овуляции и сразу после овуляции вы можете заметить увеличение цервикальной слизи и изменение ее текстуры.
  • Изменения шейки матки. Во время овуляции шейка матки мягче, выше, влажнее и открыта.

Другие симптомы овуляции

Эти симптомы не так распространены или последовательны, как описанные выше, поэтому у вас могут быть все, некоторые или ни один из них. Они могут включать:

  • Болезненность груди
  • Легкие спазмы или спазмы в животе или односторонняя боль в спине, известная как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»)
  • Очень легкие кровянистые выделения (вагинальное кровотечение или выделения, которые могут возникнуть при яйце выпущен)
  • Повышенное обоняние
  • Повышенное половое влечение (некоторые женщины говорят, что они чувствуют себя сексуальными, кокетливыми, более общительными и более физически привлекательными)
  • Изменения аппетита или настроения
  • Задержка жидкости

Как рассчитать фертильные дни?

Не существует надежного способа предсказать, когда у вас произойдет овуляция.Но вот несколько способов определить, когда это наиболее вероятно, поэтому вы можете попытаться рассчитать время секса или внутриматочного осеменения (ВМИ) соответственно и повысить свои шансы на беременность.

(Если яйцеклетка оплодотворена спермой и имплантатом в вашу матку, вы беременны!)

Попробуйте календарный метод

Если ваш цикл регулярный - каждый раз одинаковое количество дней - вы можете попробовать календарный метод (также известный как метод стандартных дней).

Для оценки времени овуляции:

  1. Найдите ожидаемый день овуляции: Для этого отсчитайте 14 дней до того, как вы ожидаете следующего периода.
  2. Рассчитайте период фертильности: Включает день овуляции и предыдущие пять дней. Так, например, если 1-й день - это первый день менструации, а 28-й день - это день до того, как вы ожидаете следующей менструации, у вас будет фертильность с 9 по 14 дни.
  3. Подчеркните последние три дня: У вас гораздо больше шансов забеременеть в последние три дня вашего фертильного окна, чем в дни сразу после овуляции. Это потому, что яйцеклетка остается в маточной трубе в течение 24 часов после овуляции.И хотя сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до пяти дней, они с большей вероятностью оплодотворят вашу яйцеклетку в течение трех дней после секса.

Этот метод - самый простой способ оценить период фертильности, но он не очень точен, даже если вы хорошо представляете, когда начнется следующая менструация. Это потому, что овуляция редко происходит ровно за 14 дней до менструации.

В одном крупном исследовании женщин с 28-дневным циклом день овуляции варьировался от семи до 19 дней до менструации.Овуляция происходила за 14 дней до менструации только в 10 процентах случаев.

Итак, вы можете увидеть, как можно вообще упустить свое плодородное окно, используя этот метод. С другой стороны, это просто, бесплатно и стоит попробовать, особенно если вы не торопитесь зачать ребенка.

Используйте калькулятор овуляции

Вы можете использовать калькулятор овуляции BabyCenter, чтобы узнать, в какие дни вы, вероятно, будете фертильными, в соответствии с календарным методом и каковы ваши сроки, если вы забеременеете.Это один быстрый и простой способ узнать, как увеличить ваши шансы забеременеть

Используйте набор для предсказания овуляции

Проверка уровня гормонов с помощью набора для прогнозирования овуляции (OPK) - более надежный способ определить период фертильности, хотя он не подходит для всех женщин.

Есть два вида комплектов:

  • Анализы мочи: Это самый распространенный. Тест «мочиться на палочку» показывает, когда у вас повысился уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), что обычно означает, что один из ваших яичников вскоре выпустит яйцеклетку.Некоторые тесты измеряют уровень другого гормона, эстрон-3-глюкуронида (E3G), который также повышается во время овуляции.
  • Тесты слюны: С помощью теста слюны вы используете микроскоп, чтобы определить образец в вашей сухой слюне, который указывает на повышение уровня эстрогена, которое происходит за несколько дней до овуляции.

Оба типа тестов показывают положительный результат за несколько дней до овуляции, что дает вам время заранее спланировать секс, связанный с рождением ребенка.

Наборы доступны в аптеках или в Интернете без рецепта.Они могут стоить от 10 до 50 долларов каждый.

Составьте график цикла, отслеживая симптомы овуляции

Вы можете отслеживать незначительные изменения базальной температуры тела, цервикальной слизи и твердости шейки матки в течение нескольких циклов, чтобы попытаться определить, когда у вас овуляция.

Если вы обратите внимание на эти подсказки и отметите их на графике или в приложении, вы можете увидеть закономерность, которая поможет вам предсказать, когда у вас будет следующая овуляция. (Однако если у вас нерегулярные периоды, вы можете не заметить закономерности.)

Построение графиков бесплатное (после покупки термометра), но этот метод требует времени и усилий для точного выполнения.

Вот как можно отслеживать каждый симптом:

  • Базальная температура тела: Вы используете специальный базальный термометр (который можно купить в Интернете или в аптеке) для измерения уровня БТ каждый день, сразу после пробуждения и после трех часов непрерывного сна. . После овуляции ваш BBT повысится на 0,5-1,0 градуса по Фаренгейту и будет оставаться таким, пока у вас не начнутся месячные.Изменение температуры не говорит вам, когда вы собираетесь овулировать, только то, что у вас овуляция, поэтому важно использовать этот метод в тандеме с наблюдением за изменениями цервикальной слизи на протяжении всего цикла.
  • Цервикальная слизь : Большую часть месяца у вас может быть очень мало цервикальной слизи или она может быть густой и липкой. Но за несколько дней до, во время и сразу после овуляции вы заметите увеличение цервикальной слизи и изменение ее текстуры: она станет прозрачной, скользкой и эластичной (как сырые яичные белки).Это время, непосредственно перед овуляцией, когда половой акт, скорее всего, приведет к зачатию.
  • Изменения шейки матки: По мере приближения к овуляции ваша шейка матки станет мягкой, высокой, открытой и влажной - вы можете запомнить это с помощью аббревиатуры SHOW . После овуляции эти признаки меняются, и шейка матки становится твердой, низкой, закрытой и сухой. Эти изменения можно почувствовать, если пальцем проникнуть во влагалище. Читайте дальше, чтобы получить более подробную информацию о проверке шейки матки.

Это также может помочь узнать о других симптомах овуляции, которые могут быть у вас, например, о кровянистых выделениях или спазмах. Хотя это не точный способ определить, когда у вас овуляция, может быть полезно знать об этих симптомах (если они у вас есть) при использовании календаря, OPK или методов построения графиков.

Как проверить шейку матки на наличие признаков овуляции

Если другие ваши признаки фертильности очевидны - вы производите цервикальную слизь плодородного качества, ведущую к овуляции, и имеете устойчивый температурный сдвиг после накопления цервикальной слизи, подтверждающего овуляцию, - вам не нужно проверять шейку матки.Но если есть какая-то двусмысленность, ваша шейка матки предлагает хорошую информацию для подтверждения двух других признаков.

Многие женщины не знакомы с прикосновением к шейке матки. И когда они это сделают, они могут не знать точно, как это должно быть. (Насколько мягкий, например, «мягкий»?)

Вот что вам нужно знать о проверке шейки матки:

  • Проверяйте, когда ваша слизь меняет консистенцию: Лучший способ узнать о шейке матки - это начать проверять ее, как только ваша слизь шейки матки изменит консистенцию, и продолжать проверку в течение нескольких дней после повышения температуры.На этой фазе продолжительностью около пяти дней вы заметите самые резкие изменения.
  • Вставьте палец в средний сустав: Чтобы проверить шейку матки, введите чистый средний палец во влагалище, по крайней мере, до среднего сустава или даже дальше. Обратите внимание, как шейка матки ощущается на ощупь. Непосредственно перед овуляцией он может ощущаться как ваши губы. После овуляции будет тяжелее, как кончик носа.

Подробнее об отслеживании овуляции

Узнайте больше о том, как отслеживание вашего BBT и симптомов овуляции может помочь вам предсказать овуляцию.Затем следуйте инструкциям по нанесению на график вашего БТ и шейных симптомов.

.

Смотрите также