Как быстро забеременеть с одной трубой


шансы беременности, если удалена одна правая или левая труба, возможно ли родить после удаления фаллопиевой маточной трубы

Возможна ли беременность с одной фаллопиевой трубой? Какие факторы влияют на зачатие? Как быстро можно забеременеть, имея только одну рабочую трубу?

Беременность с одной трубой: как можно зачать ребенка?

Фаллопиевы трубы играют одну из самых важных ролей в оплодотворении. Без этих органов зачатие естественным путем становится невозможным. Если у девушки сохранилась хоть одна рабочая труба — зачатие может произойти довольно скоро.

Когда удаляют фаллопиеву трубу

Маточные трубы удаляются по разным причинам. Часто это связано с заболеваниями, которые нельзя вылечить или с внематочной беременностью. Если внематочная беременность была расположена в трубе, то при операции она удаляется вместе с плодом, чтобы сохранить жизни будущей матери.

Показания к удалению маточных труб:

  1. Внематочная беременность. В этом случае трубу удаляют в любом случае, не важно, был разрыв трубы или нет. Если патологическая беременность прикрепилась в маточной трубе — это показание к ее удалению, если есть риск разрыва.
  2. Эктопическая беременность повторно появилась с той же стороны, что и ранее.
  3. Хронические воспалительные заболевания.
  4. Сильно выраженный спаечный процесс придатков.
  5. Разрыв кисты в яичнике.
  6. Болезнь Крона.

Возможно ли забеременеть с одной маточной трубой

Зачатие с одной рабочей трубой возможно. Однако оно может произойти не так быстро, как хотелось бы. Дело в том, что овуляция, чаще всего, наступает поочередно: то в правом, то в левом яичнике. В зависимости от того, какая труба цела, определяют когда наступает овуляция в нужном яичнике. Это можно сделать при помощи УЗИ. Не всегда трубу удаляют с яичником, поэтому тесты на овуляцию и измерение базальной температуры не помогут.

Если фаллопиеву трубу удалили вместе с яичником, воспользуйтесь графиком своей базальной температуры. Так проще узнать, когда наступила овуляция.

С левой трубой

Медики утверждают, что зачатие с левой трубой происходит немного чаще, нежели, когда остались придатки только справа. Это происходит из-за того, что левый яичник, зачастую, интенсивнее работает. Зачатие естественным путем обязательно наступит, но это может произойти не сразу, а через год-полтора.

Если овуляция в яичнике слабая, то назначаются стимуляторы. После такого курса лечения забеременеть можно

С правой трубой

Хоть зачатие происходит чаще с придатками слева, отмечается много случаев, где правый яичник работает лучше. Не стоит расстраиваться заранее. Главное — это наличие здорового органа, который может воплотить мечту стать родителями.

Многие девушки, имея только одну правую трубу, смогли забеременеть и выносить ребенка несколько раз.

Вероятность забеременеть с одной маточной трубой

Вероятность зачатия естественным путем с одним рабочим придатком составляет 70%. Чтобы зачатие произошло как можно скорее, стоит пройти полное обследование на наличие заболеваний или противопоказаний к беременности. Если у женщины есть риск невынашивания беременности естественным путем, назначается ЭКО.

От чего зависит положительный результат

Зачатие произойдет, если девушка будет придерживаться некоторых правил:

  1. Репродуктивное здоровье в норме. Девушка постоянно посещает гинеколога, прислушивается к его советам.
  2. Правильное питание. Обязательно употребление минимум 2 литров воды в сутки. Такая норма жидкости улучшает обмен веществ, способстует оздоровлению организма. Напитки, как кофе и чай не считаются.
  3. Зарядка или спортивная гимнастика. Заниматься нужно, чтобы подготовить все мышцы к вынашиванию ребенка. Сегодня существует много техник, с помощью которых готовят тело к беременности.
  4. Занятие сексом 3-4 раза в неделю. Каждый день не стоит, так как при частых половых контактах сперматозоиды ослабевают.
  5. Принимать витамины для поддержания иммунитета.

Не стоит зацикливаться на положительном результате. Психологи утверждают, что как только вы отпустите ситуацию — беременность наступит.

Негативные факторы

Есть ряд противопоказаний для зачатия естественным путем, если у вас только одна рабочая труба:

  1. Хронические заболевания сердца и почек. Серьезные болезни сильно истощают организм. Есть риск невынашивания. Также, присутствует риск летального исхода для будущей матери, в зависимости от сложности ее заболевания.
  2. В рабочем придатке уже прикреплялась эктопическая беременность. В таком случае есть риск нового внематочного зачатия.
  3. Эндометриоз 3 степени. Такая стадия эндометриоза не позволит забеременеть естественным путем. Только ЭКО.

Особенные моменты

Беременность может не наступать из-за спаек в трубе, воспалительного процесса. Именно поэтому важно тщательно обследоваться, предпринимая все возможные меры по выздоровлению, и уже после этого стараться зачать ребенка снова.

Шансы забеременеть с одной трубой

Шанс на естественное зачатие высок, но также, все зависит от возраста девушки и от ее здоровья в целом. Шансы снижаются, если есть заболевания мочеиспускательных путей, присутствуют новообразования на яичниках.

Молодым женщинам

Девушкам до 30 лет зачатие дается легче, нежели после этого возраста. Дело в том, что с годами репродуктивная функция ослабевает, вырабатывая все меньше и меньше созревших яйцеклеток. До 30 лет яичники работают на максимальном уровне, что и повышает шансы на беременность, даже если работает только один из придатков.

Женщинам после 35

После 35 лет беременность возможна, но процесс происходит сложнее. Зачастую назначается стимуляция овуляции для ускорения наступления беременности. Также, после 35 лет женщины сталкиваются с осложнениями в период вынашивания ребенка.

После осложнений в предыдущих беременностях

Если это не первая беременность, то женщина знает об опасностях. Если был риск невынашивания раньше, то лучше посещать лечащего врача чаще.

Если была внематочная беременность, то перед новым оплодотворением стоит проконсультироваться у гинеколога, чтобы предотвратить такое же явление.

Как забеременеть с одной правой трубой: рекомендации врача

С правой трубой беременность наступает сложнее, но это не значит, что она не наступит вовсе. Врачи рекомендуют будущим мамам полный покой и никаких стрессовых ситуаций. Также, очень важен отдых на свежем воздухе, пешие прогулки.

Один рабочий придаток — это возможность стать родителями. Если вы полностью здоровы и нет никаких противопоказаний, можно смело планировать беременность. Возможно, придется немного подождать, но зачатие однозначно наступит, если придерживаться простых правил.

Полезное видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Как быстрее забеременеть - Сегодняшний родитель

После многих лет, когда вы делали все, что в ваших силах, чтобы предотвратить беременность, в тот момент, когда вы решаете, что готовы родить ребенка, вы хотите, чтобы это произошло быстро - как сегодня, если это возможно. Хотя не существует волшебной пилюли или специального эликсира, которые обеспечат мгновенное зачатие (извините!) Или даже быстрого пути к зачатию, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовить свое тело к здоровой беременности . Вот как можно быстрее забеременеть.

Запишитесь на прием сейчас

Перед тем, как выбросить противозачаточные средства и погасить ароматические свечи, вам следует обратиться к семейному врачу для предварительного осмотра. «Как правило, если вы думаете о рождении ребенка, вам нужно обратиться к врачу примерно за шесть месяцев до того, как вы начнете пытаться», - говорит Теджал Патель, врач-директор родильного дома Гамильтона. Шесть месяцев до того, как вы даже захотите начать попытки, могут показаться ужасно активными, но важно убедиться, что все в порядке.

Откажитесь от контроля над рождаемостью

Ваш семейный врач рассмотрит ваш текущий метод контроля над рождаемостью и обсудит, сколько времени может потребоваться, чтобы ваши гормоны вернулись к нормальному уровню. Например, после того, как вы перестанете принимать противозачаточные таблетки, овуляция обычно начинается снова в течение нескольких недель, но если вы получали инъекции Депо-Провера, до овуляции может пройти девять месяцев или больше, - говорит Асеил Хамуди, доцент кафедры акушерства и гинекологии. в Университете Макмастера.С барьерными методами контроля над рождаемостью это так же просто, как убрать презервативы, цервикальные колпачки, диафрагмы и спермициды. А с внутриматочными спиралями (ВМС) фертильность возвращается к норме, как только она будет удалена.

Пройдите тестирование

Ваш врач также изучит вашу историю болезни и расскажет о любых состояниях, которые могут повлиять на вашу фертильность, таких как заболевание щитовидной железы, эндометриоз и волчанка. Например, если у вас высокое кровяное давление или эпилепсия, вам следует подождать, пока вы «не научитесь контролировать болезнь, прежде чем забеременеть», - говорит Хамуди.Принесите список любых лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, так как вашему врачу может потребоваться изменить рецепт и более внимательно следить за вашим здоровьем. В зависимости от истории болезни вашей семьи ваш врач может захотеть проверить, являетесь ли вы и ваш партнер носителями таких генетических заболеваний, как серповидно-клеточная анемия или кистозный фиброз. (Будьте готовы к простому анализу крови.)

Также рекомендуется своевременно делать прививки. Ваш врач может проверить ваш иммунитет к краснухе, чтобы узнать, нужна ли вам ревакцинация (если вы заразитесь краснухой во время беременности, это может вызвать серьезные осложнения для плода).Кроме того, врачи настоятельно рекомендуют женщинам, планирующим беременность, сделать прививку от гриппа, поскольку это может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и преждевременные роды.

Если это кажется очень серьезным поводом для беспокойства, обсудите любые проблемы со своим врачом. «Как врачи по уходу за беременными, мы видим слишком мало женщин, чтобы говорить о консультациях до зачатия», - говорит Патель. «Мы можем многое предложить, чтобы помочь им стать настолько здоровыми, насколько это возможно».

Как узнать, что у вас овуляция

«Было время, когда женщины были очень сосредоточены и знали все о своих циклах - точно, когда они начинаются, когда заканчиваются и когда у них происходит овуляция.Теперь, когда все больше женщин используют противозачаточные средства, женщины не в полной мере соответствуют своим естественным циклам », - говорит Патель, предлагая женщинам отслеживать количество дней между менструациями. (Считайте с первого дня менструации один месяц до начала следующей менструации - есть приложения, которые могут вам помочь.)

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до последнего дня менструального цикла женщины (за день до начала менструации). Таким образом, если у вас обычный 28-дневный цикл, овуляция, скорее всего, произойдет примерно на 14-й день.Вы наиболее плодовиты в дни, предшествующие овуляции - в середине вашего цикла. Используйте , этот предсказатель овуляции , чтобы узнать ваши самые фертильные дни.

Чтобы точно определить дату овуляции, некоторые эксперты советуют составлять график базальной температуры в течение нескольких месяцев. Чтобы составить график BBT, нужно потрудиться: каждое утро вы измеряете температуру с помощью специального базального термометра, как только просыпаетесь. В течение нескольких месяцев вы увидите закономерность: ваш BBT имеет тенденцию падать в день овуляции, затем повышается на следующий день и остается повышенным до тех пор, пока у вас не начнутся месячные (или на протяжении всей беременности, если вы забеременеете).Точно так же другие врачи рекомендуют анализировать цервикальную слизь (так как она имеет тенденцию становиться более эластичной во время овуляции).

Но, как говорит Патель, «нет хороших исследований, которые показали бы, что женщины, измеряющие их БТТ или цервикальной слизи , действительно помогают. Честно говоря, я считаю, что это вызывает больше беспокойства и больше стресса. И мы знаем, что чем больше вы испытываете стресс, тем менее плодородны ».

Измени свои привычки, теперь

Сейчас идеальное время, чтобы пересмотреть некоторые из этих новогодних обещаний - меньше пить, сбросить пару фунтов, регулярно заниматься спортом.Скорее всего, вам не нужно будет полностью менять свою жизнь, но в идеале вы должны быть в приличном здоровье, прежде чем получите положительный тест на беременность.

«Если у вас избыточный вес или ожирение, даже небольшая потеря веса может иметь огромное значение», - говорит Патель. «Если у вас более высокий ИМТ, даже потеря от 5 до 10 процентов вашего текущего веса поможет повысить ваши шансы на зачатие», - говорит Патель.

Если вы в настоящее время курите или принимаете какие-либо легкие наркотики, рекомендуется как можно скорее бросить курить.Также сейчас хорошее время, чтобы сократить употребление алкогольных напитков или даже отказаться от них. В настоящее время с алкогольным синдромом плода связано большое количество заболеваний, и, как говорит Хамуди, «безопасного уровня воздействия не существует». Также было бы неплохо сократить количество кофеина, которое вы употребляете каждый день из кофе, газированных напитков, чая и шоколада. (Вам не нужны симптомы абстиненции, когда вы боретесь с утренней тошнотой .)

С точки зрения того, что вам нужно, вы захотите начать принимать витамины для беременных.Например, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки, рекомендуется употреблять 400 мг фолиевой кислоты в день и начинать принимать ее как минимум за три месяца до зачатия.

Нет четких доказательств того, что окрашивание волос во время беременности небезопасно. «Однако мы всегда советуем пациентам в первые несколько недель беременности свести к минимуму любое воздействие химикатов», - говорит Хамуди. «Так что, если вы планируете забеременеть, сначала сделайте прическу».

Занимайтесь сексом до овуляции

Яйцеклетка выживает только 12–14 часов после овуляции.Сперма, как правило, немного выносливее и может сохраняться от 48 до 72 часов после секса. В идеале вы хотите, чтобы в вашем организме была сперма, готовая действовать, как только яйцеклетка будет выпущена. Но даже если у вас очень последовательный 28-дневный цикл, трудно точно определить, когда произойдет овуляция (во всяком случае, без медицинского вмешательства). «Это окно плодородия», - говорит Хамуди. «Мы не знаем точно, когда яйцо будет выпущено».

Хамуди рекомендует заниматься сексом за три дня до того, как вы думаете, что у вас начнется овуляция, и за три дня после нее.Или вы можете применить еще более непринужденный подход и просто попробовать заниматься сексом через день - скорее всего, вы приблизитесь ко времени овуляции. «Обычно, если люди постоянно занимаются сексом каждые два-три дня, и я считаю, что это снимает большую нагрузку», - говорит Патель. «Таким образом, это не становится работой».

Имеет ли значение ваша половая позиция?

Миссионерская поза лучше собачьей? Вам нужно после этого встать на голову? Отдыхайте спокойно, нет необходимости возвращаться к ванильному сексу или переходить к акробатическим трюкам.На самом деле врачи советуют парам делать то, что им нравится. (Теперь это новости, которые вы можете использовать.)

Нет позиции более эффективной, чем другая. (Если вы и ваш партнер используете лубрикант, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что он не содержит спермицидов.) После того, как действие будет сделано, не забудьте лечь на спину - так сперматозоидам будет легче плыть против течения. Если вы хотите подбодрить маленьких пловцов, положите подушку под бедра. Однако, если вы держите ноги в воздухе, это не имеет значения.(Имеет значение угол таза, а не то, до какой степени ваши гаммы - и положение таза не меняется, когда вы поднимаете ноги). Просто лягте и наслаждайтесь моментом, не вставая и не идя в туалет в течение 10-15 минут.

И пока вы ждете, не беспокойтесь о том, был ли у вас оргазм или нет. Нет никаких научных доказательств того, что это будет способствовать зачатию.

Знайте свои шансы (и будьте уверены)

Если вам меньше 35 лет и вы в целом здоровы, велики шансы, что вы забеременеете в следующие 18 месяцев - около 60 процентов пар в этой демографической группе зачат в первые шесть месяцев, 80 процентов через год и в течение года и По словам Пателя, половина из примерно 90 процентов пар беременна.Вероятность зачатия составляет около 15 процентов каждый месяц. «На самом деле это довольно небольшой процент, у которых есть проблемы с фертильностью и которые нуждаются в лечении», - говорит она. Для многих это похоже на старую поговорку: «Если сначала у вас не получится, попробуйте еще раз».

Однако ваша фертильность начинает более резко снижаться после 35 лет, поэтому, если вы старше, может потребоваться больше времени для зачатия. Если вам 35 лет или больше, и вы не забеременели после шести месяцев незащищенного секса, лучше обратиться к специалисту, поскольку ваше окно фертильности сужается, советует Эллен Гринблатт, медицинский директор Центра фертильности и репродуктивного здоровья Mount Sinai.

[widgets_on_pages id = ”Fertility Hub”]

Подробнее:
5 причин, по которым вы не забеременеете
15 признаков того, что вы можете быть беременны
Как использовать домашний тест на беременность

Подробнее о беременности
//

.

Как быстро забеременеть, пытаясь зачать ребенка

Как я могу быстро забеременеть?

Да! Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить процесс. Но даже до того, как начать рождение ребенка, неплохо было бы немного подготовиться к:

Когда ваше тело будет готово, попробуйте эти советы, чтобы повысить свои шансы на быструю беременность:

Определите, когда у вас овуляция. Ключ к быстрой беременности - это выяснить, когда у вас произойдет овуляция или когда выйдет яйцеклетка из яичника.

Вы овулируете только один раз за каждый менструальный цикл. Если вы можете определить дату овуляции, у вас больше шансов забеременеть в этом цикле.

Вы можете использовать несколько различных методов, чтобы определить, когда у вас овуляция. Вот три основных способа предсказать овуляцию:

  1. Если у вас регулярный цикл (одинаковое количество дней каждый раз), попробуйте наш калькулятор овуляции, чтобы определить, когда вы наиболее фертильны в месяц.
  2. Используйте набор для прогнозирования овуляции, чтобы проверить уровень гормонов в середине цикла - он укажет, когда у вас вот-вот начнется овуляция.
  3. Отслеживайте симптомы овуляции, такие как изменения базальной температуры тела и цервикальной слизи, чтобы узнать, когда вы можете забеременеть.

Если у вас нерегулярный цикл, определить овуляцию может быть сложно. Обратитесь за советом к своему провайдеру.

Занимайтесь сексом в нужное время. Как только вы определите свои временные рамки для овуляции, спланируйте заниматься сексом в течение наиболее фертильного периода, то есть за два-три дня до овуляции в течение дня овуляции.

Если вы не уверены, когда вы будете наиболее плодородны, старайтесь заниматься сексом через день в течение двух средних недель цикла.Таким образом, вы, вероятно, будете иметь здоровую сперму в ваших фаллопиевых трубах всякий раз, когда ваше тело выпускает яйцеклетку.

Еще один совет: если вы и ваш партнер пытаетесь приурочить секс к овуляции, убедитесь, что вы не пережили слишком долгий период засухи заранее. Ваш партнер должен эякулировать хотя бы один раз в дни, непосредственно предшествующие вашей фертильности, чтобы убедиться, что в его сперме много здоровой спермы.

Пройдите нашу викторину, чтобы проверить свои знания о времени секса для зачатия!

Поднимите сперму. У сильных и здоровых сперматозоидов больше всего шансов оплодотворить яйцеклетку. Ваш партнер-мужчина может сделать несколько вещей, чтобы попытаться улучшить свою фертильность:

  • Избегайте табака и рекреационных наркотиков.
  • Ограничьте употребление алкогольных напитков до не более двух в день.
  • Добейтесь здорового веса при избыточном весе.
  • Получите достаточно определенных основных питательных веществ, таких как цинк, фолиевая кислота и витамин C, которые помогают производить сильную и обильную сперму.
  • Придерживайтесь здоровой диеты, регулярно занимайтесь спортом и управляйте стрессом.

Чем раньше ваш партнер внесет эти изменения, тем лучше: для созревания сперматозоидов требуется время, поэтому любые улучшения сейчас дадут лучшие сперматозоиды примерно через три месяца.

Какие позы для секса лучше всего подходят для беременности?

Нет никаких доказательств того, что какая-либо определенная сексуальная позиция с большей вероятностью приведет к зачатию. Возможно, вы слышали, что некоторые позиции, такие как миссионерская позиция (мужчина сверху), более перспективны, чем другие, потому что сперма откладывается ближе всего к шейке матки, но никакие научные исследования не подтверждают это.

Также неверно утверждение, что вам не следует заниматься сексом чаще, чем через день, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Если сперма вашего партнера в норме, она будет пополняться изо дня в день, поэтому ждать не нужно. Главное - заниматься сексом незадолго до овуляции.

Примечание. Многие вагинальные лубриканты (как в магазине, так и в домашних условиях, например, оливковое масло) могут замедлять выработку спермы. Если вы хотите использовать один, попросите своего поставщика порекомендовать тот, который не повлияет на фертильность.

Повышает ли оргазм мои шансы забеременеть?

Некоторые люди считают, что женщина, которая кончает после эякуляции своего партнера, с большей вероятностью забеременеет, но нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.

Оргазм не является обязательным для зачатия, но возможно, что сокращения матки в результате оргазма продвигают сперму к маточным трубам.

Следует ли мне оставаться в положении лежа после секса, чтобы повысить мои шансы на зачатие?

Нет никаких доказательств того, что это имеет значение.По мере приближения овуляции вы можете заметить липкие выделения из влагалища (цервикальная слизь). Этот тип слизи «улавливает» сперматозоиды, поэтому даже если некоторое количество спермы вытечет наружу, большая часть спермы останется в вашем теле. И с миллионами сперматозоидов при каждой эякуляции многие из них должны продвигаться к яйцеклетке, даже если вы сразу встанете.

Разве мы не можем просто заняться сексом и посмотреть, что произойдет?

Конечно! Но для достижения наилучших результатов попробуйте заниматься сексом через день в течение двух средних недель цикла.Например, если ваш цикл длится четыре недели (от начала одного периода до следующего), часто занимайтесь сексом в течение второй и третьей недели.

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Никто не может сказать точно , сколько времени потребуется, чтобы забеременеть, но большинство пар пытаются забеременеть в течение трех месяцев.

Это может занять больше времени, если вы старше, у вас есть привычки, влияющие на фертильность (например, курение), или если вы страдаете заболеванием, которое ухудшает ее способность.

Всего пар, пытающихся зачать ребенка:

  • 30 процентов беременеют в течение первого цикла (около одного месяца).
  • 60 процентов беременеют в течение трех циклов (около трех месяцев).
  • 80 процентов беременеют в течение шести циклов (около шести месяцев).
  • 85 процентов беременеют в течение 12 циклов (около одного года).
  • 92 процента беременеют в течение 48 циклов (около четырех лет).

Как возраст влияет на частоту наступления беременности?

Чем старше вы становитесь, тем дольше вы забеременеете - в основном потому, что качество яйцеклеток с возрастом ухудшается.(Вы родились со всеми яйцеклетками, которые у вас когда-либо были.) Это означает, что меньшее количество из них может соединиться со спермой и вырасти в здорового ребенка. Интересно, что показатели фертильности мужчин начинают снижаться только в возрасте 50 лет.

У вас больше шансов на зачатие естественным путем в возрасте 20 лет, и ваша фертильность начинает снижаться с возрастом. У здоровой 30-летней женщины шанс забеременеть каждый месяц составляет около 20 процентов, но к 40 годам вероятность забеременеть составляет лишь около 5 процентов. К 45 годам очень немногие женщины беременеют естественным путем.

Как долго мы должны пытаться получить помощь?

Если вы моложе 35 лет и не забеременели после попытки в течение года, пора обратиться к специалисту по фертильности.

Если вам 35 лет и старше, поговорите со специалистом после того, как в течение шести месяцев безуспешно пытались.

Конечно, если вы знаете, что есть причина, по которой у вас или вашего партнера могут быть проблемы с фертильностью, вы можете обратиться к специалисту еще до того, как начнете пытаться.

.

советов, положений, периодичности, времени и т. Д.

Лучшее время для беременности - это наиболее плодородный период менструального цикла. Ваше «фертильное окно» включает пять дней до овуляции и день овуляции.

За два дня до овуляции и в день овуляции самая высокая вероятность зачатия. Секс в такие дни повысит ваши шансы на зачатие.

Во время овуляции ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Это яйцо продвигается по фаллопиевой трубе к матке.

На этом пути сперма (надеюсь) встретится с яйцеклеткой и оплодотворяет ее. Сперма может жить около пяти дней. Итак, если вы пытаетесь забеременеть, ваша цель - получить живую сперму в фаллопиевых трубах во время овуляции.

Как узнать, что у вас овуляция? Один из способов - подсчитать дни цикла.

Ведите календарь своих менструальных циклов или используйте приложение для его отслеживания. Каждый цикл начинается в первый день менструации и заканчивается за день до начала следующей менструации.

Ищите середину своего цикла. Если у вас 28-дневный цикл, овуляция наступает примерно на 14-й день.

Знаете ли вы?

  1. Не у всех женщин происходит овуляция в середине цикла. Если у вас возникли проблемы с беременностью и вы подозреваете, что овуляция может быть раньше или позже средней точки, поговорите со своим врачом об использовании другого метода для подтверждения овуляции.

Вы также можете найти подобные признаки, которые указывают на овуляцию:

  • Изменение выделений из влагалища. Во время овуляции ваша слизь станет прозрачной и густой - примерно по консистенции яичного белка.
  • Повышение базальной температуры тела (BBT). Температура вашего тела в состоянии покоя немного повысится после овуляции. Вы можете измерить BBT с помощью термометра базальной температуры тела, прежде чем вставать утром. Примечание: это только скажет вам, что у вас овуляция, и не может предсказать овуляцию. Однако, если вы отслеживаете свою температуру в течение нескольких циклов, вы можете задним числом увидеть, в какой день цикла у вас обычно происходит овуляция.

Аптеки также продают безрецептурные наборы для овуляции. Эти тесты позволяют выявить гормональные изменения в моче и сообщить вам, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции. Для получения дополнительной информации см. Инструкции к набору для тестирования.

.

3 способа быстро забеременеть - на основе реальных, достоверных данных

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Когда вы знаете, что готовы к рождению ребенка, вы, вероятно, захотите узнать, как быстро забеременеть. Вы можете ожидать, что вы забеременеете, даже не приложив усилий. Откажитесь от контрацепции, займитесь сексом и бум: беременна!

Излишне говорить, что так бывает не всегда.Некоторые пары зачатие в первый месяц, но у многих пар это занимает гораздо больше времени. Это не обязательно означает, что с вами что-то не так. По правде говоря, забеременеть не так просто, как вы думали. Для молодой пары, находящейся на пике фертильности без каких-либо проблем с фертильностью, у которой своевременный секс во время периода фертильности, шансы на зачатие составляют около 25 процентов за цикл. Это означает, что даже если вы совершенно здоровы и делаете все правильно, у вас никогда не будет больше шансов, чем каждый четвертый.

Важно начать этот процесс, зная, что вы не полностью контролируете, сколько времени потребуется, чтобы забеременеть. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете контролировать, , которые могут помочь увеличить вероятность быстрой беременности.

1. Подберите подходящий момент.

Максимум шесть дней в цикле, когда секс может привести к беременности: пять дней до овуляции и день самой овуляции. Если вы хотите увеличить свои шансы забеременеть, вам следует стремиться заниматься сексом как минимум два-три раза в течение периода фертильности.

Самые плодородные дни в вашем календаре фертильности - это два-три дня до овуляции:

Вероятность беременности
Дней до овуляции
Высокая О-1, О-2, О-3
Средний О, О-4
Низкая О-6, О-5, О + 1

2.Знайте, когда у вас овуляция.

Как правильно выбрать время? Вы должны знать, когда у вас овуляция, и обязательно заниматься сексом в течение нескольких дней с до года.

Не скачивайте приложение для отслеживания менструации и не доверяйте тому, что оно сообщает вам о фертильных днях. Было показано, что большинство приложений для отслеживания фертильности неверно оценивают окно фертильности на основе клинических рекомендаций.

Еще больше усложняет ситуацию то, что только 30 процентов женщин имеют период фертильности, который попадает во временные рамки, указанные в клинических рекомендациях, то есть между 10 и 17 днями цикла.У одних женщин период фертильности начинается раньше, у других - позже. Более того, период фертильности может меняться для одной и той же женщины от месяца к месяцу.

Есть гораздо более точные способы найти свое плодородное окно, чем полагаться на приложения. Мониторинг цервикальной слизи и тесты на овуляцию могут дать вам понять, что ваше тело готовится к овуляции. Базальная температура тела может подтвердить, что овуляция произошла, но к тому времени уже слишком поздно забеременеть в этом цикле. Чтобы узнать начало своего фертильного окна и подтвердить овуляцию в одном устройстве, вы можете использовать браслет Ava.

3. Рассмотрите возможность отказа от контроля рождаемости заранее.

Можно забеременеть, как только вы прекратите принимать противозачаточные средства. Нет никаких медицинских причин, по которым вам нужно сделать перерыв в приеме гормонов перед попыткой зачать ребенка.

Но если вы используете гормональный метод контрацепции, возможно, стоит отказаться от него заранее и использовать альтернативную форму защиты, пока вы не будете готовы начать попытки. Причина в том, что когда вы используете гормональные противозачаточные средства, у вас не настоящий менструальный цикл.При использовании некоторых форм гормональной контрацепции кровотечение все еще продолжается, а при использовании других - нет. Но даже если у вас кровотечение, это не настоящий период. Синтетические гормоны подавляют ваш естественный цикл.

Обратите внимание, что при использовании гормональных противозачаточных средств, содержащих только прогестин, таких как ВМС Мирена и мини-таблетки, овуляция может продолжаться, даже если у вас не наступает период. Но если вы принимаете комбинированные пероральные противозачаточные таблетки или принимаете Нуваринг или Некспланон, то, скорее всего, у вас не будет овуляции.

Поскольку так важно научиться отслеживать свой естественный цикл, чтобы увеличить ваши шансы на быстрое зачатие, ранний отказ от контрацепции может дать вам некоторое время, чтобы заново познакомиться со своим циклом и научиться его отслеживать.Большинство методов требует некоторого обучения, так что вы можете потратить некоторое время на практику, прежде чем почувствуете необходимость зачать ребенка.

Еще одна причина преждевременного прекращения приема противозачаточных средств заключается в том, что может потребоваться некоторое время, чтобы ваш цикл вернулся в норму после прекращения приема гормональных контрацептивов. У вас больше шансов иметь нарушения цикла, такие как ановуляторные циклы и короткие лютеиновые фазы в первые несколько циклов после прекращения приема гормональных противозачаточных таблеток, которые могут затруднить беременность.Вы можете даже испытать постпиллярную аменорею, когда ваш цикл в первую очередь возобновится через некоторое время.

Линдси Мейзел |


.

Смотрите также