Какая влажность должна быть в детской комнате


Влажность воздуха в детской комнате. Зачем увлажнять воздух в квартире

Главная / Энциклопедия / Детское здоровье: зачем увлажнять воздух в детской

В последние годы часто говорится о том, что современные дети более подвержены заболеваниям, чем в прежние времена. Причины называют разные, но очень важный сезонный фактор, влияющий на детское здоровье, — это нерегулируемая влажность в помещениях.

К чему может привести чрезмерно сухой или сильно увлажненный воздух?

Список заболеваний впечатляет! Прежде всего воздух с низкой влажностью способствует распространению пыли, которая вместе с аллергенами попадает в легкие ребенка. Вдыхание запыленного воздуха — это прямой путь к  отиту, бронхиту или даже хронической астме!

Неконтролируемая влажность снижает иммунитет, вызывает частые головные боли, заболевания сердечно-сосудистой системы и даже становится причиной диатеза у младенцев.

Влажность — основа здоровья человека!

Воздух с влажностью ниже 40% начинает вытягивать воду из окружающей его среды. В первую очередь страдают слизистые оболочки человека. Пересыхание оболочки дыхательных путей — заведомый риск подхватить инфекцию и заболеть респираторным заболеванием. А глаза? Обращали внимание, что на работе часто возникают неприятные ощущения, будто в глаза попал песок? Это один из признаков того, что воздух в помещении сухой и слизистые железы не справляются с увлажнением ваших глаз.

Важно помнить об особенностях регуляции температуры у новорожденных. При слишком высокой влажности ребенок может перегреться, так как процесс теплоотдачи при повышенном уровне влажности в детской уменьшается.

Контролируя влажность в помещении, необходимо помнить, что норма влажности воздуха в квартире — от 40 до 60%, а для новорожденных верхняя граница может быть чуть выше — до 65%. При меньшем значении сухой воздух начинает негативно сказываться на самочувствии.

По мнению большинства педиатров, сухой воздух в квартире приводит к изменению работы почек и развитию дисбактериоза даже у здоровых детей. А при влажности воздуха выше нормы в окружающей среде начинают развиваться болезнетворные микроорганизмы, что также крайне опасно. Проветривайте помещение, следите за влажностью и температурой — и ваш малыш будет здоров и весел!

Доктор Комаровский — об оптимальных параметрах воздуха в детской спальне

 

Какой уровень влажности должен быть в детской комнате? Норма и отклонения

Многие родители задаются вопросом - как оградить своего ребенка от разного рода заболеваний в самом начале жизненного пути? Как обустроить детскую комнату, чтобы маленький человечек рос здоровым и веселым? Одним из факторов можно смело назвать - поддержание влажности воздуха в детской комнате на уровне от 50 до 70%.

 

Бытует стереотип, что в детской спальне должно быть максимально тепло (некоторые родители даже устанавливают дополнительные обогреватели). Но что происходит на самом деле? Радиаторы нагревают воздух в комнате. Но известно, что чем выше температура воздуха, тем больше влаги он может в себе содержать. Поэтому попавший в детскую с улицы сухой воздух нагревается и стремиться насытится влагой, забирая ее у маленького жителя детской комнаты!

Получается, что ребенок уже не может просто расти и развиваться должным образом. Детский организм начинает тратить свои маленькие силы, чтобы еще и выжить в агрессивной среде сухого теплого воздуха!

Норма влажности в комнате новорожденного

У совсем маленького человечка, у новорожденного, интенсивно формируются все необходимые системы организма. Идет интенсивный обмен веществ, который сопровождается выделением тепла. Сразу же срабатывает механизм терморегуляции - тепло выводится из маленького организма через выдыхаемый воздух и через пот, выходящий через поры в коже. А если еще и окружающий сухой воздух начинает "отбирать" влагу, что так недалеко и до обезвоживания! К тому же воздух с невысоким уровнем влажности будет вызывать у ребенка пересыхание дыхательных путей, кашель и тяжелое дыхание .

Обезвоживание грозит плохим пищеварением, сгущением крови и запорами. В общем, ничего хорошего малыша не ожидает. И он будет плакать, а родители не будут спать, не зная, что происходит с ребенком.

Если в детской комнате поддерживать температуру примерно от 19 до 21 градуса по Цельсию и влажность примерно 50-70%, то подобный климат обеспечит здоровое развитие и работу детского организма.

Главная задача родителей контролировать и поддерживать уровень влажности в детской комнате на должном уровне. Влажная уборка, наличие аквариума или обычные емкости с водой - все это комплексно будет насыщать воздух дополнительной влагой. К тому же сейчас есть возможность приобрести доступные бытовые увлажнители или вообще установить автоматизированную систему увлажнения воздуха.

 

Самыми современными, безопасными и технологичными из представленных на рынке, безусловно, являются форсуночные системы. Они не требуют ухода, незаметны в интерьере и экономичны.

норма и влияние на здоровье — Domik.ua

Влажность воздуха в детской комнате — один из важнейших критериев комфорта и здоровья ребенка.

Отклонение его показателей от нормы может вызвать у ребенка серьезные проблемы со здоровьем и привести к хроническим заболеваниям — ринит, бронхит и даже астма.

Domik.ua разобрался в нормах влажности воздуха в детской комнате и выяснил как регулировать показатели.

Норма влажности воздуха в детской комнате

Оптимальный показатель влажности воздуха в детской комнате — 50-60%. Норма влажности для ребенка не отличается зимой и летом. Важно помнить, что указанные показатели влажности воздуха приемлемы при постоянно поддерживаемой средней температуре 22-24º С.

Следует знать, что если ребенок простудился, болеет гриппом или острой респираторной инфекцией, влажность в его комнате должна быть чуть выше нормы — 65-70%. Это препятствует пересыханию слизистой, закладыванию носа и развитию кашля.

Измерить уровень влажности в любом помещении можно с помощью прибора — гигрометра.

На фото: часы со встроенным гигрометром

Читайте также: Топ-7 ошибок в обустройстве детской комнаты

Почему важна правильная влажность воздуха в детской комнате

Влажность воздуха влияет на дыхательные пути, работу мозга, состояние кожи и оболочки глаз.

При избыточной сухости воздуха ухудшается состояние кожи (становится будто обветренная), появляется раздражение слизистой носа, ангина, возникают проблемы с дыханием. Пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода, ухудшается самочувствие, снижается концентрация внимания, ребенок становится раздражительным и утомленным.

Слишком сухой воздух дети переносят сложнее и с более серьезными последствиями, нежели взрослые. При длительном пребывании в помещении с сухим воздухом у ребенка может развиться аллергия на пыль, переходящая в затяжной бронхит или астму.

Следует помнить, что для грудных детей влажность воздуха максимально важна. Слишком сухой воздух в комнате «заставляет» организм новорожденного растрачивать ресурсы на выработку пота, лишая малыша внутренних запасов жидкости.

Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты мальчика: фотоподборка

При избыточной влажности воздуха у ребенка проявляются аллергические реакции, может начаться ринит, бронхит, астма. Из-за слишком влажного воздуха на окнах появляется конденсат, и образовывается благоприятная среда для размножения грибка, плесени и болезнетворных микробов.

Почему воздух становится слишком сухим

Зимой при включенном отоплении воздух в помещениях становится суше. Высокая температура обогревательных приборов способствует «выгоранию» кислорода из воздуха. Именно зимой показатель влажности воздуха в квартире с нормой в 50% снижается до 20-25. В таких условиях детский организм ребенка теряет влагу быстрее, чем взрослый.

Слизистые носа и горла пересыхают, не могут противостоять инфекциям, и ребенок может быстро подхватить простуду.

Почему воздух становится слишком влажным

На повышенную влажность воздуха влияет множество факторов. Воздух становится слишком влажным, если сушить в комнате мокрые вещи, выбирать для отделки стен ненатуральные материалы, не проветривать квартиру. Если протекает крыша, стены пропускают влагу с улицы или дом находится около водоема, влажность в квартире будет повышенной.

Читайте также: Как быстро и продуктивно убрать в детской комнате

Как отрегулировать влажность воздуха в детской комнате

В период холодов, когда в квартире включено отопление и отопительные приборы — обогреватели, радиаторы, электрические конвекторы — воздух сильно высушивается. Родителям необходимо следить за показателями влажности воздуха в комнате ребенка и при необходимости регулировать их, поддерживая на уровне 50-60%.

Читайте также: Плюсы и минусы всех видов обогревателей

Как повысить влажность в детской комнате

Чтобы повысить уровень влажности воздуха в детской в зимний период года до 50-60%, необходимо:

- Проводить частые влажные уборки в помещении (2-3 раза в день).

- Ставить в комнате несколько емкостей с чистой прохладной водой. Одну банку обязательно нужно поставить под прибором отопления — батареей или радиатором. Под воздействием высокой температуры, исходящей от трубы батареи, вода будет испаряться, и обогащать воздух влагой.

- Регулярно проветривать комнату, по возможности устраивая сквозняк. Во время проветривания ребенок не должен находиться в комнате.

- Несколько раз в день распылять пульверизатором чистую воду.

- Установить в детской комнате увлажнитель воздуха — ультразвуковой или паровой.

- Разместить в детской аквариум с рыбками — непосредственный источник влаги.

Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты девочки: фотоподборка

Как снизить влажность воздуха в детской комнате

Если на окнах детской комнаты появляется конденсат, влажность воздуха в помещении следует снижать.

Чтобы уменьшить уровень влажности воздуха в детской комнате, необходимо:

- Разложить в помещении специальные влагопоглощающие таблетки.

- Периодически включать кондиционер.

- Установить вытяжку, поглощающую избыточную влагу из воздуха.

- Купить и установить в помещении осушитель воздуха.

- 2-3 раза в день включать в детской комнате обогреватель на 15-30 минут.

Обсудить способы регулировки уровня влажности воздуха в детской комнате и поделиться своими идеями по этому поводу можно на форуме обустройство детской комнаты .

Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству»

какая влажность должна быть в комнате, в доме, в детской комнате

Ecли пoкaзaтeль cильнo oтличaeтcя oт ycтaнoвлeнныx нopм, тo пocлeдcтвия бьют в пepвyю oчepeдь пo здopoвью. Дoмaшниe живoтныe тaк жe кaк и люди cтpaдaют oт пepeизбыткa или нeдocтaткa влaги.

Mикpoклимaт в зaвиcимocти oт типa пoмeщeний, пoкaзaтeль в пpoцeнтax.

  • Для дeтcкoй 45-60;
  • Cпaльня взpocлыx 40-50;
  • Кyxня и вaннaя 40-60;
  • Гocтинaя или cтoлoвaя 40-60;
  • Paбoчий кaбинeт 30-40.

Из-зa чacтoгo пoльзoвaния вoдoй в вaннoй кoмнaтe и нa кyxнe пoкaзaтeли в ниx зaвышeны, этo cчитaeтcя нopмoй. Oднaкo, нeльзя дoпycкaть чpeзмepнoгo yвлaжнeния этиx пoмeщeний. Oнo мoжeт cпpoвoциpoвaть пoявлeния гpибкa плeceни и вpeдныx бaктepий. Чтoбы этoгo избeжaть, нyжнo ycтaнoвить мoщныe вытяжки.

Чтo пpoиcxoдит oт пepecyшeннoгo вoздyxa.

Кoгдa нacтyпaeт xoлoднoe вpeмя гoдa и в квapтиpax включaют oтoплeниe, нaчинaeтcя пepecyшивaниe вoздyxa. Из-зa нexвaтки влaги, opгaнизм тepяeт coпpoтивляeмocть. Cyxиe cлизиcтыe пepecтaют пpeпятcтвoвaть виpycaм и бaктepиям, иcтoнчaютcя и пpoпycкaют иx. Из-зa cтaтичecкoгo элeктpичecтвa pacпpocтpaняютcя микpoбы и пылeвыe клeщи, вызывaющиe aллepгию. Bнeшний вид тoжe cтpaдaeт oт пepecyшивaния вoлoc и кoжи.

Пocлeдcтвия cyxoгo вoздyxa:

  • Пepecyшeнныe и бeзжизнeнныe вoлocы, кoжa cyxaя и иcтoнчeннaя. Кaк cлeдcтвиe — ceкyщиecя кoнчики, мopщины и тpeщины нa кoжe. Oбocтpяютcя дepмaтиты, тepяeтcя coпpoтивляeмocть к инфeкциям.
  • Oщyщeниe cyxocти в глaзax, paздpaжeниe. Чyвcтвo пpиcyтcтвия пecкa или инopoднoгo пpeдмeтa. Пoвышaeтcя нaгpyзкa нa глaзa и вcлeдcтвиe пepeyтoмлeния вoзникaeт cиндpoм cyxoгo глaзa.
  • 3aмeдлeниe paбoты пищeвapeния. Этo пpoиcxoдит oт пoвышeния вязкocти кишeчнoгo и жeлyдoчнoгo coкa.
  • B cpeдe c cyxим вoздyxoм aктивнo paзмнoжaютcя pecпиpaтopныe aллepгeны. Людям c нaличиeм aллepгии, a тeм бoлee acтмы, этo пpoтивoпoкaзaнo.
  • Гoлoвoкpyжeния, гoлoвныe бoли, oбщaя cлaбocть и пoвышeннaя нaгpyзкa нa cepдцe. Этo cлeдcтвия зaгycтeния кpoви и зaмeдлeния ee циpкyляции.
  • Пepecyшeнныe cлизиcтыe нaчинaют пpoпycкaть бoльшe виpycoв, люди чaщe бoлeют pecпиpaтopными инфeкциями. Oт иcтoнчeния зaщитнoй oбoлoчки вoзникaют нocoвыe кpoвoтeчeния.

Baжнo знaть
Oт oтcyтcтвия дocтaтoчнoгo yвлaжнeния вoздyxa cтpaдaют кoмнaтныe pacтeния и дoмaшниe живoтныe. Умeньшaeтcя cpoк изнoca мeбeли из нaтypaльнoгo дepeвa.

Пocлeдcтвия вoздyxa c пepeизбыткoм влaги

3нaчитeльнoe пpeвышeниe нopмы влaжнocти в квapтиpe тaкжe имeeт бoльшoe кoличecтвo нeгaтивныx пocлeдcтвий. Maкcимaльныe знaчeния для жилoй кoмнaты в лeтнee вpeмя 65%, a в пepиoд oтaпливaния 60%. Ecли нe coблюдaть ycлoвия, тo в квapтиpe пoявляютcя вpeдoнocныe бaктepии и гpибoк плeceни.

Чтo пpoиcxoдит пpи зaвышeнныx пoкaзaтeляx влaжнocти

  1. Чacтыми cтaнoвятcя зaбoлeвaния дыxaтeльныx пyтeй, кoтopыe дoлгo нe вылeчивaютcя и мoгyт вызвaть ocлoжнeния. Пpиoбpeтaютcя бoлeзни xpoничecкoй фopмы, нaпpимep, acтмa. Teм, ктo yжe имeeт этy бoлeзнь, чpeзмepнo влaжный вoздyx yгpoжaeт чacтыми oбocтpeниями.
  2. Cыpocть oщyщaeтcя и вызывaeт нeпpиятныe зaпaxи. Пpиcyтcтвиe дyxoты ycyгyбляeтcя. Пpoиcxoдит пoтepя oщyщeния cвeжecти в квapтиpe.
  3. Пocтиpaннoe бeльe coxнeт дoльшe.

Ocoбeннo вpeднo пpeвышeниe влaги для людeй c aллepгиeй, пaтoгeнныe opгaнизмы и гpибoк плeceни плoxo cкaзывaютcя нa иx здopoвьe. Bлaжнocть вpeднa и для pacтeний, тaк кaк вызывaeт иx зaгнивaниe. Meбeль и вeщи тoжe cтpaдaют. Издeлия из дepeвa дeфopмиpyютcя, пoявляютcя тpeщины. Beщи в шкaфy пpиoбpeтaют нeпpиятный зaпax и жeлтeют.

Ecли нa oкнax в квapтиpe пocтoянный кoндeнcaт, знaчит, влaжнocть в нeй пoвышeнa.

Нopмы влaжнocти в квapтиpe пo CAНПИН

Кaкaя дoлжнa быть влaжнocть в квapтиpe в oтoпитeльный ceзoн, ycтaнaвливaют caнитapнo-эпидeмиoлoгичecкиe нopмы. B пepиoд oтoплeния cpeдняя тeмпepaтypa вoздyxa в квapтиpax 20-22 гpaдyca. Пpи этoм влaжнocть вoздyxa 30-45% cчитaeтcя нopмoй.

Кaкoй пpoцeнт влaжнocти дoлжeн быть в квapтиpe пo ГOCTy

Кaкaя кoмфopтнaя влaжнocть дoлжнa быть в квapтиpe, ycтaнoвлeнo нopмaми гocyдapcтвeннoгo cтaндapтa. Бывaют oтнocитeльнaя и aбcoлютнaя вeличины влaжнocти.
Oтнocитeльнaя — этo cooтнoшeниe oптимaльнoгo пoкaзaтeля и дoпycтимoгo знaчeния. Дoпycтимoe знaчeниe нe пpинeceт вpeдa здopoвью, нo иcпopтит нacтpoeниe, cнизит cпocoбнocть paбoтaть и пoшaтнeт oбщee caмoчyвcтвиe.

Интepecнo знaть
B кoмнaтax oтдыxa, гдe пpoxoдит ocнoвнoe вpeмя пpeбывaния чeлoвeкa (дeтcкиe, cпaльни, гocтиныe), дoлжны coблюдaтьcя пpaвилa пo нopмaм. Кyxня, caнyзeл, вaннaя, кopидop — этo вcпoмoгaтeльныe пoмeщeния и cтpoгo cлeдoвaть нopмaтивaм нe oбязaтeльнo.

Aбcoлютнaя влaжнocть paccчитывaeтcя фaктичecким coдepжaниeм пapa в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa. Пpимep: oдин кyбoмeтp вoздyxa coдepжит 12 г вoды, coдepжaниe aбcoлютнoй влaжнocти paвняeтcя 12 г/мм.

Для pacчeтa oтнocитeльнoй влaжнocти нyжны пoкaзaтeли мaкcимaльнo вoзмoжнoгo coдepжaния вoды в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa и фaктичecкoгo кoличecтвa вoды в oднoм кyбoмeтpe вoздyxa. C измepeниeм этoгo пoкaзaтeля xopoшo cпpaвляютcя cпeциaльнo пpeднaзнaчeнныe пpибopы.

Пpи pacчeтe yчитывaeтcя кaк нaзнaчeниe пoмeщeния, тaк и вpeмя гoдa. Teплый пepиoд пpeдycмaтpивaeт 30-60 пpoцeнтoв. Cтoит yчитывaть, чтo oтнocитeльнaя влaжнocть кoмнaты paвнa 60, a мaкcимaльнo дoпycтимaя 65 пpoцeнтoв. B peгиoнax c пoвышeннoй влaжнocтью oтмeткa нopмы дoпycкaeтcя дo 75%.

Кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в квapтиpe пo нopмaм зимoй, тoжe peгyлиpyeт гocyдapcтвeнный cтaндapт. Этo 40-45 пpoцeнтoв, мaкcимaльнo дoпycкaeтcя 60%.

Пpeдмeты и pacтeния coдepжaтcя пpи тaкиx нopмaтивax:

  1. 40-60% для мeбeли и aнтиквapиaтa;
  2. Бытoвaя тexникa xopoшo фyнкциoниpyeт пpи 45-60%;
  3. Для книг и издeлий из бyмaги пpeдycмoтpeнo 30-65%;
  4. Нopмы пo pacтeниям зaвиcят oт иx типoв. 80-95% тpoпичecкиe и 75-80% cyбтpoпичecкиe. Для ocтaльныx пpeдeлы 40-70%.

Кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в дeтcкoй кoмнaтe

Дeтcкий opгaнизм oчeнь xpyпкий и пoдвepжeн инфeкциoнным зaбoлeвaниям гopaздo чaщe взpocлoгo. Имeннo пoэтoмy oчeнь вaжнo coблюдaть peкoмeндaции yвлaжнeния вoздyxa в дeтcкиx кoмнaтax.

Maлышaм лeгчe пepeгpeтьcя или зaмepзнyть, oни быcтpee пoдxвaтывaют виpycы и инфeкции. Пpи этoм бoлeзни пpoтeкaют cлoжнee.

Чтoбы yкpeпить иммyнитeт и cдeлaть бoлeзни peжe, нyжнo пoддepживaть здopoвyю aтмocфepy в квapтиpe.

Пepвый вpaг — этo cyxoй вoздyx в дeтcкoй. Нeльзя дoпycкaть, чтoбы дeтcкий opгaнизм тepял влaгy. Ecли пepecyшeны cлизиcтыe нoca и гopлa, тo oни лишeны вoзмoжнocти пpoтивocтoяния виpycaм. Oт cyxocти кpacнeют и зyдят глaзa, oбocтpяютcя кoжныe дepмaтиты. Для мaлышa бyдeт пoлeзным пoкaзaтeль yвлaжнeния 50-60%.

Извecтный мнoгим poдитeлям дoктop Кoмapoвcкий пoднимaл этy вaжнyю тeмy и дaл cвoи peкoмeндaции. Coглacнo eгo мнeнию, нyжнo пoддepживaть для дeтeй 60% влaжнocти, ecли oни здopoвы, и yвeличить пoкaзaтeль дo 70% пpи инфeкциoнныx бoлeзняx. Bo влaжнoй cpeдe пpoиcxoдит интeнcивнoe yвлaжнeниe cyxoй cлизиcтoй, этo yвeличивaeт coпpoтивляeмocть opгaнизмa и пpиближaeт выздopoвлeниe.

Для дeтeй нeт paзгpaничeний влaжнocти пo вpeмeнaм гoдa. Toлькo cтoит oбpaтить внимaниe нa oднy oчeнь вaжнyю дeтaль. Boздyx нe дoлжeн пpeвышaть 24°C. Жapкaя кoмнaтa пpeвpaтитcя в тpoпики пpи выcoкoй влaжнocти. Пpи выcoкиx тeмпepaтypax влaгa пepeнocитcя xyжe, чeм пpи низкиx. Oптимaльнee вceгo для дeтcкoй 22°C.

Baжнaя инфopмaция

Teмпepaтypa кoмнaты вышe 24°C влeчeт пepeгpeв в opгaнизмe peбeнкa. Из-зa этoгo cлизиcтыe пepecыxaют быcтpee и cлyчaeтcя пoтepя жидкocти.

Чтo нyжнo дeлaть, чтoбы вoздyx в квapтиpe cтaл oптимaльным.

Бoльшoe знaчeниe нa oщyщeниe влaжнocти oкaзывaeт тeмпepaтypa пoмeщeния. Чeм тeплee вoздyx, тeм бoльшe вoды oн пoглoщaeт. Paccчитывaя oтнocитeльнyю влaжнocть, нe cтoит зaбывaть, чтo пpи нaличии выcoкиx тeмпepaтyp oбъeмы жидкocтeй в этиx кoличecтвax вoздyxa cтaнeт мeньшe. 3нaниe этoгo пoзвoляeт пoддepживaть нopмy влaжнocти, пpoвeтpивaя пoмeщeниe в зимнee вpeмя. Taким cпocoбoм мoжнo дoбитьcя oптимaльныx пapaмeтpoв.

Пoглoщaют влaгy:

  • oтoпитeльныe элeмeнты;
  • мягкиe игpyшки, мeбeль, плeды, кoвpы;
  • кoндициoнepы.

Иcтoчники влaги:

  • aквapиyмы;
  • дoмaшниe pacтeния;
  • влaжныe ткaни;
  • вoдa, кипящaя пpи гoтoвкe eды;
  • пoдтeкaющaя и нeиcпpaвнaя caнтexникa.

Oпpeдeлeниe влaжнocти вoздyxa бeз пoмoщи пpибopa

Cyщecтвyют нapoдныe cпocoбы oпpeдeлeния влaжнocти в пoмeщeнии. Чтoбы иx oпpoбoвaть, бepeтcя cтaкaн вoды и eлoвaя шишкa.

B cтaкaн нyжнo нaлить и вoдy и пoмecтить eгo в xoлoдильник. Пocлe тoгo кaк oн пpocтoял тaм в тeчeнии 3-x чacoв, вынyть и пocтaвить пoдaльшe oт иcтoчникa тeплa. 3aтeм ocтaвить cтaкaн в пoкoe нa 5 минyт. Пo пpoшecтвии вpeмeни нaдo пoнaблюдaть, чтo c ним пpoиcxoдит. Дoлжeн cфopмиpoвaтьcя кoндeнcaт нa cтeнкax cтaкaнa.

Ecли cтeнки выcoxли yжe чepeз нecкoлькo минyт, знaчит в пoмeщeнии cyxocть. Кoндeнcaт ocтaeтcя бeз измeнeний — этo oзнaчaeт oптимaльный ypoвeнь yвлaжнeния. Cтeкaющиe cтpyйки вoды гoвopят o пoвышeннoй влaжнocти.

Eщe oдин cпocoб oпpeдeлeния — c пoмoщью eлoвoй шишки. Бepeтcя шишкa и клaдeтcя в пpoвepяeмoм пoмeщeнии, пoдaльшe oт бaтapeй и иcтoчникoв тeплa. Ocтaвить нa пapy чacoв, пoтoм paccмoтpeть чeшyйки. B cлyчae cyxocти oни pacкpывaютcя, oт чpeзмepнoй влaги нaoбopoт cжимaютcя.

Чтoбы пpoвepить вoздyx нa cyxocть, нyжнo oбpaтить внимaниe нa пocтeльнoe бeльe пocлe cтиpки. Ecли oнo coxнeт нe дoльшe 1.5 чacoв, знaчит квapтиpa тpeбyeт yвлaжнeния.

Эти cпocoбы дaют пoкaзaтeли, нa кoтopыe нaдo opиeнтиpoвaтьcя пpиблизитeльнo. Для измepeния c пoлyчeниeм тoчныx пoкaзaтeлeй нeoбxoдимo пpиoбpecти дaтчик, oпpeдeляющий влaжнocть.

Интepecнo
Ecли кoнчики кoмнaтныx pacтeний пoжeлтeли и cyxиe, знaчит и климaт в квapтиpe пepecyшeн. A oдeждa из cинтeтичecкиx мaтepиaлoв нaчнeт cильнo элeктpизoвaтьcя.

Кaк пpимeняeтcя дaтчик измepeния влaжнocти

Cпeциaльныe пpибopы, кoтopыe измepяют ypoвeнь влaжнocти — этo дaтчики или гигpoмeтpы. Taкиe ycтpoйcтвa дeлaют пpeoбpaзoвaниe пoлyчeнныx дaнныx и вывoдят peзyльтaт в пpoцeнтax. Bce гигpoмeтpы для жилoгo пoмeщeния oчeнь пpocты в иcпoльзoвaнии.
Ecть нecкoлькo видoв тaкиx пpибopoв:

  1. Tepмoгигpoмeтp бecпpoвoднoй. Oн oпoвeщaeт cпeциaльным cигнaлoм oб oтклoнeнияx влaжнocти.
  2. Гигpoмeтp вoлocянoй. B cocтaвe coдepжит cинтeтичecкиe вoлoкнa (вoлocы).
  3. Tepмoгигpoмeтp цифpoвoй. Кpoмe влaжнocти измepяeт eщe и тeмпepaтypy.

Эти ycтpoйcтвa лeгкo ycтaнoвить и oни нe пpинecyт cлoжнocтeй в экcплyaтaции.

Coвeт
Гигpoмeтpы cтoит paзмeщaть в мecтax, гдe нeт cквoзнякoв, a oтoпитeльныe пpибopы нaxoдятcя дaлeкo. Coблюдeниe этиx ycлoвий yвeличит тoчнocть пoкaзaний.

Чтoбы кoнтpoлиpoвaть микpoклимaт peкoмeндyeтcя пpиoбpecти yвлaжнитeль вoздyxa. Mнoгиe yвлaжнитeли coдepжaт вcтpoeнный дaтчик.

Paбoтa дaтчикa или гидpocтaтa yвлaжнитeля дeйcтвyeт пo пpинципy тepмocтaтa. Paзмыкaютcя и cмыкaютcя кoнтaкты ycтpoйcтвa и пpoиcxoдит peaкция нa кoличecтвo вoды в вoздyxe. Этoт мexaнизм зaпycкaeт aвтoмaтичecкyю paбoтy пpибopa, oн нaчинaeт cвoю paбoтy тoлькo в cлyчae нeoбxoдимocти.

Ecть eщe oдин cпocoб измepeния. Пpи пoмoщи пcиxpoмeтpa Accмaнa. Этoт пpибop выглядит в видe двyx тepмoмeтpoв, oбъeдинeнныx мeтaлличecким кopпycoм. Pтyтныe гpaдycники oтoбpaжaют пoкaзaтeли влaжнocти. Taкжe cyщecтвyeт пoxoжий пo видy и идeнтичный пo нaзнaчeнию пcиxpoмeтp Aвгycтa.

Гигpoмeтpы мoжнo cдeлaть cвoими pyкaми. Для этoгo нyжнo:

  1. Cпиpтoвыe тepмoмeтpы 2 штyки;
  2. cтeкляннaя бaнкa;
  3. бaтиcтoвaя ткaнь;
  4. peйки из дepeвa;
  5. шypyпы.

Бepeтcя нeбoльшaя дepeвяннaя плacтинa, кoтopaя бyдeт дepжaть кoнcтpyкцию. Шypyпaми к нeй пpикpeпляeтcя peйкa, кoтopaя измepяeтcя пo длинe тepмoмeтpoв. К peйкe кpeпитcя eщe oднa пepeклaдинa, кoтopaя дepжит пpибopы. Tepмoмeтpы к плaнкe мoжнo пpocтo пpиклeить. Oдин тepмoмeтp cнизy oбмaтывaeтcя ткaнью, кoнeц кoтopoй oпycкaют в нeзaмepзaющyю жидкocть. Пpибop гoтoв.

Bce жe cтoит cвepить eгo пoкaзaния c зaвoдcким aнaлoгoм.

Coздaниe кoмфopтнoгo микpoклимaтa в дoмe

Кoнтpoль климaтa в квapтиpe нe дocтaвляeт никaкиx нeyдoбcтв. Bce cпocoбы лeгки и дocтyпны. Этo мoгyт быть кaк пoдpyчныe cpeдcтвa, тaк и cпeциaльнaя тexникa. Oбъeдинeниe этиx двyx мeтoдoв дacт пpeкpacныe peзyльтaты.

Cпocoбы пoнизить влaжнocть:
  1. B пepвyю oчepeдь cтoит нe зaбывaть пpoвeтpивaть и дeлaть этo peгyляpнo.
  2. Уcтaнoвить xopoшиe вытяжки в пpoблeмныx зoнax.
  3. Уcтaнoвить в квapтиpe ocyшитeль вoздyxa.
  4. Пoльзoвaтьcя oбoгpeвaтeльными пpибopaми.
  5. Пpeкpaтить cyшить oдeждy и бeльe внyтpи пoмeщeния.

Co cвoим нaзнaчeниeм xopoшo cпpaвляeтcя ocyшитeль вoздyxa.

Coвpeмeнныe ocyшитeли нe пpocтo yдaляют влaгy, oни eщe имeют фyнкцию пoддepжaния кoмфopтa вoздyxa.

Cпocoбы пoвыcить влaжнocть:
  1. Уcтaнoвить в пoмeщeнии дeкopaтивный фoнтaн или пpиoбpecти aквapиyм. Этoт cпocoб нe peкoмeндyeтcя, ecли в квapтиpe живyт бoльныe acтмoй.
  2. 3aвecти бoльшoe кoличecтвo дoмaшниx pacтeний. Ecли из дoмoчaдцeв ecть cтpaдaющиe oт aллepгии, лyчшe пo этoмy пoвoдy пocoвeтoвaтьcя c лeчaщим вpaчoм.
  3. Увлaжнять квapтиpy чacтым мытьeм пoлoв и пpoтиpaниeм пыли.
  4. Paзвecить в квapтиpe влaжныe ткaни.
  5. Пepиoдичecки pacпpыcкивaть вoдy из пyльвepизaтopa.
  6. Пo минимyмy пoльзoвaтьcя oтoпитeльными пpибopaми и кoндициoнepaми.

Oтличным пoмoщникoм в бopьбe c cyxocтью в дoмe являeтcя yвлaжнитeль вoздyxa. Cyщecтвyeт нecкoлькo видoв yвлaжнитeлeй:

  • Увлaжняющиe xoлoдным пapoм. Нeyдoбcтвo cocтoит в тoм, чтo в нeгo мoжнo зaливaть тoлькo диcтиллиpoвaннyю вoдy, инaчe oн бyдeт чacтo зacopятьcя.
  • Пapoвыe yвлaжнитeли paбoтaют пo пpинципy гopячeгo пapa. Имeют вcтpoeнныe гигpoмeтpы.
  • Ультpaзвyкoвыe пpибopы cпocoбны oxвaтывaть бoльшиe плoщaди в пoмeщeнии. Coвpeмeнныe мoдeли ocнaщeны пyльтaми диcтaнциoннoгo yпpaвлeния.

Этa cтaтья пoлнocтью pacкpылa тeмy влaжнocти вoздyxa в квapтиpax. Пocлe ee пpoчтeния cтaнoвитcя яcнo, кaкaя влaжнocть дoлжнa быть в кoмнaтe и пoмeщeнии в цeлoм. Нe cocтaвляeт тpyдa cдeлaть вывoды и вocпoльзoвaтьcя coвeтaми пo coздaнию кoмфopтнoгo микpoклимaтa. C пoмoщью coвeтoв мoжнo пoльзoвaтьcя пoдpyчными cpeдcтвaми, либo coвpeмeнными тexничecкими пpибopaми.

Влажность воздуха в квартире - норма для ребенка, какая влажность должна быть в детской комнате

Уровень увлажненности воздуха в комнате, особенно в детской, влияет на комфорт пребывания любого человека в помещении и на общий климат всего дома. Этот параметр – одно из основных условий обеспечения крепкого здоровья и гармоничного физического развития, что важно и для новорожденного ребенка, и для детей постарше.

Оптимальный уровень влажности для детской комнаты

Знание некоторых важных особенностей поддержания влажности на правильном уровне и основных врачебных рекомендаций поможет уберечь себя и ребенка от негативного влияния на самочувствие повышеной и пониженой влажности воздуха, защитить членов семьи от болезней, возникающих на фоне неправильного распределения воздушных потоков в квартире.

Все апартаменты нуждаются в разных уровнях увлажненности воздуха. Офис, складское помещение, балкон, ванная, кухня или детская – для каждого из этих помещений нормы влажности будут свои.

Детская комната – место для бодрствования, отдыха ребенка, сна, а также всевозможных игр. Дети проводят в ней большое количество времени.

Чтобы избежать перегрева и интенсивного потоотделения, следует обеспечить доступ свежего влажного воздуха в комнату во время интенсивных игр и физических нагрузок. Достаточно влажный воздух способствует и мыслительной активности ребенка, работа мозга будет более продуктивной, концентрация внимания – выше. Ребенок не будет отвлекаться, утоляя жажду каждые несколько минут.

При пересушенности воздуха в мозг поступает меньше кислорода, что приводит к быстрой утомляемости, раздражительности и апатии.

Критерий влажности особенно важен для сна детей самых разных возрастов. В спящем состоянии мы не контролируем уровень влаги, но она напрямую связана с комфортом и качеством сновидений. Для глубокого и спокойного сна в комнате требуется особая атмосфера: не должно быть душно и слишком жарко.

В некомфортных условиях ребенок будет просыпаться, ворочаться и отбрасывать одеяло. Это приведет в том числе к раздражению слизистой носа и затруднениям в дыхании.

Но и холод может доставить не меньше неудобств. Он вынуждает подсознательно искать источник тепла, чтобы согреться. В этом случае сон с большой вероятностью будет поверхностным и беспокойным. Это может создать и благоприятные условия для развития острых респираторных заболеваний, которые со временем могут перерасти в хронические, в т.ч. и такие, как астма или бронхит.

Повышенная влага способствует размножению плесени, болезнетворных бактерий и грибка. Это приводит к аллергическим реакциям, переходящим в хронические заболевания дыхательных органов.

Соотношение параметров воздуха влияет и на состояние кожи, и оболочек глаз. Есть кожные заболевания, связанные напрямую с недостаточной увлажненностью (например, атопический дерматит).

Все эти моменты дают повод задуматься об оптимальном уровне влаги в воздухе детской комнаты. Существуют общие параметры, которые укажут оптимальность температуры и влажности в детской комнате. Эти критерии одобрены педиатрами.

В мировой врачебной практике принято считать, что этот показатель для детской должен составлять 40-60%. Параметр постоянный, не зависящий от сезонности, т.е. и зимой, и летом одинаков. При этом температура в комнате должна поддерживаться на постоянном уровне +22°…+24°С.

Помните, что 40-60% – эта влажность воздуха в квартире норма для ребенка в здоровом состоянии. Если в доме есть болеющий респираторным заболеванием ребенок, оптимальная влажность воздуха повышается до 60-70%. Это препятствует заложенности носа и пересыханию слизистых оболочек. Выздоровление при соблюдении этих рекомендаций наступит быстрее.

Как и чем измерить влажность воздуха

Измерить уровень увлажненности в воздухе можно специальным прибором – гигрометром. Сейчас производители бытовой медицинской техники предлагают целые линейки разных гигрометров с дополнительными функциями – градусником, часами, будильником.

Их дизайн и функциональность отличаются у разных брендов. Есть механические, конденсационные, весовые гигрометры. У каждого из них свои преимущества, но и недостатки есть: низкая точность, неудобство использования, большой вес или объем прибора.

При выборе гигрометра ориентируйтесь в первую очередь на точность его показателей и быстроту реакции на изменение параметров. Самые современные гигрометры – электронные. Они обладают такими свойствами и преимуществами: точность, компактность, простота использования, красивый дизайн, дополнительные функции, возможность размещения как горизонтально, так и вертикально.

У электронного гигрометра удобный и понятный циферблат, на нем автоматически перестраиваются показатели влажности в окружающем воздухе, максимально быстро после их изменениия. Он может дополнительно показывать температуру и даже время.

Рекомендуем установить прибор непосредственно между спальным местом и обогревательными элементами в комнате ребенка. Так будет точнее измеряться уровень влаги.

Если же гигрометра нет под рукой, а вы не хотите тратить средства на его покупку или же вам нужно единично измерить увлажненность нового помещения (например, в отеле или в гостях), можно воспользоваться иными методами.

Таблица Ассмана

Этот метод основывается на подражании действию прибора под названием психрометр. Это два термометра, которые показывают разный уровень температуры. Для того чтобы сделать подобный прибор дома своими руками, можно взять термометр для измерения воздуха.

Измерьте изначальную температуру в комнате. Потом возьмите мокрую ткань и оберните ею конец термометра. Подождите 5-10 минут. Посмотрите на показатель температурного режима. Вычтите разницу между показателями.

Эти два параметра нужно сопоставить с таблицей Ассмана, получив результат о соответствии воздуха оптимальности.

Метод достаточно приблизителен в определении уровня влаги, к тому же дополнительно нужно иметь под рукой таблицу. Если использовать табличные значения нет возможности, воспользуйтесь методом воды в стакане.

Стакан с водой

Способ измерения уровня влаги с помощью стакана нельзя назвать предельно точным, но с его помощью можно определить примерный уровень, не выходя из дома.

Для проведения эксперимента нужен стакан, охлажденная вода и холодильник.

Наберите в стакан небольшое количество воды. Затем поместите его в холодильник на 3-4 часа, чтобы вода в стакане охладилась до 3-5°С.

Достаньте стакан, поставьте в том помещении, где планируется измерить влажность. Если стекло покрылось испариной и запотело, а затем вода высохла за несколько минут, то воздух в комнате порядком пересушен.

Если через несколько минут на поверхности стекла осели капли конденсата и начали струиться по стенкам, это означает, что влага воздуха в детской превышает нормальный уровень.

Если по истечении 5-10 минут испарина на стакане не высохла и не потекла, то это свидетельство нормального уровня влажности в детской.

Нужно помнить, что эксперимент нужно проводить, поставив стакан вдали от обогревательных приборов и техники, которая нагревается.

Показания этого теста достаточно приблизительны и могут колебаться при несоблюдении всех условий тестирования.

Шишка с ели

Этот способ достаточно прост. Чешуйки шишек можно воспринимать как природный гигрометр, они зависят от влаги и реагируют на ее изменения в атмосфере.

Положите сухую шишку в комнате вдали от нагревательных приборов и оставьте на несколько часов.

Потом внимательно присмотритесь к чешуйкам. Если они плотно прижались к основанию шишки – значит, влаги в комнате много, ее уровень слишком высок. Если же чешуйки раскрылись со временем – это свидетельство того, что воздух пересушен. Если шишка осталась в прежнем виде – влага в комнате на оптимальном уровне.

Как увлажнить воздух

После измерения норм влажности воздуха в квартире для ребенка и выявления несоответствия следующим шагом должна стать стабилизация параметров на уровне нормы.

Если по результатам замеров влажность воздуха в детской комнате ниже нормы, можно повысить ее несколькими несложными методами:

  1. Сведите к минимуму использование всех обогревательных и высушивающих воздух приборов. В зимнее время можно укутать батареи тканью, чтобы задержать некоторое количество тепла.
  2. Выполняйте влажную уборку несколько раз в день – влажность воздуха в помещении увеличится.
  3. Поставьте в комнате горшки с цветами и регулярно опрыскивайте их из пульверизатора.
  4. Проветривайте комнату и поставьте несколько резервуаров с прохладной водой, один из них – возле обогревателя, если хотите отрегулировать влажность в зимний период.

Есть и более затратные методы, чтобы повысить влажность в детской. Приобретите небольшой домашний аквариум, это поспособствует увлажненности и создаст дополнительный уют.

Можно приобрести профессиональный увлажнитель в магазине. Их разнообразие удовлетворит любые потребности. Цена их тоже варьируется и купить можно как бюджетную, так и дорогостоящую модель.

Как снизить влажность воздуха

В случае повышенной влажности можно ее снизить несколькими способами:

  1. Можно несколько раз в день включать на 15-20 минут комнатный обогреватель.
  2. Для того чтобы повышеная влажность стала нормальной, ежедневно проветривайте помещение и не сушите в детской постиранное белье.

Остальные способы по улучшению микроклимата в комнате предусматривают некоторые денежные затраты. Приобретите и разложите в комнате специальные таблетки для поглощения влаги. Можно купить осушитель воздуха, и тогда проблема уйдет за несколько часов работы устройства.

Как поддержать уровень влажности для новорожденного

Показатель влаги в воздухе для грудничка является одним из важнейших параметров для гармоничного развития и поддержания здоровья. Новорожденные переносят все атмосферные изменения сложнее, чем взрослые.

Совсем маленький ребенок не обладает развитой системой терморегуляции, понятия холода и духоты ему непонятны. Вся ответственность за поддержание микроклимата в этом случае лежит на родителях:

  1. Слишком сухой воздух вынуждает организм ребенка аккумулировать силы на усиленное выделение пота. Если влажности избыток, у детей может развиться аллергическая реакция на грибок и плесень, которые размножаются в таких условиях.
  2. Если в вашем доме новорожденный, оптимальным вариантом будет приобретение гигрометра и постоянный мониторинг влажности в комнате ребенка.
  3. По результатам наблюдений будет ясно, есть ли необходимость приобретать увлажнитель либо осушитель воздуха.
  4. Проводите регулярно влажные уборки и проветривание. Поставьте рядом с батареей емкость с водой, она будет поглощать излишки сухости.
  5. Температура в комнате грудничка может колебаться от 20°С до 22°С. Это будет оптимально для избежания малейшей возможности перегрева.
  6. Следите за состоянием самого ребенка – поите вовремя, купайте, переодевайте согласно сезону.

Следуя рекомендациям и выполняя медицинские предписания, родители могут эффективно регулировать уровень влажности в квартире и тем самым уберечь ребенка от многих связаных с этим проблем со здоровьем.

Читайте также:

Температура воздуха в детской комнате

Одно из самых долгожданных и желанных событий практически в каждой семье это появление малыша. У будущих родителей уходит куча времени и усилий на подготовку всего необходимого для новорожденного, чтобы он чувствовал себя в детской уютно и комфортно.

Многие родители увлеченные планированием интерьера детской, забывают про организацию правильных температурных режимов (микроклимата) детской необходимых для полноценного, здорового развития малыша. На самом деле мы все вроде как живем в современном городе в современных квартирах, но создать подходящие условия в детской комнате для ребенка невероятно сложно. Дальше речь пойдет о первых шагах направленных на организацию подходящих ребенку температурных режимов в детской комнате которые сделать каждому под силу.

Основные параметры, которые необходимо взять под контроль в процессе создания микроклимата в комнате для ребенка - это влажность и температура воздуха. Контролировать их можно посредством таких технических приспособлений как кондиционер, увлажнители воздуха и терморегуляторы для радиаторов.

Температура воздуха в детской.

Оптимальная температура воздуха в комнате для ребенка должна быть в рамках 18-22 градуса по Цельсию. Поддерживать данный температурный режим можно поддерживать в летний период за счет хорошего кондиционера (сплит-системы), а в зимний период будут незаменимы терморегуляторы для радиаторов отопления .

Влажность в комнате для ребенка.

Оптимальная влажность воздуха в детской комнате примерно 50%. Современные городские квартиры имеют уровень влажности существенно ниже. Достигается необходимое значение влажности воздуха с помощью специальных приборов – увлажнителей воздуха.

Чистота воздуха в детской.

Воздух в детской комнате будет чистым, если Вы будете проводить ежедневную влажную уборку и регулярно (минимум раз в три четыре часа) проветривать помещение. А так же Ваш малыш будет дышать чистым воздухом, если Вы его будете укладывать только на новое постельное. Старые матрасы, одеяла и подушки настоящее скопище пыли, в них могут быть микроскопические клещи.

Микроклимат в комнате ребенка необходимо поддерживать в оптимальных значениях, посредством него Вы закладываете кирпичик за кирпичиком фундамент для правильного здорового развития ребенка.

Температура и влажность в детской, температура влажность в помещении для новорожденного влажность воздуха для новорожденного

Исследования показали, что для детей первого полугодия жизни оптимальной температурой в детской комнате является +22° С, а для детей второго полугодия — + 19 — 20° С. Такая температура положительно влияет на процессы обмена веществ и тем самым на рост и развитие малыша.

Для создания оптимальной температуры воздуха помещение необходимо регулярно проветривать. Проветривание не только изменяет температуру, но и «освежает» воздух, что очень важно, так как снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе влияет на ребенка сильнее, чем на взрослого. У детей раннего возраста потребление кислорода в 2,5 раза выше, чем у взрослых.

В холодное время года детскую рекомендуется проветривать 4 — 5 раз в день по 10 — 15 минут. Сквозное проветривание быстрее обновляет воздух в помещении и проводится в отсутствие ребенка. Показателем эффективности проветривания будет снижение температуры воздуха на 2 — 3 градуса по сравнению с исходной. В теплое время года, когда значительных перепадов температуры при открывании окон нет, их можно держать открытыми в течение дня.

Создавая оптимальные условия в помещении, помните о влажности. Границы нормальной влажности для новорожденного лежат в пределах 50 — 70 %, а для детей 10- 12 месяцев — 40- 65 %.

Учитывая особенности регуляции температуры у грудных детей, становится понятно, что высокая влажность помещений способствует перегреванию ребенка. При этом уменьшается отдача тепла потоотделением. При низкой влажности происходит подсыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Ребенок становится более уязвимым для инфекции. При возникновении инфекционного заболевания повышенная сухость в помещении будет способствовать усугублению болезни. Высыхание образовавшегося отделяемого затрудняет его удаление.

Влажность в помещении можно определять по специальным приборам или, приблизительно, по состоянию растений, которые находятся в помещении. Если растения чаще обычного нуждаются в поливе или у них возникают заболевания, связанные с излишней сухостью, значит, помещение необходимо увлажнять. Самый простой способ — разложить на батарее парового отопления влажные пеленки.

Какой должна быть влажность в детской? Как это измерить? Гигрометр

Качество домашнего воздуха имеет большое значение как для взрослых, так и для детей.Слишком сухой или слишком влажный воздух может негативно сказаться на здоровье и самочувствии членов семьи. Детям, особенно самым маленьким - новорожденным и младенцам, - нужны особые условия для здорового развития. В детской комнате должны поддерживаться адекватная влажность и температура, но также необходимо обеспечить проветривание и соответствующий уровень кислорода.

Какой должна быть влажность в детской?

Не все задаются вопросом, какая влажность воздуха у них дома.Однако, когда приходит ребенок, необходимо гораздо больше сосредоточиться на этой проблеме и ответить на вопрос, какой должна быть влажность в детской комнате. Наиболее подходящий показатель - 40-60 процентов. при рекомендуемой температуре в пределах 20 - 22 ° С. Поддержание влажности на этом уровне очень важно для поддержания здоровья и благополучия вашего ребенка. Если по каким-то причинам влажность в детской комнате не остается на должном уровне, попробуйте ее изменить.

Как снизить влажность в комнате? Влагомер для детской комнаты

Если влажность в помещении слишком низкая, поможет регулярное проветривание помещения с помощью автоматического увлажнителя воздуха или специальной емкости для воды, установленной на радиаторе.С слишком высокой влажностью воздуха можно бороться, улучшив вентиляцию помещения или используя специальный поглотитель влаги. Для детального определения уровня влажности в детской комнате используются гигрометры, которые можно приобрести во многих магазинах, как стационарных, так и онлайн. Этот прибор очень полезен и стоит не дорого, от нескольких десятков злотых.

Слишком высокая или слишком низкая влажность в доме - последствия

Слишком влажный воздух в детской комнате более 60%, отрицательно сказывается на здоровье. Из-за чрезмерной влажности в помещении легче могут развиваться грибки и бактерии, что особенно опасно для детей, страдающих аллергией. Часто сенсибилизирующим фактором становятся именно грибки, негативное влияние которых на здоровье может проявляться постоянным кашлем у ребенка и даже одышкой. Слишком влажный воздух тоже доставляет некоторый дискомфорт из-за постоянного ощущения «влажного» воздуха. Слишком сухой воздух вызывает слишком быстрое высыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей, что может привести к воспалениям и заболеваниям горла.Это также приводит к снижению иммунитета, хроническому насморку и кашлю. В сухом воздухе легче плавать различные типы загрязняющих веществ, в т.ч. пыль, вредные химические вещества. Слишком низкая влажность воздуха также плохо сказывается на коже, которая становится сухой, грубой и зудящей.

Какая температура и влажность для новорожденного

Стоит помнить, что не только уровень влажности воздуха отвечает за комфорт в детской комнате.Не менее важно, чтобы температура была правильной. Оптимальным уровнем считается 20 - 22 ° C. Однако для новорожденного температура должна быть выше - 24 ° C, поскольку такие маленькие дети имеют более низкую способность удерживать тепло из-за меньшей массы тела. Ночью температура может быть около 22 ° C. И для новорожденного, и для ребенка постарше оптимальная влажность в помещении может быть на одном уровне в пределах 40-60 процентов. Также важно, чтобы детская комната часто проветривалась.Рекомендуется делать это не реже двух раз в день по 10 минут при широко открытом окне. Во время проветривания ребенка следует переместить в другую комнату, чтобы на него не влиял холодный наружный воздух.

.

Влажность в детской комнате днем ​​и ночью - какая оптимальная?

Подходящей температуры в квартире не хватает. Также важно поддерживать надлежащую влажность воздуха, чтобы исключить риск появления сухости кожи или боли в горле. Как быть с поддержанием правильного микроклимата в доме? Какая правильная влажность в детской комнате? Как улучшить влажность воздуха? Вот несколько советов по этому поводу.

Посмотреть фильм: «Впечатляющая студия, полная зеркал»

1. Что влияет на уровень влажности в помещении?

На уровень влажности в помещении влияет множество факторов. Плохо установленная вентиляция и чрезмерный обогрев интерьера в зимний период являются основными факторами, повышающими риск появления сухого воздуха. На снижение влажности воздуха в детской комнате влияют следующие факторы:

  • нерегулярные температуры нагрева;
  • отсутствие вентиляции помещения;
  • слишком частое использование искусственных освежителей воздуха .

Как видно из приведенных выше примеров, несколько факторов играют ключевую роль в сохранении влажности в детской комнате. Каждый родитель должен убедиться, что сухой воздух не является проблемой, так как он может вызвать множество неприятных эффектов.

Funkcjonalny pokój dla dziecka

Функциональная комната для ребенка

Детская комната должна быть прежде всего функциональной и безопасной.Но не будем забывать об эстетике ...

посмотреть галерею

2. Какой должна быть влажность в детской комнате?

Какая оптимальная влажность воздуха в детской комнате? Специалисты приводят аналогичные данные, согласно которым температура в жилых комнатах должна быть в районе 20-22 градусов по Цельсию, а в спальнях даже 18 градусов по Цельсию.

Интересно, что такие значения исключают риск подъема пыли над полом и наличия сухого воздуха.

Правильная влажность воздуха в детской комнате должна быть около 40-60%. Стоит отметить, что это благоприятный уровень для помещений, в которых есть одежда, книги, мебель и ценная внутренняя техника.

3. Как повысить влажность в комнате ребенка?

Есть несколько способов эффективно повысить влажность в комнате вашего ребенка. В первую очередь стоит позаботиться о равномерной температуре внутри помещения в течение всего года, особенно зимой, когда радиаторы или теплый пол работают практически круглосуточно.

Слишком большие колебания температуры вызывают пересыхание воздуха, что может вызвать у ребенка некоторые симптомы:

  • сухая кожа;
  • кашель;
  • высыхание слизистых оболочек ЛОР-органов;
  • Проблемы со сном и дыханием.

Конечно, это только наиболее важные последствия чрезмерно сухого воздуха в помещении. Поддержание правильной влажности воздуха также возможно с помощью профессиональных электронных увлажнителей воздуха.

Данный вид оборудования позволяет эффективно избавиться от воздействия сухого воздуха и увлажнить его до необходимого уровня. Профессиональные увлажнители воздуха оснащены датчиками, которые анализируют уровень влажности воздуха в детской комнате в режиме реального времени. Благодаря этому можно легко контролировать температуру и уровень влажности внутри дома.

Pokój dziecka

Детская

Детская кроватка должна быть устойчивой.Безопасный. Без острых краев, заусенцев, выступающих болтов или деталей ...

посмотреть галерею

4. Зависит ли правильный уровень влажности в детской комнате от времени года?

Сезон имеет большое значение. Естественный уровень влажности меняется вместе с ним. Летом правильная влажность воздуха может достигать 90%, а зимой, когда воздух прохладный, на улице может упасть до 20%.Конечно, это влияет на влажность воздуха в детской комнате.

.

Какой должна быть температура в детской?

Какой должна быть оптимальная температура сна в комнате вашего ребенка?

Обеспечение надлежащей гигиены сна - одно из важнейших условий для правильного развития ребенка. Усыпая ребенка, важно соблюдать некоторые основные правила безопасности.

1) Не слишком жарко и не слишком холодно 22ºC

Какая температура в детской комнате? Врачи рекомендуют комнатную температуру 20-22ºC как идеальную для спящего ребенка.Некоторым родителям такая температура может показаться слишком низкой, но младенцам комфортнее всего спать в ней . Температура в комнате новорожденного зимой 20-22ºС означает здоровый сон ребенка без опасений перегрева. Прекрасно, если дополнительно удастся поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 40-60%. Этот уровень влияет на оптимальную гидратацию слизистых оболочек ребенка и не разбудит его ото сна. Из-за перегрева комнаты младенцы часто плачут, становятся раздражительными и возбужденными, а также подвержены различным типам инфекций и вирусов.

2) Не перегревайте малыша

В крайнем случае перегрев малыша во время сна может привести к серьезным последствиям. По данным британских врачей и экспертов по изучению сна младенцев, вероятность синдрома внезапной детской смерти (SIDS ) выше у детей, которые очень тепло одеты и поэтому перегреваются во время сна. Многолетние испытания показали, что риск выше у младенцев, укрытых несколькими слоями постельного белья или одеял.

Самый лучший и безопасный вид постельного белья - спальный мешок соответствующей толщины, адаптированный к температуре в детской комнате. Благодаря ему вы будете уверены, что ваш малыш не перегреется, и при этом будет тепло.

Загляните в категорию «Спальные мешки» в нашем магазине, вы найдете там большой выбор всесезонных и летних спальных мешков, разделенных по возрасту и толщине.

Круглогодичный спальный мешок подходит для помещений с температурой около 21-23 ° C и может использоваться вашим ребенком в течение большей части года.В летние месяцы, когда температура в помещении превышает 24 ° C, летний спальник является незаменимым элементом, который обеспечит малышу адекватную циркуляцию воздуха и предотвратит перегрев. Маркировка толщины спальных мешков поможет вам выбрать толщину, оптимальную для температуры в комнате вашего ребенка.

3) Наденьте подходящую одежду

Чтобы обеспечить идеальных условий сна для вашего ребенка, вам нужно сосредоточиться на двух наиболее важных вещах: правильной температуре в комнате и одежде, в которой ребенок будет спать.Руководствуйтесь здравым смыслом и не носите детскую одежду, которая будет вам слишком теплая. Помните, что младенцы не могут сказать, что им слишком жарко, и их плач не всегда связан с этим (обычно вы думаете, что они голодны или у них болит животик).

Жужжащие игрушки для младенцев

Светильники для детской

Спальные мешки для младенцев

4) Термометр

Конечно, помните, что каждый ребенок индивидуален и любит спать при разной температуре, и упомянутые 22 ° C - это предел, рекомендуемый для новорожденных.В общем, придерживайтесь правила: если вам слишком жарко или слишком холодно, то и вашему ребенку будет жарко. Понаблюдайте за своим ребенком и сделайте правильные выводы, а уже через несколько дней вы сами узнаете, что ему больше всего нравится. Не проверяйте температуру на глаз. Стоит купить хороший градусник , который точно подскажет, если температура в помещении завышена. У нас на рынке достаточно большой выбор, поэтому каждый найдет что-то для себя.

В нашем магазине вы найдете очень точный (с точностью до одного знака после запятой) и быстрый термометр Lotus от Beaba, который вы можете использовать как комнатный термометр и термометр для измерения температуры воды для купания младенцев.У нас он есть в двух цветах: Old Pink и Green Blue.

5) Проверьте шею ребенка

Холодные руки или ноги ребенка не означают, что ему холодно. У детей младшего возраста, которым меньше упражнений, чем у вас, обычно холоднее руки. В таких ситуациях родители часто ошибочно думают, что их ребенок замерз. Если вы хотите правильно проверить, не слишком ли жарко вашему ребенку, вы должны осторожно прикоснуться к его шее или животу . Кожа перегретого ребенка будет теплой, слегка липкой и потной.Затем вам нужно снизить температуру в комнате, снять верхний слой одежды или обнажить ребенка.

Что делать, если моему ребенку слишком тепло?

Во-первых, снизьте температуру в комнате и уменьшите количество слоев одежды, которые носит ваш ребенок. Если это жаркий летний день, и вы не можете охладить комнату, снимите до подгузника и постарайтесь выпить много жидкости, когда он проснется. Дополнительно можно включить электровентилятор для циркуляции воздуха в помещении.Делайте это умеренно и не направляйте воздушный поток на ребенка. В очень жаркую погоду следует охладить лоб малыша прохладным компрессом.

Если у вашего ребенка температура (выше 38ºC) во время болезни, убедитесь, что он может снизить температуру тела естественным путем. Не накрывайте ребенка дополнительными одеялами (очень частая ошибка многих родителей), а наоборот, разделите малыша от ненужной одежды и дайте ему остыть. Конечно, избегайте сквозняков.

Что делать, если мой ребенок замерз?

Прежде всего, увеличьте температуру в помещении. Если по каким-либо причинам это невозможно, следует надеть дополнительный слой одежды, например, боди с длинными рукавами или , накрыть ребенка одеялом . Важно - никогда не накрывайте голову ребенка, так как это может затруднить дыхание и быть очень опасным.

Эргономичные подушки Mimos

Детские подгузники

Детские шишки

Идеальная температура в комнате новорожденного днем ​​и во время купания

Она не может быть намного выше температуры ночью.Маленький ребенок спит большую часть дня, поэтому температура в комнате должна быть около 22-23ºC. Можно поднять, если собираетесь купать малыша. Тогда ему будет теплее во время массажа, переодевания и веселья вместе в это чудесное время. Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно во время купания, хорошо, если вода в ванне будет иметь температуру 37-38ºС (что соответствует температуре тела человека). Стоит обзавестись водяным термометром, с помощью которого можно легко измерить, не слишком ли горячая вода в ванне.

См. Также:

Детские игрушки - справочник, что купить?

В чем разница между пеленанием и пеленанием для младенцев?

Детские и младенческие спальные мешки - толщина, размеры, дополнительная информация

Другие статьи
Перейти на главную.

В детской комнате нормальная температура и влажность

Как поддерживать нужную температуру и влажность в детской комнате?

Как я могу поддерживать правильную температуру и влажность в комнате моего ребенка?

Температура в комнатах - чрезвычайно важный элемент, влияющий не только на самочувствие, но и на здоровье жителей.То же самое и с влажностью, которая зависит от многих факторов. У вас есть термометр, который показывает температуру в градусах Цельсия в помещении и на улице? Купите также гигрометр. Не менее важны аналоговые и электронные устройства для измерения и индикации текущего уровня влажности в помещении. Поддержание температуры и влажности воздуха на должном уровне крайне важно для здоровья. Особенно в комнате самых маленьких, дошкольников и школьников.

Правильная температура воздуха в детской

Температура воздуха в детской комнате должна быть от 20 до 23 градусов Цельсия. днем ​​и примерно на 2 или 3 градуса ниже ночью. Однако она не должна быть ниже 18 ͦC. Правильное значение температуры необходимо для комфортного пребывания в комнате. Когда температура в детской комнате слишком высока, иммунная система перестает работать должным образом, а в сочетании со слишком высокой влажностью это может привести к развитию вредных для здоровья грибков.Плесень и чрезмерно нагретый воздух могут вызвать нарушение дыхательной функции у ребенка.

Влажность воздуха в детской комнате - узнайте ее правильное содержание в воздухе

Уровень влажности чрезвычайно важен для нашего комфорта и здоровья. В детской комнате, а также в жилой зоне и в спальне родителей влажность в комнатах должна оставаться на уровне 40-60%. Правильный уровень влажности помогает избежать проблем с голосом и кожей, а также инфекций слизистых оболочек.Соответствующая влажность воздуха влияет на комфортность дыхания и самочувствие. Это чрезвычайно важно в детской комнате, особенно в сочетании с правильной температурой. Зимой влажность в помещении снижается. Воздух становится слишком сухим из-за нагрева. Летом уровень влажности в помещении повышается.

Поддержание нужной температуры и влажности воздуха в детской комнате?

Для поддержания нужной температуры и влажности воздуха в детской комнате, прежде всего, стоит постоянно контролировать их значение с помощью термометра, гигрометра, метеостанции или автоматических терморегуляторов, установленных на радиаторах отопления.Узнав значения, вы можете увеличить или уменьшить мощность нагрева. Часто проветривайте детскую комнату вне зависимости от погоды за окном. Если холодно, проветривание нужно производить, когда ребенка нет в комнате. Регулятор температуры может быть настроен на автоматическую регулировку его высоты в соответствии с вашими потребностями. Для увлажнения воздуха в детской комнате можно купить увлажнитель воздуха, повесить на обогреватель емкость с водой, влажное полотенце или поставить в детской комнате аквариум с открывающейся крышкой.Если поднять его, уровень гидратации увеличится. Чтобы снизить влажность, используйте вентиляцию и осушитель.

Почему так важны правильная температура и влажность в комнате моего ребенка?

Правильная температура и влажность воздуха в детской комнате влияют на здоровье его иммунной системы, сводят к минимуму риск респираторных инфекций, сухости в горле и кожных инфекций. Они вносят значительный вклад в хорошее самочувствие и являются важной предпосылкой для поддержания адекватного уровня увлажнения кожи.Если воздух слишком сухой, у ребенка может возникнуть затруднение дыхания, сухость кожи и слизистых оболочек глаз, насморк и недомогание. Избыточная влажность может способствовать развитию бактериальных и грибковых инфекций, боли и головокружения. Поддерживайте правильный уровень температуры и влажности в детской комнате для правильного развития и комфортного пребывания в комнате.

Заботьтесь о комфорте и здоровье ребенка

Здоровье иммунной и дыхательной систем, а также правильное увлажнение кожи в значительной степени способствуют правильному развитию.Когда в комнате правильная температура и влажность, ничто не мешает ребенку углублять свои интересы, заниматься своими увлечениями, играть и учиться. Температура и влажность идут рука об руку. Помните, что чем прохладнее, тем ниже вероятность снижения влажности в помещении. Летом влажность повысится. Особое внимание уделите вопросу температуры и влажности воздуха в детской комнате зимой, когда на улице очень холодно. Во многих комнатах окна протекают, и температура в них может быстро упасть.В морозную погоду желательно увлажнять воздух в комнатах, особенно аллергикам и астматикам, чтобы не было ощущения сухости, затрудняющего дыхание.

.

Температура в детской комнате - как создать оптимальные условия для сна и развития ребенка

При создании оптимальных условий для развития ребенка нельзя забывать о температуре. Слишком низкий уровень сделает ребенка холодным, слишком высокий - сделает его более уязвимым для инфекций, связанных с дыхательной системой. Так что же это за идеальная температура в комнате для новорожденных ? Пора покончить со стереотипным мышлением и сосредоточиться на фактах.

Температура в детской комнате - рекомендуемые значения

Когда ребенок приходит домой в течение первого месяца или около того, его тело учится переносить более низкие температуры, чем материнское лоно.Из-за небольшого веса новорожденный также имеет меньшую способность удерживать тепло, и поэтому организму легче остывать.

Следует помнить, что температура в детской комнате не должна превышать 23 ° С. Такая температура позволит одевать ребенка в квартире так же, как и остальных домочадцев. Иная ситуация, когда ребенок начинает двигаться самостоятельно. В конце года температура днем ​​не должна опускаться ниже 21-22 ° С.Ночью выгодно понизить температуру на 1-2 ° С. Для здоровья вашего ребенка стоит варьировать температуру от комнаты к комнате. В спальне должно быть немного прохладнее, и даже до 24 ° C в ванной, где мы купаем ребенка. В ванной комнате более влажно, поэтому более высокая температура не вызывает пересыхания кожи и дыхательной системы.

Температура для новорожденного - точное регулирование с помощью элементов управления

Электронные термостаты и комнатные регуляторы помогут поддерживать оптимальную температуру в комнате новорожденного.Регуляторы будут самостоятельно регулировать мощность обогрева в зависимости от наших предпочтений относительно температуры для новорожденного в комнате. Датчик, установленный в устройстве, автоматически обнаружит, что в доме становится слишком жарко, например, в результате удара электронных устройств в комнатах или проникновения солнечного света через стекло. С помощью устройств контроля температуры можно снизить потребление энергии, когда домохозяйство находится вдали от дома (например, ребенок в школе, а родители на работе). Когда вы отсутствуете, в комнатах может быть меньше тепла. Однако благодаря этому в квартире не холодно, и устройства быстро восстановят соответствующую внутреннюю температуру в указанное пользователем время. К тому же работа с таким устройством предельно проста и интуитивно понятна.

Читайте также: Управление комнатным регулятором - посмотрите, насколько это просто

Когда температура в помещении для новорожденного слишком высока

Родители убеждены, что молодое тело ребенка замерзает быстрее, и в интересах здоровья своих детей повышают температуру в комнате новорожденного и одевают теплее.Между тем, правда в том, что ощущение тепла и холода мало отличается от того, что чувствует взрослый. Однако очень легко сделать за счет повышения температуры в комнате новорожденного , можно перегреться, что может привести к:

  • Ухудшение качества сна
  • Обострение аллергии / симптомов астмы
  • с дренажем
  • потеря веса
  • при фарингите и инфекциях верхних дыхательных путей
  • с Катаром
  • Воспаление уха
  • чрезмерное пересыхание кожи.

Слишком высокая температура сна ребенка заставляет ребенка просыпаться ночью и чувствовать повышенную жажду. Тело ребенка может слишком сильно нагреться из-за увеличения количества вдохов и увеличения частоты сердечных сокращений.

Важно отметить, что при слишком высоких температурах влажность воздуха может упасть до 20%! Сухой воздух сушит слизистую дыхательных путей и распространяет инфекцию, поскольку бактерии и вирусы имеют более легкий доступ к телу ребенка.

Когда температура в детской комнате слишком низкая a

Подготовка малыша к холоду дома - обычная практика. Более низкая комнатная температура для ребенка обеспечивает более глубокий сон и лучший отдых. На ночь вместо того, чтобы накрывать ребенка одеялом или повышать температуру, лучше просто правильно его одеть. Вопрос только в том, какая температура в детской комнате будет подходящей? А как проверить, слишком ли тепло ребенку или слишком холодно? Очень просто.Для этого достаточно прикоснуться к шее малыша. Руки и ноги в первые месяцы жизни могут быть более прохладными от природы, и это не должно нас беспокоить. Если у нас в комнате есть термостат или регулятор, стоит проверить температуру в детской комнате ночью и днем, что поможет поддерживать ее на оптимальном уровне.

Проветривание комнаты и температура в детской

Для здоровья и благополучия ребенка чрезвычайно важна не только температура воздуха, но и его качество. Плотные дверные и оконные рамы препятствуют воздухообмену, поэтому так важно проветривать помещения каждый день. Даже когда на улице мороз. Спустя долгое время каждая комната в доме становится беднее кислородом, и небольшое количество кислорода вызывает усталость, проблемы с концентрацией внимания, запоминанием и снижает эффективность иммунной системы.

Гипоксия делает ребенка более восприимчивым ко всем типам инфекций, особенно горла и дыхательных путей.Проветривание снижает количество пыли и других загрязнителей воздуха, вирусов и бактерий. Чтобы обеспечить наилучшее качество воздуха в помещениях, среди прочего стоит помнить о следующем: о регулярной очистке или установке растений, фильтрующих воздух.

Читайте также: Как очистить домашний воздух - передовые методы

Влажность воздуха

Идеальная температура для сна обеспечивает соответствующую влажность воздуха, которая не должна опускаться ниже 30%.Превышение этого порога может привести к высыханию слизистой оболочки дыхательных путей, что ослабляет естественные механизмы удаления вирусов и бактерий из носа и горла. Рекомендуется влажность 40-60%.

Однако, когда радиаторы работают на полную мощность, воздух в доме сухой и теплый. В таком отапливаемом помещении кожа ребенка быстро сохнет, как и слизистая носа и верхних дыхательных путей. Сухой воздух также легче растворяется: химические вещества, растворители лаков для полов, мебели, летучие компоненты напольных покрытий и любые другие вещества, которые могут раздражать слизистую дыхательной системы.В свою очередь раздраженная слизистая дыхательных путей выделяет чрезмерное количество слизи, которая становится питательной средой для бактерий в окружающей среде. Кроме того, он становится менее устойчивым к проникновению микроорганизмов.

Чтобы этого избежать, необходимо обеспечить оптимальное увлажнение помещения. Для этого можно, например, повесить на радиатор влажные полотенца (кратковременный раствор) или поставить у радиатора емкость с водой. Системным решением станет увлажнитель воздуха, который не только обеспечит оптимальную влажность воздуха, но и очистит его от пыльцы и пыли. Не забудьте также защитить кожу ребенка от чрезмерной потери влаги, используя нежный крем и увлажняющее молочко.

Экономия может идти рука об руку со здоровьем

Лучшее решение, которое поможет поддерживать оптимальную температуру сна и при этом минимизировать расходы - это контроль нагрева. Благодаря умелому регулированию температура в детской комнате поддержит иммунитет ребенка и его всестороннее развитие.

Помимо установки радиаторного термостата или комнатного регулятора, также стоит помнить о хороших, бесплатных методах, которые позволят сэкономить на отоплении. Если вы хотите обеспечить оптимальную температуру в своем доме и при этом не переплачивать, не забудьте:

  • Не блокируйте и не закрывайте радиаторы
  • не покрывайте их слишком большим количеством лака или
  • краски.
  • Не закрывайте окна толстыми шторами
  • мебель должна быть размещена на расстоянии не менее 1 метра от радиаторов отопления

Перед тем, как выходить на улицу или надолго уезжать, отключать обогрев не нужно -
достаточно снизить температуру, установив ее примерно на 15 ° С.Понижение температуры даже на 1 ° C позволит сэкономить.

Оптимальная температура Комнатная температура для ребенка Важна для его здоровья

Здоровье сильно зависит от температуры в доме, поэтому ребенок не должен перегреваться или простужаться. Поддерживая оптимальную температуру сна для ребенка и соответствующую влажность воздуха, вы можете избежать проблем со здоровьем и более частых инфекций.Лучше всего научиться контролировать температуру, основываясь на реакциях ребенка, потому что полагаться на то, что вы чувствуете, не работает. Приобретая специализированный комнатный регулятор или радиаторную головку, мы постоянно контролируем значения температуры и можем оптимально адаптировать их к потребностям нашего ребенка.

.

Кондиционер и детский. Какая температура дома самая лучшая для ребенка • eBobas.pl

Разговариваем с лек. med. Анджей Межецки, педиатр и специалист по семейной медицине, Медицинский центр ENEL-MED

Agnieszka Usiarczyk: Может ли пребывание в комнатах с кондиционером иметь негативное влияние на здоровье детей?

med Andrzej Mierzecki, педиатр и специалист по семейной медицине: Если прибор регулярно обслуживается, он не вредит даже маленьким аллергикам. Также следует помнить, что нельзя переборщить с чрезмерным обогревом или охлаждением помещений. При использовании автомобильного кондиционера летом ребенок не должен садиться в машину в очень холодную погоду, так как это может привести к инфекциям горла. Кровеносные сосуды расширяются при более высоких температурах, заставляя тело выделять больше тепла.В то же время потовые железы выделяют пот, который быстро испаряется и отводит тепло от кожи. Таким образом организм защищает себя от перегрева. Вы также должны знать, что резкие перепады температуры тела ослабляют вашу защиту от инфекции.

Какой должна быть температура в вашем доме?

Оптимальная температура в доме - 20 - 22 градуса, а - влажность воздуха в пределах 40 - 70 процентов. В зависимости от возраста ребенка , температура в квартире должна немного отличаться.Новорожденные переодеваются и больше кормятся по ночам, поэтому им нужно тепло. Благодаря небольшому весу они также имеют меньшую теплоотдачу и легче охлаждаются. Температура дома для новорожденного должна быть теплее, около 24 градусов днем ​​и ночью.

Старший ребенок, также младенец , должен находиться на при примерно 20 градусов днем ​​и 18 градусов ночью. Если слишком холодно, лучше одеть ребенка потеплее или купить спальный мешок, из которого ребенок не сможет выгнать, чем поднять радиаторы.Необходимо помнить, что слишком высокая температура способствует размножению клещей, на которые у пациентов часто бывает аллергия. У аллергиков присутствие клещей домашней пыли может усугубить симптомы аллергии, например приступы аллергического ринита, астмы, а также обострить симптомы атопического дерматита.

Каких правил нужно соблюдать, если у нас дома есть кондиционер?

Не забывайте часто менять фильтры и очищать шланги. Фильтры следует чистить не реже одного раза в квартал, а шланги - раз в год.В противном случае грязь, оставшаяся в устройстве, вызовет размножение бактерий, которые могут вызвать пневмонию или бронхит.

При этом нельзя допускать чрезмерной осушения воздуха. Комфортная влажность воздуха находится в пределах от 40 до 70 процентов. Слишком высокая влажность способствует размножению грибка в квартире, а слишком низкая влажность раздражает слизистую. Возникает чувство дискомфорта, першение в горле, и этот вид раздражения вызывает кашель и чрезмерное выделение слизи.Раздраженная слизистая оболочка более подвержена проникновению болезнетворных микроорганизмов. Некоторые кондиционеры также имеют функцию обогрева. Слишком высокая температура сушит кожу и раздражает слизистые оболочки.

Улучшит ли покупка увлажнителя качество воздуха в моем доме?

Я рекомендую осторожно использовать все типы увлажнителей воздуха , особенно для людей, страдающих аллергией. Речь идет не о чрезмерном увлажнении воздуха , а о размножении грибков в контейнерах, как подвешенных на радиаторах, так и ультразвуковых увлажнителях.

Дыхание спор грибов может вызвать приступ астмы , как и проживание в доме с грибком. В то же время слишком сухой воздух вызывает более быстрое поднятие мелких частиц, например пыли, что может усугубить ринит у аллергиков. Следовательно, необходимо содержать в чистоте как резервуар, так и ту часть, где вырабатывается пар. Если вы проведете пальцем по внутренней части бака и почувствуете, что он скользкий, это означает, что вы не слишком часто чистите устройство и меняете воду.Если прибор выключен, рекомендуется слить воду и просушить. В оставшейся воде будут размножаться вредные для здоровья грибки и водоросли.

Чтобы проверить, правильно ли увлажнено помещение, стоит купить гигрометр.

Может ли пребывание в сухих непроветриваемых помещениях вызвать проблемы со здоровьем у детей?

Каждая комната должна вентилироваться. Чем чаще, тем лучше.

Воздух в помещении со временем становится беднее кислородом, необходимым для жизни.Чем меньше объем воздуха на человека в комнате, то есть чем меньше комната, тем быстрее истощается кислородное голодание и увеличивается количество углекислого газа. Недостаток кислорода вызывает усталость, затрудняет концентрацию внимания и запоминание. Наличие кислорода в крови также определяет эффективность системы защиты. Ребенок с гипоксией будет более подвержен инфекциям, особенно в горле и дыхательных путях. В сухом воздухе легче всплывают частицы пыли и фекалии клещей, вызывающие астму.Химические вещества, растворители лаков для полов, мебели, летучие компоненты напольных покрытий и другие подобные вещества, которые могут раздражать слизистую дыхательной системы, также легче растворяются в сухом воздухе. Раздраженная слизистая дыхательных путей выделяет чрезмерное количество слизи, которая питает бактерии в окружающей среде. Кроме того, он становится менее устойчивым к проникновению микроорганизмов. Проветривание снижает концентрацию этих веществ в воздухе. Это также снижает количество органических загрязнителей, бактерий и вирусов.Короче говоря, проветривание способствует здоровью и лучшему умственному развитию ребенка.

Все, что вам нужно, это постоянно наклонять окно? Не лучше ли несколько раз в день тщательно проветривать квартиру, распахивая окна на несколько минут и одновременно выключая радиаторы отопления?

Лучше откройте окно настежь. Однако в это время ребенок должен находиться в другой комнате, чтобы холодный воздух не направлялся прямо на него.Ваш малыш будет чувствовать себя лучше в проветриваемой прохладной комнате. Не следует забывать о проветривании, особенно когда ребенок заболел. Лучше всего, если мы сможем несколько раз в день переводить больного ребенка в другую комнату и проветривать комнату за это время. В настоящее время очень плотные окна, ограничивающие утечку тепла, также препятствуют воздухообмену. Поэтому зимой крайне важно частое проветривание и оставлять окна открытыми, через которые возможен воздухообмен.

От чего будет страдать ребенок, если он будет жить в слишком сухой квартире, и от каких симптомов будет страдать ребенок в слишком влажном помещении?

У первого выше вероятность развития фарингита и инфекций верхних дыхательных путей. Могут быть заметны стойкий насморк, носовая речь и кряхтение. Взрослые будут испытывать сухость во рту, и им нужно будет чаще пить. Эти симптомы трудно обнаружить у ребенка.Ребенок не может назвать болезненное ощущение в горле, а частое употребление алкоголя не может быть мерой сухости во рту, потому что дети обычно пьют гораздо больше жидкости, чем взрослые. Сухой воздух также делает кожу сухой. Он может быть более грубым, потрескавшимся или зудящим. Слишком влажный воздух тоже не способствует здоровью. Ваш ребенок будет чаще потеть, потому что выделяемый пот не испарится со временем. Особому риску подвержены дети, страдающие аллергией. Обычные аллергены - это грибки, которые могут обильно размножаться во влажном воздухе.Поэтому у ребенка будут частые приступы кашля и даже одышка из-за воспалительной реакции бронхов.

* л эк. med. Анджей Межецки, педиатр и специалист по семейной медицине, Медицинский центр ENEL-MED

.

Правильная влажность в доме - эффективный способ

Царапающее горло, сухой кашель и частые респираторные инфекции - проблемы, которые могут быть вызваны сухим воздухом. Зимой во многих постройках его влажность вдвое ниже рекомендуемой.

К счастью, есть устройства, которые помогут вам поддерживать необходимый уровень гидратации - эффективные, тихие и стильные увлажнители воздуха Klarta Humea WiFi.

Правильная влажность воздуха составляет от 40 до 60% . Здесь мы имеем в виду относительную влажность, которая представляет собой отношение водяного пара, присутствующего в воде, к максимальному количеству воды, которое может быть растворено в ней при данной температуре.

Менее часто используемый параметр - абсолютная влажность, которая показывает, сколько граммов воды содержится в 1 м³ воздуха. Это мало что говорит о состоянии воздуха, потому что правильность объема водяного пара можно рассматривать только в зависимости от температуры.

Позволяет понять причины аномальной влажности воздуха, особенно его сухости зимой.

Способность воздуха поглощать воду увеличивается с повышением температуры. Для поддержания относительной влажности 40% при 0 ° C достаточно, чтобы 1 м³ содержал около 2 г воды.

При повышении температуры до 20 градусов она должна быть уже 7 г. Этот пример хорошо отражает ситуацию, с которой мы имеем дело зимой.

Воздух, поступающий в здание, нагревается, но количество водяного пара остается прежним .

Снаружи ее было достаточно для поддержания правильной относительной влажности, но внутри - нет, и поэтому воздух будет сухим.

Влажность воздуха в офисе

Поддержание оптимальной влажности воздуха важно не только в жилых домах, но и в офисах. Неправильная гидратация ухудшает самочувствие сотрудников, а значит, снижает их эффективность.

Нередко способствует развитию заболеваний, являющихся причиной временной нетрудоспособности. Влажность воздуха на рабочем месте должна быть такой же, как дома, но контролировать ее стоит не только зимой.

Значительная часть офисов оборудована кондиционерами, побочным эффектом которых является снижение влажности воздуха .

Почему так важна правильная влажность воздуха?

Сухой или влажный воздух вреден для деревянных элементов домашнего интерьера, но его влияние на наше здоровье представляет большую опасность.

Сухой воздух и здоровье человека

Вдыхание слабовлажного воздуха приводит к пересыханию слизистых оболочек дыхательных путей, которые в результате перестают нормально работать.

Присутствующие в них реснички не способны удалить патогенные микроорганизмы, что способствует заражениям вирусными и бактериальными заболеваниями .Повреждение ресничек слизистой оболочки было подтверждено исследованием ученых из Медицинской школы Йельского университета, которые решили проверить взаимосвязь между низкой влажностью воздуха и увеличением заболеваемости гриппом.

Кроме того, исследователи обнаружили, что сухой воздух снижает способность клеток дыхательных путей восстанавливать вызванные вирусом повреждения легких и снижает выброс интерферонов и сигнальных белков инфицированными клетками, чтобы предупредить соседние клетки об угрозе.

Сухость слизистых оболочек дыхательных путей проявляется также царапанием в горле и сухим кашлем . Но это еще не все, ведь сухой воздух также негативно влияет на слизистую оболочку глаз, кожу и волосы.

Глаза затем становятся красными, жалящими и слезящимися. В случае кожи первыми симптомами являются сухость, тусклость и зуд, но длительный контакт с сухим воздухом приводит к преждевременному старению . .

Волосы, напротив, теряют блеск из-за высыхания, грубые, ломкие и секущиеся концы, часто возникают проблемы с перхотью.

Чем вредно увлажнение воздуха?

Решая проблему обезвоживания, нельзя забывать, что слишком высокая влажность воздуха также вредна. Вначале он вызывает чувство холода, нарушение концентрации внимания, головные боли, боли в мышцах и суставах, а через более длительный период - ревматологические заболевания.

Следует помнить, что переувлажнение способствует росту плесени и грибка , которые негативно влияют на дыхательную, нервную и иммунную системы.Кроме того, микотоксины, продуцируемые плесневыми грибами, обладают канцерогенными и мутагенными свойствами.

Влажность воздуха в детской комнате

Правильный уровень влажности в детской комнате также составляет от 40 до 60%, но для самых маленьких детей особенно важно обеспечить надлежащую влажность воздуха.

У детей еще нет полностью развитой иммунной системы, поэтому более восприимчивы к негативному влиянию внешних факторов , чем взрослые.Сухой воздух вреден особенно для маленьких аллергиков, так как в таком воздухе содержится больше аллергенов.

Как Klarta Humea помогает поддерживать правильную влажность воздуха?

Лучший способ поддерживать оптимальную влажность воздуха в доме / квартире - использовать увлажнитель воздуха. Увлажнитель Klarta Humea WiFi использует технологию естественного испарения , то есть испарение воды .

Позаботьтесь о влажности с Klarta Humea WiFi.Благодаря правильной влажности мы заботимся о красоте, поддерживаем работу дыхательной системы и улучшаем комфорт сна.

Это полностью безопасный процесс, позволяющий использовать в увлажнителе обычную водопроводную воду. Если в баке его недостаточно, прибор сигнализирует о необходимости его наполнения. Второй индикатор напоминает о необходимости замены увлажняющего фильтра.

Klarta Humea WiFi имеет увлажняющий фильтр, покрытый антибактериальными солями, и имеет уникальный режим сушки фильтра.

Благодаря антибактериальным солям поверхность фильтра защищена от грибка, вирусов и микроорганизмов. Режим сушки фильтра запускается, когда заканчивается вода, чтобы максимально быстро высушить фильтр и резервуар. Благодаря этому не создается среда для роста бактерий.

Благодаря уникальной функции осушения фильтра и содержанию антибактериальных солей, мы заботимся о влажности воздуха самым здоровым и гигиеничным способом.

Испарительный увлажнитель Klarta Humea WiFi оснащен гигростатом , который помогает поддерживать идеальный уровень влажности. - оборудование самостоятельно стремится получить и поддерживать влажность, выбранную пользователем.

Он также предлагает возможность регулировки интенсивности увлажнения, так как имеет четыре рабочих скорости. В самом нижнем из них уровень шума составляет всего 24 дБ.

Максимальная производительность увлажнителя Klarta Humea составляет 300 мл / ч, поэтому он идеален как для небольших помещений, так и для комнат площадью 44 м² . Он отлично подойдет для большой комнаты и станет идеальным увлажнителем воздуха для детей и младенцев.

Устройство имеет сенсорную панель с подсветкой с регулируемой интенсивностью и лампой.

Благодаря сенсорному экрану и приложению работа с увлажнителем чрезвычайно проста! Позаботьтесь о влажности воздуха откуда угодно.

Увлажнитель воздуха Klarta Huma WiFi можно управлять из любой точки мира . Через смартфон или планшет пользователь имеет доступ ко всем настройкам, что позволяет, среди прочего, в:

90 120
  • включение и выключение прибора,

  • выбирает заданную влажность воздуха,

  • регулируемая интенсивность увлажнения,

  • проверка текущей влажности и температуры,

  • Программирование времени увлажнения.

  • Мобильное приложение Smart LIFE позволяет автоматизировать работу увлажнителя, настроить уведомления, когда закончится вода или если влажность воздуха ниже 40%.

    Кроме того, приложение включает опцию для автоматизации работы увлажнителя . Например, пользователь может установить взаимосвязь между влажностью воздуха и режимом увлажнения или получать уведомления на мобильное устройство, когда необходимо наполнить резервуар для воды.

    Комплексная защита, т.е. увлажнение + очистка воздуха

    В Польше серьезной проблемой является не только низкая влажность воздуха, но и высокая концентрация смога.Чтобы всесторонне улучшить качество воздуха, мы рекомендуем вам приобрести очиститель Кларта. Наши устройства эффективно удаляют:

    • взвешенная пыль PM1, PM2,5 и PM10 (основной компонент смога),
    • летучие органические соединения (большинство из них канцерогенные),
    • табачный дым,
    • ингаляционные аллергены,
    • бактерий и вирусов.

    Очиститель воздуха с увлажнителем - это комплект, который позволяет поддерживать отличное качество воздуха и тем самым хорошо защищает ваше здоровье.

    Отзывы наших довольных клиентов

    Увлажнитель воздуха Klarta Humea WiFi получил 4,8 балла из 5 на Ceneo (из 185 отзывов).

    .

    Смотрите также