Подводный душ массаж показания и противопоказания для женщин


Подводный душ массаж

Подводный душ массаж – методика водолечения, в которой сочетаются сразу несколько лечебных факторов: массажный эффект водяной струи, испускаемой под давлением, и контрастность температуры воды в ванне и в душе.

Действие подводного душа-массажа в принципе аналогично классическому массажу. Однако оно более выражено за счет того, что тело, разогретое в теплой воде,  находится  в максимально расслабленном состоянии, а значит, массаж при этом более глубокий и при этом не вызывает боли. Водная струя, которая используется для массажа, может подаваться в различных температурных режимах (холоднее, горячее или аналогичная температуре воды в ванне), что позволяет добиться максимального эффекта от процедуры.

Показания к проведению подводного душа-массажа:

  • — болезни суставов, опорно-двигательного, мышечного аппарата;
  • — болезни периферической нервной системы;
  • — склонность к пониженному артериальному давлению;
  • — болезни Бехтерева, Рейно;
  • — хронические гастрит, колит и функциональные расстройства кишечника;
  • — нарушения лимфотока;
  • — хронические венозные заболевания;
  • — хронический сальпингоофорит, климактериальный синдром, сбои менструального цикла;
  • — кожная патология, снижение упругости и эластичности кожи и мышц;
  • — депрессивные состояния, неврастения;
  • — целлюлит, локальные жировые отложения;
  • — заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • — нарушения обмена веществ, в т.ч. сахарный диабет, ожирение.

Противопоказания к проведению подводного душа-массажа:

  • — период беременности, менструация;
  • — ранний детский (до 5 лет) и старческий (65-70 лет и выше) возраст;
  • — повышенная температура тела;
  • — недавние травмы, гнойничковые заболевания кожи;
  • — острые и хронические нарушения мозгового кровообращения;
  • — гипертоническая болезнь II-III стадий;
  • — ишемическая болезнь сердца 2-3 степени;
  • — сердечная аритмия;
  • — мочекаменная болезнь;
  • — тромбофлебит;
  • — злокачественные новообразования, доброкачественные опухоли с тенденцией к росту.

Положительное действие подводного душа-массажа:

  • — улучшает крово- и лимфоток;
  • — активизирует процессы обмена веществ, снижается уровень холестерина и триглицеридов;
  • — повышает общий иммунитет, тонизирует;
  • — стимулирует функции эндокринной системы, способствует улучшению питания внутренних органов;
  • — снижает интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом;
  • — кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, рубцы на коже размягчаются.

По истечении 5-7 минут после погружения в воду, начинается непосредственно массаж, который может быть как общим так и местным. После того как массаж завершен, рекомендуется находится в ванной еще 5-7 минут. По окончании процедуры возможно некоторое покраснение кожи.

Курс лечения – 10-20 ванн. Общая продолжительность процедуры 15 минут, ежедневно или через день.

<< Вернуться на страницу «Лечение» санатория-профилактория «Подлипки»

Гидромассаж ручной | Саратов

Гидромассаж ручной (или подводный душ массаж) – процедура, которая проводится в специальной ванной, где через регулируемую форсунку, подается струя воды и проводится массаж на необходимые участки тела.

Гидромассаж ручной назначают в комплексе лечения последствий травм опорно-двигательного аппарата, заболевания нервной системы, остеохондроза неврозов депрессии.

Также процедуру применяют в комплексе лечения заболеваний вегетососудистой дистонии, артериальной гипертонии 1-2 ст., пищеварительной системы и заболеваний нервной системы. Наибольшей популярностью данная процедура пользуется у женщин, так как уменьшает объемы, подтягивает кожу. 

Польза, показания и противопоказания гидромассажа.

Во время гидромассажа расслабляются мышцы, что эффективно в лечении заболеваний позвоночника и нервной системы, восстановления двигательных функций при повреждении суставов. Активизируется и усиливает обмен веществ, улучшается работа венозной и лимфатической системы, повышается тургор кожи.

Также гидромассаж способствует удалению жировых отложений и решает проблему целлюлита.

Еще одним плюсом – это помощь избавиться от хронической усталости.

Длительность одного сеанса –30 минут. Для достижения результата назначается курс лечения. У каждого он свой и согласовывается с врачом .

Гидромассаж проводится по назначению врача, предварительно необходима консультация физиотерапевта.

Противопоказания к гидромассажу ручному

Перед проведением процедур необходимо учитывать факторы, при которых процедуру проводить нельзя. В список стандартных противопоказаний к гидромассажу ручному входят:

  • Беременность;
  • Наличие хронических заболеваний в периоды обострения;
  • Повышенное давление;
  • Ишемическая болезнь сердца в стадии декомпенсации;
  • Острые инфекционные заболевания;
  • Онкология и новообразования;
  • Варикозная болезнь и тромбозы.

Возможно сочетание гидромассажа с другими физио-процедурами по назначению врача физиотерапевта.

Лечебные души | Санаторно-курортный комплекс «Русь»

По широте применения лечебные души являются наиболее распространенным гидротерапевтическим методом. Одним из факторов такой любви посетителей нашего санатория к лечебным душам является практически полное отсутствие противопоказаний. Виды лечебных душей, которые может предоставить здравница «Русь»:

  • Струевой и игольчатый
  • Циркулярный и каскадный
  • Душ Шарко 
  • Подводный душ-массаж и восходящий душ

Список процедур на этом не заканчивается — конкретную процедуру, силу водной струи и ее температурный режим подбираются нашими специалистами согласно состоянию здоровья человека и рекомендациям врача. Это может быть как отдельная процедура, так и целый комплекс.

Душ Шарко

Обработка определенных проблемных зон человеческого организма ударной струей воды уже не первый век поднимает общий тонус, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает процессы обмена. В сочетании с правильным питанием в нашем санатории душ Шарко дает быструю потерю лишнего объема и веса тела.

Кому рекомендован:

  • Пациентам с избыточным весом
  • Женщинам с целлюлитом
  • Людям с депрессиями и эмоциональными расстройствами
  • При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и подагре ног
  • Как средство общей профилактики, борьбы со стрессом

Циркулярный душ

Еще одна гидротерапевтическая процедура, которую предоставляет санаторий «Русь» своим посетителям с проблемами излишнего веса и депрессивным состоянием. Тонкие струйки воды различной температуры из кольцевой конструкции душевого аппарата массируют поясничный и грудной отдел, проблемные зоны ягодиц, бедер и живота. Они прекрасно раздражают периферические рецепторы тела, заставляя организм поднимать свой тонус и активизировать обменные процессы и вывод шлаков.

Восходящий душ

Зоны таза, копчика и промежности испытывают нешуточные нагрузки у современного человека. Медицинский восходящий душ оказывает как тонизирующее воздействие на эти зоны, так и используется в качестве лечебного средства при воспалительных заболеваниях. Процедура не имеет ограничений по возрасту и широко применяется в урологии и гинекологии.

Показания для восходящего душа:

  • Гинекологические заболевания
  • Простатит и импотенция у мужчин
  • Геморрой и хронические запоры
  • Заболевания малого таза
  • Энурез у детей

Подводный душ-массаж

Данная процедура проводится квалифицированными сотрудниками нашего санатория на самом современном оборудовании. В комфортной ванне пациент сначала расслабляется в течении нескольких минут, затем медицинский работник приступает к массажу участков тела, согласно показаниям и общим правилам проведения массажа.

Результатом подводного душа-массажа является снятие физического перенапряжения, повышение тонуса мускулатуры и общий болеутоляющий эффект.

Кому показана процедура:

  • Пациентам с травмами опорно-двигательного аппарата
  • При остеохондрозе, различных артритах и артрозах
  • Лицам с вегето-сосудистой дистонией
  • При синдроме хронической усталости, неврозах, депрессии
  • В качестве общей тонизирующей процедуры

Заключение

Какую бы гидротерапевтическую процедуру не проходили пациенты санатория «Русь», их организм будет находиться в надежных руках нашего приветливого профессионального медицинского персонала. Приветливые врачи и медсестры обеспечат не только правильное проведение лечебных душей по всем канонам медицинской науки, но и подарят вам отличное настроение.

показания и противопоказания. Польза гидромассажа и джакузи

Лечебные свойства обычной воды издавна применяются как в народных методах, так и во вполне современных медицинских процедурах. Человеческий организм практически на 70% состоит из этого вещества, которое задействовано во всех без исключения биохимических и физиологических процессах. Поэтому и при любой болезни в первую очередь наблюдается нарушение водно-электролитного обмена, являющееся пусковым фактором для остальных патологических механизмов.

Организм нуждается в постоянном поступлении воды не только внутрь, но и её наружном воздействии. Безусловно, каждый человек замечал, что после мытья или купания он чувствует себя гораздо лучше. Этот фактор не остался незамеченным в медицине, и водные процедуры стали одним из важных элементов физиотерапии. Это направление получило название гидротерапии – лечения с помощью воды.

Но, путём многолетних исследований, удалось доказать, что простое воздействие водных процедур обладает недостаточной эффективностью. Поэтому было решено связать воедино сразу два метода – лечебные ванны и массаж. Такое сочетание позволило не только улучшить результаты лечения, но и значительно расширить спектр показаний. Благодаря этой модификации подводный гидромассаж сейчас широко применяется в реабилитации практически любых заболеваний.

Разновидности

Благодаря широкому распространению информации о методе, появилась необходимость его использования в домашних условиях. Восстановление не всегда подразумевает проведение процедур в условиях стационара или санатория. Хотя многим людям эта процедура была нужна для регулярного применения – например, для борьбы с хроническим болевым синдромом.

Поэтому произошло разделение приспособлений для проведения гидромассажа на две обособленные группы – специализированные и домашние. Соответственно, такое разобщение повлияло на исходные качества аппаратов для подводного массажа:

  • Специализированные средства обычно имеют достаточно крупные размеры – в среднем их ёмкость колеблется от 200 до 500 литров. Они являются многофункциональными устройствами – на одном аппарате можно выполнять сразу несколько процедур. Для этого они оснащены элементами программирования, а также сложной системой настройки и работы гидромассажной системы.
  • Домашние ванны известны всему миру под общим наименованием «джакузи», образованным от фамилии её изобретателя. Обычно такие средства имеют достаточно ограниченный объём – до 200 литров. Вследствие встроенной и механизированной системы подачи воды они способны работать лишь в одном режиме. Поэтому их специализированное лечебное применение неприемлемо – джакузи нужно использовать только для профилактических целей.

Несмотря на разделение, общее действие гидромассажа на организм всегда рассматривается в целом – но его выраженность уже зависит от выбора аппарата.

Лечебный эффект

Прежде чем переходить к описанию воздействия метода на организм, следует охарактеризовать его с функциональной точки зрения. Только снаружи гидромассаж кажется сложным – на самом деле его работа основана на естественных природных процессах. От их воздействия на организм и зависит положительный или негативный результат лечения:

  1. Во-первых, в бассейне или ванне создаётся резкое изменение давления (гипербарический эффект) – человек перемещается из газообразного воздуха в жидкую среду. Это влияние в первую очередь передаётся на опорно-двигательный аппарат и кожу – и они мгновенно начинают реагировать.
  2. Во-вторых, осуществляется термическое воздействие, которое основано на возможности изменения температуры воды. В зависимости от заболевания, выбираются различные режимы, которые наиболее эффективно позволят подавить патологические процессы.
  3. В-третьих, искусственно создаваемые потоки воды или воздуха осуществляют рефлекторное действие на кожные покровы. Поэтому отверстия в бассейнах или ваннах расположены не в случайном порядке, а направлены на определённые активные точки.

В джакузи польза и вред достаточно хорошо уравновешивают друг друга, что обусловлено относительно мягким действием лечебных факторов на организм.

Польза

Полезные эффекты гидромассажа в первую очередь обусловлены его рефлекторным воздействием на кожу человека. В ней находится огромное количество разнообразных нервных окончаний, которые мгновенно реагируют на изменения окружающей среды. Поэтому их координированная активация обеспечивает реализацию следующих лечебных факторов:

  • Нахождение в воде уже сразу положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы – снижается артериальное давление, а также частота пульса. Причём воздействие имеет мягкий характер, и не приводит к резкому падению этих показателей.
  • Повторяющиеся раздражающие стимулы «перегружают» нервную систему, временно отвлекая её от патологического очага. Особенно польза гидромассажа заметна в лечении боли, связанной с поражениями опорно-двигательного аппарата.
  • Механическое действие потоков воды обеспечивает активацию нервных окончаний, расположенных и достаточно глубоко. Поэтому происходит координированное повышение тонуса крупных мышечных групп. За счёт этого и создаётся массажный эффект, определяющий улучшение самочувствия.
  • Изменение температурных режимов влияет на общий обмен веществ в организме, ускоряя его при повышении температуры, и замедляя – при её снижении. Правильное их чередование также обеспечит тонизирующий эффект, благотворно влияя на углеводный и жировой обмен.

Максимальная реализация указанных эффектов возможна только при проведении процедур в специализированных ваннах, оснащённых программируемыми режимами работы.

Вред

Неправильное или неадекватное проведение гидромассажа может привести к появлению нежелательных эффектов, вследствие которых о нём сложится негативное впечатление. Поэтому следует указать некоторые ситуации, которых следует избегать при проведении процедур:

  • Нередко при болевом синдроме неправильно выбирается термический режим. Таким пациентам не рекомендуются слишком резкие и контрастные смены температуры, которые служат, наоборот, провоцирующими факторами для болевых импульсов.
  • Аналогичное положение касается исходно слишком горячей или холодной воды в бассейне или ванне. Происходит резкое рефлекторное воздействие на кожные покровы, которое может не только вызвать неприятные ощущения, но и сказаться на показателях артериального давления.
  • Даже в самом простом джакузи потоки водные или воздушные потоки, выходящие через форсунки, регулируются по силе. Поэтому не следует сразу включать их на полную мощность, чтобы не вызвать резкое воздействие на болевой очаг.

Если проводить процедуры гидромассажа последовательно и по инструкции, то можно не опасаться какого-либо их вредного воздействия на организм.

Гидромассаж

Джакузи считается лишь профилактическим средством, позволяющим устранить функциональные и преходящие нарушения – усталость, сонливость или слабость. А вот специализированный гидромассаж является уже медицинской процедурой, назначаемой врачом. От домашнего джакузи его отличают следующие особенности:

  • Количество и вид процедур определяет только лечащий врач. Его выбор основывается на необходимости устранения конкретных патологических факторов, оставшихся после болезни.
  • Если гидромассаж назначается в профилактических целях, то его применение также осуществляется согласно определённому плану.
  • Методика осуществляется только в специализированных учреждениях, занимающихся реабилитацией – институтах физиотерапии, курортах или санаториях.
  • Для выполнения гидромассажа используются только сертифицированные многофункциональные аппараты. Согласно назначению врача, на них строго определяется время и режим лечения.
  • Все процедуры проходят под контролем медицинского персонала, который отвечает за безопасность пациента.

Перед назначением водного массажа врач в первую очередь оценивает показания, а также возможные риски, связанные с его проведением.

Показания

Основная сфера применения метода – это комплексное лечение патологии опорно-двигательного аппарата, а также функциональных болезней нервной системы. Поэтому он будет эффективен относительно следующих заболеваний и состояний:

  1. Дегенеративные заболевания суставов и позвоночника, сопровождающиеся болевым синдромом – и остеохондроз.
  2. Патология околосуставных мягких тканей – и тендиниты, бурситы, и фасцииты.
  3. Реабилитация после перенесённых тяжёлых травм – переломов, вывихов, разрывов связок. Метод не только устраняет остаточные боли, но и ускоряет процесс восстановления.
  4. Функциональные неврологические нарушения – невроз, нервный тик, фантомные боли.
  5. Избыточная масса тела или ожирение.
  6. Функциональные нарушения в пищеварительной системе – синдром раздражённой кишки, дискинезия желчевыводящих путей.
  7. Патология сердечно-сосудистой системы – не осложнённая гипертоническая болезнь.
  8. Хронические или часто рецидивирующие респираторные инфекции.

Также гидромассаж может иногда применяться и при некоторых других заболеваниях, если его назначение принесёт пользу, и не принесёт негативных последствий.

Противопоказания

В некоторых случаях от проведения процедуры требуется отказаться, чтобы не подвергать здоровье пациента возможному риску. Поэтому она противопоказана в следующих ситуациях:

  • Во время беременности, так как не изучено рефлекторное действие водных потоков, а также перемен температуры на состояние матери и плода.
  • При любых острых заболеваниях (в первую очередь инфекционных и сердечно-сосудистых), сопровождающихся общим ухудшением состояния пациента.
  • Мочекаменная или желчнокаменная болезнь, так как механическое и рефлекторное воздействие способно вызвать внезапный приступ колики.
  • При открытых ранах или активных воспалительных процессах на коже, так как действие не обеззараженной воды может негативно сказаться на их заживлении.

Указанные для гидромассажа противопоказания обычно имеют временный характер – в некоторых случаях после стабилизации состояния процедуры можно осуществлять. Но всё же у таких пациентов исключается использование режимов, обладающих выраженной силой рефлекторного воздействия.

Собираетесь купить гидромассажную ванну, но не знаете с чего начать? Буквально на днях нас спрашивали, есть ли польза от гидромассажной ванны, или это развлечение и не более? В этой статье мы ответим на этот и другие вопросы. Кстати, спасибо, что спросили. Очень интересная тема.

Небольшая история

Данная история случилась более 70 лет назад. В 1943 году у Кандидо (американца итальянского происхождения) заболел младший сын Кеннет. Врачи обнаружили у Кеннета серьёзную форму ревматоидного артрита и помимо прочего назначили ему сеансы гидротерапии. В процессе лечения Кандидо заметил, что ежемесячные сеансы гидротерапии в больнице существенно облегчают симптомы болезни сына.

Кандидо был не просто любящим заботливым отцом, но и инженером, а также одним из основателей известной американской компании, производящей авиационные двигатели и топливные насосы. После ряда исследований в 1956 он разработал специальный компактный насос, благодаря которому гидротерапию можно было проводить не в больнице, а в домашних условиях. А уже в 1968 году его племянник Рой на основе этого изобретения разработал ванну со встроенными форсунками и насосом. Так, в результате отцовской заботы и появились гидромассажные ванны. Кстати, фамилия у Кандидо, Кеннета и Роя была… Jacuzzi.

Между прочим, некоторые люди так и называют гидромассажные ванны — ванна джакузи, вне зависимости от производителя.

Коротко о видах массажа

Польза массажа складывается из правильной эргономики чаши ванны и правильном размещении форсунок. Ванна должна быть удобной и комфортной, чтобы лежа в ней вы могли максимально расслабиться. Форсунки должны располагаться в нужном месте и выпускать воду под правильным углом и с необходимой интенсивностью. Только тогда достигается терапевтический эффект, а не «буль-буль-буль, водичка забурлила».

Итак, вы хотите купить гидромассажную ванну

Если вы всерьёз решили купить гидромассажную ванну, то мы вас переубедим вы должны знать несколько вещей:

  • Прежде чем покупать гидромассажную ванну — посоветуйтесь с лечащим врачом. Противопоказаний и вреда от гидромассажа не меньше, чем пользы: туберкулез, тромбозы, кожные забоелевания и инфекции, мочекаменная болезнь, гипертония и многое другое. Даже если вам кажется, что вы ничем не болеете, то лучше перестраховаться и сходить.
  • Своевременно и добросовестно мойте ванну перед и после каждого использования, а также с определенной периодичностью. Там где есть вода и труднодоступные участки — там всегда появляются бактерии, грибок и прочие плохие парни. Во-первых, во время водяного массажа вода будет с силой выбрасывать их на на вас (провоцируя заболевания кожи и мочеполовых путей). Во-вторых, при дыхании вместе с горячим паром они могут попасть в легкие и, привет, пневмония. Если у вас есть дети — опасность умножается на два.

Совет! Выбирайте ванны со встроенной системой дезинфекции и регулярно включайте её. Это снизит вероятность появления микроорганизмов внутри ванны и сэкономит вам массу времени при уборке.

  • Мы опросили людей, купивших ранее гидромассажную ванну, и выяснили: ванна использовалась сразу после покупки максимально часто, а затем частота использования гидромассажа шла на убыль и достигала 0 в течении года. Если вы не планируете ванну для лечения или постоянного ухода за кожей, то подумайте, имеет ли смысл значительно переплачивать и подписываться под регулярную трату своего личного времени на уборку (или денег на уборщицу). Возможно, использование гидромассажной ванны в SPA-центре будет проще и экономичнее.

В процессе опроса мы услышали отличную фразу: «во-первых, к гидромассажной ванне надо сразу покупать уборщицу».

  • Если вы выбираете ванну исключительно для вечеринок, шампанского и веселья — то мы вам очень завидуем и рекомендуем покупать или ванну. Такие ванны красиво и мощно бурлят, в них удобно лежать вдвоем или втроем, предаваться гедонизму и беспечности.
  • Ряд гидромасажных ванн не любят, когда люди используют пену и соль для ванны. Они чахнут и в конечном итоге ломаются. Просто имейте ввиду.

Гидромассажная ванна Jacuzzi Aquasoul Extra

Вы ещё не передумали? Хорошо. Тогда ещё кое что

Если в магазине или на сайте вам рассказывают, что данная ванна обладает самым мощным оборудованием, снабжена сильнейшим компрессором для мощнейшего массажа, то задайтесь вопросом: полезен ли такой массаж? О чем думает производитель в первую очередь, выпуская такие ванны? Скорее всего он думает о том, как превзойти своих конкурентов, создав отдельную нишу «мощных ванн», и точно не думает о вашем здоровье (впрочем для вечеринок это самое то).

Совет! Если вы сдаете квартиру, то покупка гидромассажной ванны неплохо увеличивает стоимость аренды.

Если вы хотите недорогую гидромассажную ванну «просто попробовать», не для терапии, то скорее всего эффективность её работы урезана в ущерб цене. Спросите себя: стоит ли брать то, что практически не оказывает никакого положительного воздействия на организм? Стоит ли покупать вещь, за которой вы будете чаще ухаживать, чем наслаждаться? Не так редки случаи, когда люди покупали массажную ванну и понимали, что после 2-3 сеансов массажа она становиться не интересной.


Необычная стеклянная ванна с гидромассажем Hoesch Water Lounge

Важная информация!

Прежде чем мы расскажем вам о пользе ванны с гидромассажем, стоит напомнить вот о чем:

  • Не относитесь к нижеизложенному тексту со 100% доверием и не занимайтесь на его основе самолечением. Максимально точные показания для применения водяного массажа вам расскажет исключительно врач, а не интернет.
  • Всегда ВСЕГДА! читайте инструкцию по использованию ванны, длительности процедур и прочую сопроводительную литературу. Производитель не зря вкладывает её вместе с ванной.

Гидромассажная ванна Gruppo Treesse Vision

Воздействие массажа на организм человека

В организме человека принято выделять 12 систем. Давайте разберём как воздействует массаж в ванной на каждую из них.

1. Центральная нервная система

  • Осенне-весенняя депрессия и высокие психологические нагрузки на работе или во время учебы — обычное дело. Впоследствии они становятся причиной бессонницы, нервных срывов, способствуют снижению умственной активности и развитию различных хронических заболеваний в отдаленной перспективе. Масажная ванна поможет вам успокоится после трудного рабочего дня и прийти в норму. Особенно в сочетании с ароматерапией.

Совет! Для наиболее эффективного воздействия – температура воды должна равняться температуре тела.

2. Система органов дыхания

  • (прямого воздействия нет)

3. Система органов кровообращения

  • Гидромассаж оказывает укрепляющее воздействие на стенки сосудов, помогает им восстанавливать свою эластичность, улучшает венозную циркуляцию крови и, благодаря этому, активизирует работу сердца. Показанием для гидромассажа может быть венозная недостаточность и варикозное расширение вен.
  • Гидромассаж снимает отеки в следствии нарушения венозного кровообращения.

4. Система органов кроветворения

  • (прямого воздействия нет)

5. Система органов пищеварения

  • Гидромассаж может быть полезным при дисфункции кишечника.

6. Система органов мочевыделения и кожа

  • Массаж воздухом (аэромассаж) эффективно воздействует на кожу человека, повышает её тонус и помогает бороться с «апельсиновой коркой» и целлюлитом.
  • Гидромассаж мягко шлифует кожу и удаляет отмершие клетки.

Гидромассажная ванна BluBleu Lucky Color

7. Репродуктивная система

  • (прямого воздействия нет)

8. Эндокринная система

  • Гидромассажные процедуры улучшают работу щитовидной железы и надпочечников.
  • Гидромассаж может быть полезен при ожирении, так как активизирует сгорание жира, но это не отменяет гипогликемическую диету и физические упражнения, и не надейтесь!

9. Костно-мышечная система

  • Гидромассаж оказывает тонизирующее и расслабляющее воздействие на мышцы, улучшают их трофику, увеличивает подвижность суставов, снимает накопившуюся тяжесть и уменьшает склонность к спазмам.
  • Массаж воздухом (аэромасаж) может использоваться в качестве восстановительной терапии после перенесенных переломов и мышечных разрывов. Только не ложитесь в ванну, пока с вас не сняли гипс.

10. Лимфатическая система

  • Наряду с улучшением венозного кровотока, гидромассаж активирует работу лимфатической системы.

Гидромассажные ванны. Показания и противопоказания для гидромассажа March 11th, 2012

Что представляют собой гидромассажные ванны? Это система гидромассажа с форсунками, интегрированными в архитектуру ванны. Ежедневные погружения — самый элементарный способ гидротерапии. Более эффективный способ оздоровления — погружения в гидромассажные ванны с активным массированием струёй из шланга под давлением 1-4 атмосферы, которое осуществляет опытный массажист. Как основное достоинство гидромассажа (джакузи) хочется отметить его более глубокое воздействие по сравнению с обычной гидромассажной ванной, и даже мануальным массажем (воздействием руками) именно за счёт глубокого и интенсивного воздействия тёплой воды.

Гидромассаж служит для решения многих проблем. Действие мощных струй стимулирует и придаёт тонус тканям и мышцам, вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса. Гидромассажные ванны — панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды. Подводный массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и ускоряет восстановительные процессы. Особенно важно проходить курс гидромассажа весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки, чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды.

Каждая выпускаемая модель гидромассажной ванны отличается высокой надёжностью и высочайшими эксплуатационными качествами. Все выпускаемые гидромассажные ванны проходят тщательные испытания, и на каждое изделие, выходящее со сборочных линий предприятия, выдаётся персональный сертификат, подписываемый ответственными за испытания, и дающий абсолютную на него гарантию.

Ёмкость гидромассажной ванны глубже, чем у обычной. Форма и функции направлены на достижение максимального расслабления. Всё продумано так, чтобы сделать по-настоящему эффективными массирующие струи воды: расположение форсунок, их направленность, линии боков ванны, способствующие циркуляции воды. Струи воздействуют именно на те участки тела, которые больше всего в этом нуждаются: крестцово-поясничная область, ноги, бока, выполняя всегда только комфортный массаж по наклонной, а не под прямым углом. Интенсивность струй и температура воды регулируются в зависимости от необходимого уровня стимуляции тканей. Обязательное приспособление гидромассажных ванн — специальная система дезинфицирующей обработки всего оборудования для предотвращения антигигиенических застоев. Полная и тщательная процедура обработки производится после каждого сеанса гидромассажа (джакузи).

Гидромассажные ванны в салоне — как это происходит?

В течении первых 10 минут Вы просто лежите в водовороте подводных течений. Затем переворачиваетесь на спину и массажист начинает водить водной струёй из шланга по Вашему телу. Движения восходящие, поглаживающие, кругообразные, от ступней к пояснице. Вы полностью находитесь в воде и встречаете поток из шланга в водной среде. Затем Вы переворачиваетесь на спину, и тот же процесс повторяется: от ног к рукам, снизу вверх, по часовой стрелке. После окончания процедуры лучше резко не вставать, а спокойно полежать как в ванной, так и после того, как Вы из неё вышли, в удобной кушетке. Иное практически невозможно — слишком силён эффект расслабления. Лёжа после завершения интенсивного массирования, Вы чувствуете, как беззащитность, расслабленность переходят в бодрость и свежесть, энергию, желание деятельности.

Гидромассажные ванны на пользу человеческого тела

Люди взяли у природы лучшее, научившись использовать целительное воздействие тёплых потоков. Погружение в гидромассажную ванну подобно купанию в термальных источниках. Струйки искусственных гейзеров глубоко массируют мышечную ткань, и Ваше тело безмятежно расслабляется под действием водных колебаний. Напряжение исчезает. Гидромассаж — прекрасное средство для рецепторов Вашего организма. В момент подачи водных струй возникает ощущение невесомости, полёта в космическом пространстве. Целебная сила подводного массажа и воздействие водной среды помогут Вам отрешиться от груза земных тягот и хлопот. Наслаждение от гидромассажа огромно. Купание под водопадом — наверное, только так можно назвать пребывание в бурлящей ванне.

Что брать с собой в салон на сеанс гидромассажа?

Для сеанса понадобятся только полотенце и тапочки. И купальник, если Вы не любите обнажаться.

Для чего нужны гидромассажные ванны (подводный массаж)?

Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путём уменьшения жировых отложений и целлюлита, восстановление правильного водного баланса в тканях. Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц. Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступления в неё питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма. Подводный массаж удаляет мёртвые клетки кожи, шлифуя её, делает кожу мягкой, эластичной и молодой.

В тёплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает склонность к спазмам, даёт болеутоляющий эффект.

Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отёчной жидкости в тканях. Водный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Размягчаются и становятся более подвижными рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта.

Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует реабсорбацию излишней жидкости и дренирует её по направлению к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой, повышается обмен веществ. Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.

Показания для гидромассажа (подводного массажа):

    синдром хронической усталости

    заболевания опорно-двигательного аппарата

    заболевания периферического отдела нервной системы

    нарушение жирового обмена (ожирение)

    нарушения сна, бессонница

    целлюлит

    слабость мышц, дряблая кожа

    восстановление после пластической хирургии

    отёки вследствие нарушения лимфотока, венозного застоя, ощущение «уставших» ног

    отёки после травмы

    нарушение трофики в следствие плохой микроциркуляции

    дисфункция кишечника

    климактерический период

Противопоказания для гидромассажа (подводного массажа):

    острые инфекции

    лихорадка

    заболевания в стадии обострения

    кожные инфекции

    тромбофлебиты

    мочекаменная болезнь

    гипертоническая болезнь 3 степени

    ишемическая болезнь 2-3 степени

    инфаркт миокарда

    онкологические заболевания

Предварительная запись по тел. 36-38-58 и 62-20-25

Приглашаем Вас в оздоровительный центр «Любимый»

по адресу м-н Первомайский 23а (поликлиника №4)

Водные процедуры с давних времён применяли для сохранения здоровья, молодости и красоты. Достаточно вспомнить великолепную Клеопатру, которая стала кумиром женщин всех времён, и её знаменитые ванны красоты и молодости. Популярность водных процедур неслучайна. Ведь человеческий организм большей частью состоит из жидкости. Особенно эффективно совмещать пользу воды и массажа. Такая процедура носит название гидромассаж.

Что такое гидромассаж

Гидромассаж впервые применили в Германии. Врачи-реабилитологи заметили, что после таких водных процедур самочувствие больных меняется в позитивную сторону: улучшается кровообращение, нормализуется давление, сокращается восстановительный период после перенесённых травм.

Гидромассаж объединяет в себе пользу лечебных ванн, массажа и термотерапии. Существуют разные способы проведения процедуры. В основе каждого из них - воздействие на организм водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, создающих массажный эффект.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков, их целенаправленное движение производится через форсунки.

Форсунки - специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне.

Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок

Количество сеансов зависит от того, какой цели необходимо достичь посредством такой терапии. Как правило, назначают от 10 до 25 сеансов. Перерыв между курсами зависит от каждого конкретного случая и индивидуальных особенностей пациента. Первый сеанс должен быть не более 15 минут. Сколько минут впоследствии должен длиться один сеанс, решает врач, но в среднем время воздействия водно-воздушным потоком увеличивают до получаса.

Виды

Душ Шарко весьма популярен и для лечения, и для профилактики целлюлита

Существует несколько разновидностей этой водной терапии:

  • Подводный ручной массаж. Температура воды в ванной и струи во время этой процедуры, как правило, совпадает и достигает 37–38 градусов. Процедуру проводит специалист, направляя струю воды по массажным линиям и меняя при необходимости силу воздействия;
  • Подводный вихревой массаж. Этот вид проводится в специально оборудованной ванне, в которой создаётся круговой поток воды. Вихревой массаж воздействует на более глубокие слои кожи, чем ручной;
  • Его активно применяют не одно десятилетие. Однако у такой процедуры есть ряд противопоказаний. Проводится она не в ванне. Пациент становится на расстоянии 3 метра от специалиста. Массажист направляет на него струю под большим напором снизу вверх по всему телу, избегая область груди, лица и позвоночника
  • Это сравнительно новая разновидность, исключающая контакт с водой. Пациент после неё остаётся сухим. Для процедуры используют особое приспособление, похожее на кровать - аквакапсулу. Внутри неё создаются колебания воды, которые воздействуют на тело пациента. Такая процедура относится к наиболее безопасным и практически не имеет противопоказаний
  • Название этот вид массажа получил благодаря французскому курорту, где его начали использовать. Во время терапии пациент ложится на кушетку, а струи воды воздействуют сверху посредством душевых насадок.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат

Вид массажа подбирает врач, учитывая состояние здоровья пациента. Перед назначением курса рекомендуется пройти обследование и сдать ряд анализов во избежание осложнений.

Перераспределение циркулирующей жидкости во время процедуры приводит к противоотёчному действию, также в этом состоянии стимулируется выработка эндорфинов - гормонов счастья

Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и кабины.

Польза и вред процедуры

Основная польза заключается в полном расслаблении организма. Мышцы полностью расслабляются, за счёт чего нормализуется работа внутренних органов. Повышается работоспособность и улучшается сон. При понижении температуры воды достигается тонизирующий эффект.

Процедура снимает боль и устраняет спазмы. Исчезают неприятные симптомы в мышцах и суставах. Этот вид терапии помогает избавиться даже от болей, вызванных хроническими недугами. Мощного болеутоляющего эффекта удаётся достичь благодаря усиленной выработке эндорфинов после сеанса.

Следует упомянуть и о его благотворном воздействии на кровеносную систему. Процедура улучшает кровообращение. За счёт этого внутренние органы снабжаются кислородом, и работа всех систем организма улучшается. Повышается иммунитет и быстрее заживают раны.

Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса)

Немаловажен также косметический эффект, которым обладает гидромассаж, нередко применяемый при похудении. Кожа разглаживается и очищается, тело приходит в тонус. Процедура способствует расщеплению жиров, выведению шлаков и ускорению обмена веществ. Фигура становится более подтянутой, а кожа - упругой.

При условии правильного применения гидромассаж безвреден и может принести лишь пользу. Однако следует учесть, что дезинфекция оборудования для проведения процедур - очень сложное мероприятие. В устройствах для гидромассажа идеальные условия для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. Под давлением вместе с пузырьками воздуха существует риск их попадания в лёгкие и заражения. Особенно это касается людей с недостаточно сильным иммунитетом - лиц пожилого возраста и маленьких детей.

Гидромассаж безопасен только в проверенных квалифицированных учреждениях.

Показания и противопоказания

Эту водную терапию предлагают в разных клиниках и санаториях. Это одна из самых популярных оздоровительных процедур. Назначают её для лечения целого ряда заболеваний:

  • проблемы опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания суставов;
  • травмы;
  • мышечные боли и крепатура;
  • вегетососудистая дистония;
  • бессонница, депрессия, синдром хронической усталости;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • эндокринные нарушения;
  • половая дисфункция;
  • кожные заболевания;
  • ослабленный иммунитет;
  • целлюлит.

Курс гидромассажа - эффективное средство от «апельсиновой корки».

Когда человек погружен в гидромассажный бассейн, его тело находится в условиях, приближенных к невесомости

Несмотря на множество преимуществ, водный массаж назначают с осторожностью. У этой процедуры есть противопоказания:

  • тромбоз и варикоз;
  • новообразования как злокачественного, так и доброкачественного характера;
  • перенесённый инфаркт, инсульт и гипертония 3 степени;
  • воспаления на коже;
  • период острого периода течения заболевания - это может ухудшить состояние больного;
  • лактация и беременность;
  • месячные - процедура может вызвать кровотечение;
  • миома матки - гинекологи не рекомендуют использовать даже жёсткую мочалку во время принятия ванны или душа.

Водная терапия для детей

Некоторые виды гидромассажа назначают маленьким пациентам. Безусловно, это не относится к таким процедурам, как душ Шарко. Для лечения малышей используют ванны с пузырьками. Эта терапия приносит удовольствие детям любого возраста. Однако для их лечения важно соблюдать правильную температуру и напор воздуха.

Необходимо также регулировать время проведения водного массажа. Новорождённым не рекомендуется находиться в ванне с пузырьками дольше 5 минут. Для детей старшего возраста время проведения процедуры достигает 20 минут.

Гидромассаж назначают малышам с ослабленным иммунитетом. Он положительно влияет он на нервную систему, поэтому часто рекомендуют такую терапию слишком активным детям, страдающим расстройствами сна. Полезна она и при гипертонусе мышц. Этот метод лечения прекрасно справляется с нервным и мышечным напряжением.

Следует наблюдать за реакцией детей после сеанса: если ребёнок слишком перевозбуждается, то не рекомендуется осуществлять его перед сном

Нельзя забывать и о противопоказаниях. Водный массаж исключён при обострении любых заболеваний и при повышении температуры тела. Запрещена процедура в случае, если маленький пациент страдает онкологическими и инфекционными заболеваниями.

Проведение процедуры в домашних условиях

Гидромассаж предлагают в санаторно-курортных и лечебно-профилактических учреждениях, а также в косметических кабинетах. В таких условиях осуществляется профессиональная процедура с использованием специального оборудования. Однако возможно провести лечебную процедуру и дома.

Современные магазины сантехники предлагают широкий ассортимент ванн для водного массажа. Однако стоимость приспособления довольно высокая. Не всем по карману приобрести это чудо техники. К тому же такая покупка не всегда себя оправдывает, ведь этим видом терапии злоупотреблять нельзя.

От внутреннего устройства насадок, формы и количества отверстий зависит вид подаваемой струи: стандартная, пульсирующая, тонкая и направленная или сильно бьющая

Альтернативой для приобретения специально оснащённой ванны станет насадка, которая устанавливается на душ. Её легко установить и снять при необходимости. Гидромассаж дома не так эффективен, как профессиональная процедура. Однако и он положительно влияет на организм, способствуя расслаблению, снятию напряжения и уменьшению болевых ощущений.

Гидромассаж относят к самым приятным процедурам, которые обычно включают в комплексные программы похудения и оздоровления. Он помогает усилить кровообращение, снять усталость, устранить физическое и нервное перенапряжение, а также последствия перенесенного стресса.

Подводный массаж для похудения, как самостоятельная процедура, не способен убрать лишние килограммы, так как не может механически разрушить или сжечь жир. Его суть заключается в том, что он, в первую очередь, благотворно влияет на весь организм. Восстанавливаются нарушенные крово- и лимфообращение, усиливается иммунитет. В результате запускается естественный процесс ликвидации избыточного веса. Кроме того, сеансы помогают нам расслабиться и нормализовать эмоциональное состояние. Таким образом, мы перестаем постоянно переедать из-за стресса и худеем.

Сеанс гидромассажа проходит следующим образом: разные зоны тела прорабатывают не руки опытного массажиста, а мощные водяные струи. При этом оператор должен корректировать силу, направленность и температуру потока для каждой отдельной зоны.

Сегодня существует множество разных методик и техник проведения гидромассажа. Соответственно, и ассортимент оборудования также широк: душевая кабина, панель, «джакузи», бассейн. Такое разнообразие позволяет делать его как в салоне, так и в домашних условиях.

Но если Вы хотите похудеть, лучше всего записываться на подводный массаж в лечебно-профилактический центр или косметологический салон. Там можно рассчитывать на высокий уровень качества и эффективность процедуры.

Учтите, что на финальный результат влияет не только новизна оборудования, но и сочетание 3 обязательных составляющих:

  • общеукрепляющая ванна;
  • зональный массаж;
  • тепловая терапия.

Этапы процедуры

Чтобы получить ожидаемый эффект, гидромассаж должен проводиться строго по правилам, в определенной последовательности. Ведь для каждого этапа характерны свои особенности.

  1. Релаксация в ванне с водой (пресной либо морской) комфортной температуры и воздушными пузырьками. Большим плюсом будет использование эфирных масел.
  2. Обработка «подводной» струей высокой мощности проблемных зон тела. Она должна быть достаточно глубокой, с постепенным наращиванием интенсивности, безболезненной и приятной.
  3. «Надводный» метод (более жесткое воздействие). Применяется только при необходимости и для отдельных фрагментов тела. Во избежание травм струю направляют с маленькой дистанции (не больше 20 см).

Результаты и впечатления

Те, кто уже успел опробовать несколько сеансов подводного массажа, наперебой делятся отзывами. Разумеется, среди них есть как положительные, так и с оттенком недовольства. Тем не менее, можно выделить кое-что общее:

  • Когда половина сеансов курса позади, чувствуется легкость, исчезает отечность, уходит усталость, в ногах больше нет прежней тяжести.
  • Налицо улучшения структуры, цвета и упругости кожи.
  • Позвоночник становится более гибким, а суставы - подвижными.
  • Возвращается полноценный сон, проходит головная боль.
  • Повышается иммунитет.

Конечно, никто не скажет точно, сколько килограммов можно потерять благодаря гидромассажу. Слишком много факторов влияет на результат. Однако достоверно известно, что грамотно разработанный курс похудения (в сочетании с коррекцией рациона и посильной физической нагрузкой) поможет сбросить до 6 кг и уменьшить объем живота и бедер приблизительно на 2-3 см.

Большинство отзывов о подводном массаже положительные - восторженные рассказы о полученных результатах и рекомендации процедуры другим. В некоторых упоминаются неприятные моменты. Рассмотрим более конкретно, о чем пишут люди.

Плюсы

Гидромассаж разрушает находящуюся под кожей жировую клетчатку. За счет этого и происходит похудение. Огромное преимущество данной процедуры в том, что кожа после нее не провисает, а, наоборот, подтягивается. Так как жир не очень тяжелый, масса тела уменьшается медленно. Чего не скажешь об объемах - фигура стройнеет буквально на глазах.

Подводный массаж отлично воздействует на целлюлит. Кому нужен быстрый результат - добро пожаловать в чудо-ванну. Очевидный эффект наблюдается уже на 3 или 4 сеансе. Самые проблемные зоны (обычно это бедра и живот) становятся действительно меньше. И настроение повышается.

Некоторые отмечают, что гидромассаж и душ Шарко - небо и земля. Процедура безболезненна, синяки не остаются, да и результат намного лучше.

Многие пишут о том, что на сеансах им качественно убрали отложения жира, разгладили апельсиновую корку и тонизировали тело. Вместе с тем, они подчеркивают, что антицеллюлитный эффект не длится вечно. Заканчивается он примерно через 2 месяца.

Минусы

Те, кто делится своими впечатлениями от подводного массажа, также отмечают и некоторые неудобства. Например, после первого сеанса на следующий день ощущения могут быть как после интенсивного занятия в спортзале. Поэтому оптимальный интервал между процедурами - 1 день.

Есть и интимный нюанс, о котором многие стесняются говорить вслух. Во время массажа ягодиц оператор иногда случайно может попасть струей в промежность. Ощущения при этом возникают чрезвычайно неприятные.

Некоторые сочли продолжительность сеанса (15-20 минут) слишком короткой и не соответствующей ни полученной пользе, ни денежным затратам. Недовольство вызывала также необходимость полностью раздеваться перед процедурой и высыхать после нее. Зимой это особенно обременительно.

И напоследок

Гидромассаж - всего лишь вспомогательное средство в программе борьбы с избыточным весом. Сам по себе он не сделает далекую от совершенства фигуру идеальной.

Заметный эффект от сеансов можно наблюдать только при условии комплексного подхода, предполагающего коррекцию питания и увеличение физической нагрузки. Вместе с тем, подводный массаж - идеальный способ закрепления результатов диеты и спортивных занятий.

Подводный массаж - курс, преимущества и противопоказания

Реабилитация после травмы не обязательно должна быть болезненной или неприятной. Особенно когда используется подводный массаж. Это лечебный массаж, рекомендованный при чрезмерном мышечном напряжении и различных травмах. Это так же приятно, как расслабляющий массаж. Стоит проконсультироваться с физиотерапевтом и узнать о других видах водного массажа.

Гидротерапия

Гидротерапия – часто используемый элемент реабилитации.Пациенты охотно решаются на это из-за удовольствия от процедуры. Наиболее популярны те, которые используют напор воды. Так что же такое подводный массаж ?

Реклама

Подводный массаж - что это?

подводный массаж массаж в водной среде , выполняемый в специальных ваннах с установленными насадками. Также возможно направление форсунок на тело пациента вручную физиотерапевтом. Этот гидромассаж использует действие струи воды под соответствующим давлением.Существует полных подводных массажа, (всего тела) или частичных.

Это одновременно лечебный и расслабляющий массаж. Он доступен во многих реабилитационных центрах, бассейнах и СПА-салонах. Водный массаж является часто используемой процедурой из-за малой нагрузки на организм пациента и высокой эффективности.

Подводный массаж – действие и преимущества

Подводный массаж выполняет ту же функцию, что и классический массаж , но использование насадок обеспечивает равномерное и равномерное воздействие сил на тело.Струя воды создает давление и стимулирует мышцы, кожу и кровообращение, благодаря чему клетки лучше насыщаются кислородом и питаются.

Дополнительно подводный массаж:

  • способствует выведению токсинов из организма,
  • расслабить мышцы,
  • ускоряет регенерацию тканей,
  • регулирует работу внутренних органов,
  • поддерживает обмен веществ,
  • делает мышцы более гибкими,
  • увеличивает подвижность суставов.

В дополнение к своему терапевтическому эффекту гидромассаж является прекрасным видом релаксации или регенерацией после чрезмерных усилий. Помогает восстановиться после тяжелой тренировки.

Реабилитация с подводным массажем требует около 10-15 процедур, проводимых ежедневно или через день. Однако их количество, тип и частота подбираются индивидуально специалистом .

Подводный массаж - подготовка к процедуре

Подводный массаж проводится в специально приспособленных для этого ваннах .Имеют форсунки , которые, всасывая воду из ванны, выпускают ее в нужное место, заданное физиотерапевтом.

Также есть ванны для ручного подводного массажа , где терапевт направляет струю воды к месту, требующему терапии. Ванны различаются по типу и количеству форсунок. Они выбираются в соответствии с потребностями пациента.

Whirlpool лучше всего использовать без одежды , но также можно носить плавки для мужчин и раздельный купальник для женщин.

Перед процедурой следует принять душ и смыть с тела мази и кремы. Также необходимо снять украшения и завязать длинные волосы или надеть купальную шапочку.

Подводный массаж - курс лечения

Подводный массаж начинается с наполнения ванны водой . Затем пациент входит в ванну и садится. Через полминуты он может лечь (если проводится тотальный подводный массаж), при этом массаж начинается только еще через две минуты.Соблюдение этого времени очень важно для выравнивания гидростатического давления . Температура воды должна быть 34-37 градусов Цельсия.

Массаж длится примерно 10-30 минут в зависимости от потребности пациента. В это время форсунки выпускают воду под давлением, воздействуя на тело. Они могут делать это равномерно или по заданной программе. Использование соответствующих насадок позволяет получить струю воды в виде дождя, закручивания или замешивания.

После лечения также соблюдайте те же правила, что и до его начала.После отключения насадок отдохните в воде около 2 минут.

Подводный массаж - рекомендации

Подводный массаж рекомендуется для:

  • чрезмерное напряжение мышц,
  • 90 043 травмы - вывихи, растяжения и переломы, 90 044
  • мышечная атрофия,
  • контрактуры в суставах,
  • проблемы с кровообращением,
  • боль в спине,
  • целлюлит,
  • вялый и спастический паралич,
  • ревматические боли,
  • Поствоспалительные и травматические состояния периферических нервов,
  • анкилозирующий спондилит,
  • ожирение и избыточный вес,
  • усталость,
  • желание улучшить общее состояние организма.

Для здоровых людей гидромассаж не имеет побочных эффектов, поэтому его можно рассматривать как расслабляющий массаж , улучшающий общее самочувствие.

Подводный массаж - противопоказания

Подводный массаж, несмотря на низкую нагрузку на организм при реабилитации, имеет противопоказания:

  • кардиостимулятор,
  • ишемическая болезнь сердца и постинфарктные состояния,
  • недостаточность кровообращения,
  • тромбы и варикозное расширение вен,
  • расширенное сенсорное расстройство,
  • поражения кожи,
  • кровоизлияния и внутренние кровотечения,
  • нарушения периферического кровообращения,
  • кожные заболевания
  • ,
  • беременность ,
  • деликатные блюда, склонные к образованию синяков и синяков.

Проконсультируйтесь с врачом , прежде чем приступать к процедуре , особенно при наличии каких-либо из вышеперечисленных противопоказаний. Неправильный гидромассаж в вышеперечисленных случаях может иметь серьезные последствия для здоровья.

Реклама

Гидротерапия - виды массажа

Гидротерапия – популярный элемент реабилитации и способ расслабиться. Прекрасно расслабляет мышцы и стимулирует кровообращение.Для этого используется подходящее давление воды или воздуха.

  • Общий подводный массаж - массируется все тело.
  • Частичный подводный массаж - Массажируются только отдельные части тела.
  • Вихревой массаж - используются соответствующие ванны, в которые вставляется конечность. Вихревое движение воды стимулирует ее циркуляцию и работу мышц.
  • Сухой водный массаж - происходит на водяной кровати, а струи в ней массируют тело по указанной программе.

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем , проконсультируйтесь с врачом перед использованием гидротерапевтических процедур.

Читайте также:

Автор: Доминика Русек

Библиография:

  • «Энциклопедия курортологии и физической медицины» под редакцией проф. доктор хаб. п. мед Ирэна Ponikowska изд. с 2015
.

Подводный массаж | WP abcHealth

Подводный массаж воздействует на тело аналогично классическому массажу: усиливает кровообращение, а значит, насыщает кислородом и питает ткани тела. Однако сила и интенсивность водного массажа определенно больше, чем у классического массажа. Этот вид процедуры направлен на максимальное расслабление мышц. Выполняется в спа-салонах, однако полностью заменить классический массаж не может.Каковы показания и противопоказания к подводному массажу?

Посмотреть фильм: "Антицеллюлитный массаж"

содержание
  • 1. Что вам дает подводный массаж?
  • 2 Показания и противопоказания к водной реабилитации

1.Что вам дает подводный массаж?

Водный массаж дополняет классический массаж. Преимущество подводного массажа в том, что вы можете свободно регулировать:

  • воздействие на ткани (может быть более равномерным, чем при ручном массаже),
  • доза механической энергии,
  • давление струи воды (оно будет постоянным, в отличие от ручного массажа, но неправильно подобранное слишком большое давление может вызвать даже синяки),
  • диаметр насадки и ее форма (сетчатая насадка используется для мягкого массажа на большой площади, круглая, вдавливающая насадка создает большее давление на кожу),
  • расстояние сопла от тела (10-30 см),
  • угол падения струи и температура воды.

Все это адаптировано к индивидуальным потребностям каждого пациента. Этот тип гидротерапии чрезвычайно эффективен для расслабления мышц. Подводный массаж тела можно проводить холодной или теплой струей воды. Холодная струя используется, чтобы вызвать локальное сокращение мышц и местное сужение кровеносных сосудов. Теплая струя расширяет кровеносные сосуды и расслабляет мышцы. Переменная температура, напротив, сильно стимулирует кровообращение и делает стенки сосудов более гибкими.Оздоровительный эффект водного массажа также увеличивает подвижность суставов, делает мышцы более гибкими и даже повышает их работоспособность. Этот лечебный массаж также оказывает положительное влияние на кожу, его можно рассматривать как антицеллюлитный массаж.

В подводном массаже используются различные техники массажа. Больного можно расположить в одном из трех положений: на спине, на боку и на животе. Его можно использовать как для всего тела, так и только для определенных частей тела. Струя воды следует направлению венозного кровообращения (исключением из этого правила является межреберный массаж, при котором струю воды проводят круговыми движениями по ходу межреберных промежутков, и массаж живота).Весь водный массаж , включая ванну, занимает около 20 минут - массаж занимает около 10 минут (после входа в воду тело должно сначала привыкнуть к температуре).

2. Показания и противопоказания к водной реабилитации

Гидротерапия рекомендуется при многих заболеваниях, таких как:

  • невралгия,
  • посттравматические состояния (для ускорения образования костной мозоли),
  • проблемы с кровообращением,
  • целлюлит,
  • ожирение и избыточный вес,
  • вазомоторные расстройства,
  • повышенное напряжение мышц,
  • локальные спазмы сосудов.

Лечебные ванны в сочетании с водным массажем – прекрасный способ расслабиться и отдохнуть, они могут стать начальной процедурой перед классическим массажем. Гидротерапия снижает повышенное мышечное напряжение и уменьшает ревматические изменения. Его могут использовать люди, страдающие остеопорозом.

Подводный массаж полезен не каждому пациенту. Лечение не предназначено для людей с нарушениями сердечного ритма, аритмиями и кардиостимуляторами. Его нельзя использовать беременным женщинам или пациентам с кожными заболеваниями, варикозным расширением вен, диабетом или инфекциями.

.

Массаж - виды, показания, противопоказания

Массаж - характеристика лечения

Наиболее популярным видом массажа является классический массаж, который в зависимости от интенсивности может оказывать лечебное, расслабляющее и стимулирующее действие. Массаж направлен на улучшение психофизического состояния больного. Массаж применяют при лечении заболеваний в области ортопедии, неврологии, педиатрии и других. Массаж может быть полным или частичным и применяться только к определенной части тела.Его можно выполнять рукой или с помощью специальных приспособлений.

Массаж - действие

Массаж оказывает обезболивающее, регенерирующее, реабилитирующее действие, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение, уменьшает жировую ткань, способствует лучшему питанию тканей. Массаж снимает напряжение и корректирует изменения в костной системе. Massage affects:

  • skin tissue,
  • muscle tissue,
  • joints and ligament apparatus,
  • circulatory and lymphatic system,
  • nervous system,
  • respiratory system,
  • digestive system,
  • excretory system and метаболизм.

Массаж - виды

Существует много видов массажа, применение того или иного из них зависит от желаемого эффекта, заболевания, недомогания и врачебных рекомендаций. Различают классический, расслабляющий, лечебный, изометрический, спортивный, сегментарный, точечный, для похудения, лимфодренажный, подводный, вакуумный, вакуумный, водный, массаж горячими камнями, баночный массаж, косметический массаж и другие.

Массаж - показания

Поскольку массаж помогает при многих заболеваниях и дисфункциях, существует много показаний к его выполнению.Показания для оздоровления опорно-двигательного аппарата: вывихи, переломы, ушибы, воспаление капсулы, влагалища, контрактуры, парезы, параличи, разрывы сухожилий, деформации позвоночника, дисплазия тазобедренных суставов, ревматические заболевания. Показания к массажу, воздействующему на систему кровообращения: состояние после инфаркта, хроническая недостаточность кровообращения, атеросклероз средней степени тяжести. При заболеваниях органов дыхания массаж проводят при: эмфиземе легких, хроническом бронхите, астме в межприступный период.Другими заболеваниями, при которых используется массаж , являются: рассеянный склероз, невриты, болезнь Паркинсона, хронические запоры, отеки, грыжи, парезы кишечника, ожоги и обморожения.

Массаж - противопоказания

Хотя массаж благотворно влияет на организм человека, существует ряд противопоказаний к его выполнению. Вот наиболее важные из них:

  • повышенная температура тела,
  • острое воспаление,
  • запущенный остеопороз,
  • свежие раны и рубцы,
  • экзема,
  • ранний период после переломов костей,
  • почки и 9001 желчный пузырь. ,
  • панкреатит и гепатит,
  • паразитарные болезни,
  • новообразования,
  • нелеченные болезни сердца и гипертония,
  • в некоторых случаях также во время беременности.
.

Гидротерапия - Fit-Med Wejherowo

Водолечение – одно из направлений физиотерапии. Это считается стимулирующим методом лечения - вода, применяемая снаружи, может воздействовать на организм и его болезни. В лечебных целях вода используется во всех ее формах. Наиболее часто применяемые процедуры в рамках гидротерапии: горячие ванны, обрызгивания, души (струи воды), компрессы, гидромассаж (подводный массаж).\

Ванны занимают особое место в физиотерапии.Они могут быть обезболивающими (показаниями являются: ревматические заболевания, неврологические заболевания, невралгии, боли в суставах, мышечные боли) или противовоспалительными (рекомендуются при лечении ревматических состояний, кожных воспалений, экземы). К общим противопоказаниям к горячим ваннам относятся: острые воспаления, онкологические заболевания, сахарный диабет, желтуха, геморрагический диатез, недостаточность кровообращения.

В водолечении вихревые ванны чаще всего используются для массажа нижних и верхних конечностей.Для лечения используется специальная гидромассажная ванна. Этот вид ванны рекомендуется людям, страдающим травмами, дегенеративными изменениями органов движения или контрактурами.

Также популярен гидромассаж, благотворно влияющий на нервно-мышечную, костную, кровеносную и дыхательную системы. Струи воды направляются на больные места, что приносит облегчение и расслабление очагам. Показаниями к подводному массажу являются в том числе: сколиоз, радикулит, ревматизм, заболевания мышечной системы (парезы, перегрузки, вялость), мышечные контрактуры.
Приятно знать, что есть доказательства того, что гидротерапия может быть полезна для уменьшения боли при артрите, воспалении от травм и усталости. Влажный воздух полезен и в борьбе с респираторными заболеваниями: астмой или хроническим бронхитом.

Правильный подбор вида лечения, температуры воды, продолжительности и интенсивности лечения - вот особенности, от которых зависит эффективность и успех водолечения, именно поэтому так важно в первую очередь проконсультироваться с нашим физиотерапевтом.Мы предоставляем консультации на месте или по телефону, благодаря которым мы можем устранить любые противопоказания к лечению и предложить лучшее решение для вас. В клинике ФИТ-МЕД мы предлагаем Вам возможность джакузи для верхних и нижних конечностей, всего позвоночника и сухую углекислотную ванну (Carbobed).

.

Подводный массаж для похудения

Гидромассаж: польза, вред, показания и противопоказания к подводному массажу

Общеизвестно, что частые водные процедуры – один из постулатов здоровья, а вода – основа жизни. Целебные свойства воды способствуют повышению настроения, улучшению здоровья, упругости и эластичности кожи, сохранению молодости.

В отличие от давних времен, когда баню считали максимум раз в неделю, сейчас в каждой квартире и почти в каждом доме есть свои санузлы, душевые, а иногда и бассейны.

В начале 20 века была изобретена первая гидромассажная ванна, погружаемая в нее прямо в насосе, создавая эффект теплой, кипящей воды. Знаменитые итальянские братья и сестры Джакузи, чье имя стало нарицательным для купели .

В середине 20 века стало ясно, что вихревые ванны обладают хорошим лечебным эффектом. А 1968 год можно назвать годом зарождения индустрии гидромассажных ванн, ведь именно в этом году корпорация Jacuzzi выпустила первую автономную гидромассажную ванну.

Гидромассажная ванна представляет собой систему с форсунками, интегрированными в архитектуру ванны.

Массаж может быть чернильным и баночным.Мягкий пузырьковый массаж эффективно снимает усталость и мышечное напряжение. Сильный струйный массаж наполняет вас энергией.

Ванны гидромассажные изготавливаются, на каждое изделие должен быть выдан именной сертификат с полной гарантией.

Объем гидромассажа больше, чем обычно. Струи воды направляются на те участки тела, которые больше всего требуют водного массажа : бока, ноги, саркоидно-поясничную область.Температура воды и интенсивность струй регулируются.

Каждый сеанс предоставляется при дезинфекции центрифуги. Но вопрос о его эффективности остается открытым.

Салоны также предлагают услуги джакузи, которые немного отличаются от домашнего джакузи.

Для сеанса необходимы только тапочки, полотенце и купальный костюм.

В услугу входит массажист, который за счет потока воды из шланга проводит по контуру тела круговые, восходящие движения.Расслабляющий эффект после такой процедуры очень сильный – его чувствуешь сразу, ведь после сеанса придется некоторое время полежать, но после расслабления отдых быстро превращается в энергию и жизнь, пробуждается желание активно заниматься.

Использование центрифуги

Древние греки использовали природные источники для снятия стресса. А счастливые обладатели гейзеров в районе? Им также понравился этот кипящий бассейн воды и энергии.

Так итальянцы-джакузи дали нам возможность иметь газовую колонку в каждом доме, только ручную.Джакузи


предлагает теплые (термотерапия), водные процедуры и массаж.

Польза гидромассажной ванны неоспорима. Это быстрый способ похудеть, стимулируя расщепление жира, и способ получить красивую фигуру за счет уменьшения целлюлита и накопления жира.

Восстанавливаются двигательные функции, повышается подвижность, снижается масса тела и уменьшается склонность к схваткам. Расслабление тканей с помощью теплого водного массажа повышает его эффективность.

Стенки сосудов под воздействием гидромассажа восстанавливают свою эластичность и усиливают деятельность лимфатической и венозной систем крови. Улучшается кровообращение, поэтому активизируется работа сердца. Повышается обмен веществ и активизируются защитные силы организма, улучшая общее состояние организма.

Подводный массаж шлифует кожу, удаляет ороговевшие клетки.

Клетки кожи насыщаются кислородом, улучшается структура и цвет кожи, повышается ее тонус, ухудшается кровоснабжение.

Повышается выведение шлаков и токсинов и поступление питательных веществ.

Очень полезны сеансы водного массажа в стрессовые для организма периоды - осенью и весной.

Купить спа-джакузи, можно хранить в кабине "Конрейз" по адресу: г. Москва, Проспект Мира, дом 119, строение 519.
Тел:( 495) 641-2251

Гидромассажное повреждение

Минус побочный прием джакузи еще в наличии . Трубки

создают джакузи - растительный комплекс и делают его благоприятной средой для развития вредоносных микроорганизмов - кишечных бактерий, болезнетворных грибов, стафилококков и мотта.

видит горячую ванну из пузырьков, образованных брызгами, вдыханием и попаданием патогенов в легкие.

Эта информация стала известна после взятия проб общественных и частных джакузи на анализ.

Для сравнения - чайная ложка водопроводной воды содержит 138 бактерий, а значит, количество воды для гидромассажа - почти два миллиона. ..

Все эти бактерии и микроорганизмы представляют опасность для организма человека, вызывают инфекции кожи и дыхательных путей, различные заболевания, которые еще мало изучены и даже неправильно диагностируются.

Наиболее часто встречаются больные с ослабленным иммунитетом, пожилые люди и дети. Показания гидромассажа

. Больным

с нарушениями опорно-двигательного аппарата показан гидро , так как он улучшает работу суставов и мышц за счет тонизирующего и расслабляющего действия водяных струй.

При бессоннице и стрессе джакузи помогает расслабиться и успокоиться.Наибольший эффект достигается при температуре воды до температуры тела.При

венозной недостаточности, варикозном расширении вен и ломкости сосудов, при переломах и разрывах мышц в условиях пребывания Вирпул оказывает лечебно-профилактическое действие.

при ожирении и целлюлите гидромассаж активирует жиросжигающий эффект аэромассажа из мелких пузырьков. Уже после первых сеансов можно наблюдать облегчение.Только не рассчитывайте на один массаж – избавление от целлюлита должно быть в комплексе с другими методами, и прием джакузи – это один из них. Подводный массаж .Кстати, он улучшает контур тела.

Показан подводный массаж при следующих заболеваниях:

  • синдром хронической усталости Менопауза
  • ;
  • болезни периферической нервной системы Отеки
  • с лимфотоком и венозным застоем;
  • посттравматический отек Восстановление
  • после пластических операций;
  • дряблость кожи и мышечная слабость для восстановления эластичности и улучшения трофического состояния;
  • дисфункция кишечника;
  • для общей детоксикации организма.

Противопоказания к гидромассажу

Рекомендуется перед покупкой гидромассажной ванны проконсультироваться с врачом. Ведь противопоказаний к гидромассажу много. Это

все заболевания в острой фазе инфекции, туберкулез, тромбозы, кровоизлияния, дерматиты, доброкачественные и злокачественные новообразования, мочекаменная болезнь, гипертоническая болезнь 3 степени, ишемия миокарда 2-3 степени.

Первый сеанс гидромассажа не должен превышать 15 минут, последующие сеансы должны длиться до получаса.

Лили Юрканис


.

Жемчужная ванна - показания, противопоказания, лечебное действие ванны с массажем

Жемчужная ванна - одна из водолечебных (гидротерапевтических) процедур, заключающаяся в погружении в воду, наполненную пузырьками воздуха. Этот воздушно-водный массаж обладает расслабляющими и релаксирующими свойствами, его можно применять при заболеваниях позвоночника, дегенерации суставов, неврозах, депрессии или варикозном расширении вен. Жемчужные ванны также благотворно влияют на кожу, улучшают микроциркуляцию, стимулируют обмен веществ, способствуют уменьшению целлюлита и растяжек.Где можно воспользоваться лечебными ваннами? Сколько стоит жемчужный массаж?

Жемчужная ванна – одна из самых популярных гидротерапевтических процедур?

Жемчужные ванны состоят из воздушного массажа в воде ( жемчужный массаж ). На дне жемчужной ванны находятся специальные воздуходувки и форсунки, которые позволяют выталкивать сжатый воздух и выпускать его под давлением, вызывая особый воздушно-водяной массаж .Пузырьки газа могут быть разного размера в зависимости от диаметра форсунок. Количество газоотводящих отверстий может достигать 150. Температура воды регулируется нагревателями и термостатами.

Во время процедуры пациента обычно погружают в воду по шею. Важно воздействовать на как можно большую поверхность тела. Температура воды 36-37 градусов по Цельсию, а продолжительность процедуры около 20 минут. Для получения удовлетворительного результата важно использовать соответствующую методику лечения и правильную подготовку.Вода должна воздействовать непосредственно на кожу, поэтому рекомендуется максимально оголять ее поверхность, но допуская использование купального костюма. Не вставайте резко сразу после окончания процедуры, так как это может привести к потере сознания.

Жемчужная ванна - действие

Научные источники указывают на расслабляющие свойства пенной ванны, сила теплой воды снимает напряжение и расслабляет мышцы. Кроме того, улучшается обмен веществ и улучшается кровообращение.Мягкий массаж пузырьков также вызывает умственное расслабление и расслабление. Этот эффект можно усилить, используя эфирные вещества и растительные масла ( ароматерапия ).

Очень часто такие ванны обогащают хромотерапией , она заключается в использовании определенного вида красок, способных снизить уровень стресса и восстановить душевное равновесие. Затем используется водное мелирование для получения желаемых цветов (зеленый, желтый, синий, красный, фиолетовый).Некоторые ванны дополнительно оснащены так называемым озонатор, используйте озон , проявляя при этом исключительно благотворное влияние на состояние кожи. Дерматологи часто рекомендуют озонирование для подтяжки кожи после интенсивного похудения, при целлюлите, растяжках , растяжках , дряблости кожи и желании сохранить кожу упругой, гладкой.

Жемчужная ванна - показания

К основным показаниям для обработки воды относятся:

  • некоторые болезни позвоночника и периферических суставов дегенеративно-продуктивной основы,
  • некоторые болезни нервной системы,
  • неврозов,
  • хронический стресс,
  • бессонница,
  • Трудоголизм,
  • состояний хронического физического и умственного переутомления,
  • целлюлит,
  • некоторые болезни органов дыхания,
  • варикоз.

Благодаря мягкому действию жемчужная ванна также подходит для детей .

Жемчужная ванна - противопоказания

Противопоказания к процедуре жемчужного массажа:

  • беременность,
  • менструация,
  • лихорадка,
  • инфекционные болезни,
  • гнойных поражений кожи,
  • острое воспаление,
  • дыхательная недостаточность,
  • недостаточность кровообращения,
  • запущенный атеросклероз.

Жемчужная ванна - лечебный эффект. Водно-лечебные ванны в составе лечебной физкультуры

Жемчужная ванна улучшает питание тканей благодаря упомянутому улучшению обмена веществ. Он также расширяет капилляры кровеносных сосудов, способствует выведению токсинов из организма, уменьшает целлюлит и разглаживает кожу. При некоторых мышечных заболеваниях будет способствовать их расслаблению, тем самым подготавливая к физической реабилитации.

Жемчужная ванна также оказывает положительное влияние на вегетативную часть нервной системы.Это позволяет улучшить работу снабжаемых им внутренних органов. Нежный микромассаж пузырьков воздуха может помочь в лечении неприятных колик и метеоризма. Стоит отметить, что обогащение водных процедур эфирными веществами, озоном или хромотерапией может положительно сказаться на эффекте лечения. Благотворное влияние других видов ванн используется и в бальнеотерапии. Это углекислые ванны, жемчужно-грязевые ванны, ропные ванны и многие другие.

Жемчужная ванна - где делают жемчужные ванны и сколько стоит процедура?

Самыми популярными местами для такого вида лечебных ванн являются, конечно же, санатории. Однако это не означает, что их нельзя использовать в популярных СПА-зонах или центрах биологической регенерации. Не менее часто лечебные ванны и другие водные процедуры предлагают базы отдыха и оздоровления, частные физиотерапевтические кабинеты и клиники, оказывающие реабилитационные услуги.

Домашние лечебные ванны также могут принести много пользы. Если вы хотите насладиться комфортом использования гидротерапии в домашних условиях, вы можете приобрести устройства, доступные на рынке. Жемчужные коврики для ванной, гидромассажные коврики, коврики для джакузи и другие массажные коврики для ванной очень популярны в наши дни. Использование гидростатического давления воды в этих аппаратах дает эффект, сравнимый с процедурами в спа-режиме. Домашний массажный коврик может быть хорошей идеей при хронической усталости.Тогда у нас есть комфорт использования терапевтических расслабляющих свойств без необходимости записываться на прием и выходить из дома. Стоимость покупки ковриков варьируется в зависимости от технических характеристик. Это может быть от 400 до даже 7000 злотых. Доступные в настоящее время на рынке модели хорошо оснащены, имеют множество различных режимов работы и относительно просты в уходе. Цена разовой процедуры в оздоровительном центре обычно составляет около дюжины злотых. Для получения эффекта стоит ориентироваться на серию из 10-20 таких ванночек.

.

Смотрите также