Сауна рядом


Сауна « Ресторан Белый берег — ресторан рядом с Раменское, Жуковский. Выездные свадьбы, корпоративы.

В цокольном этаже загородного клуба «Белый Берег» расположены две сауны и бассейн, вмещающие до 15 отдыхающих. Это настоящая территория комфорта, предназначенная как для оздоровительного семейного отдыха, так и для душевных посиделок в дружеской компании.

Оборудование сауны позволяет париться в двух режимах: сухого пара и классической русской парной.

VIP сауна

«VIP сауна» включает в себя просторную и уютную зону релаксации с эксклюзивным дизайнерским интерьером, располагающим к отдыху. Удобно разместившись в мягких креслах можно посмотреть видео на плазменной панели и спеть караоке в шумной компании. Здесь приятно перекусить, насладиться целебным травяным чаем и другими напитками.

Cауна «Здоровье»

Сауна под названием «Здоровье» оснащена тренажерами, солярием и массажным столом – всем необходимым для заботы о здоровье и красоте тела.

Обслуживание и меню можно заказать в ресторане «Белый Берег». Сауны имеют выход к бассейну с системой ультрафиолетовой очистки и системой искусственного течения. Постояльцы ресторанно-гостиничного комплекса, помимо сауны, могут воспользоваться также услугой вертикального солярия.

Стоимость

Сауна VIP с бассейном

До 6 персон — 2000 руб/час
до 10 персон — 3000 руб/час


Сауна VIP без бассейна

До 6 персон — 1500 руб/час
до 10 персон — 2000 руб/час

Сауна «Здоровье» с бассейном

До 4 персон — 1000 руб/час
до 6 персон — 1500 руб/час


Сауна «Здоровье» без бассейна

До 4 персон — 800 руб/час

Сауна Vip Плюс (обе сауны и бассейн)

До 6 персон — 2800 руб/час
до 12 персон — 3500 руб/час


Бассейн

час — 400 руб


Солярий

1 минута — 15 руб

Сауна-хамам Филит рядом с Кутузовским пр, м Багратионовская и Фили

   Наш комплекс из двух уютных саун расположен в пяти минутах от Триумфальной арки на Кутузовском проспекте.

   Сауны расположены в здании центра "Бастион",  по адресу улица Барклая д 6 строение 25,  недалеко от станций метро Багратионовская, Фили и Парк Победы. От Багратионовской или Фили можно добраться пешком за 5-7 минут, заезд на машине- через Багратионовский проезд. Проведите у нас праздники, юбилеи, дружеские вечеринки или отдохните вместе с семьей! К Вашим услугам 150 квадратных метра правильного отдыха: финская парная, турецкий хамам, купель, WiFi, караоке система AST (более 50000 песен), русский бильярд, три комнаты отдыха и это все в каждом зале. У нас Вы можете заказать блюда восточной, европейской и японской кухни, шашлыки, различные напитки и паровые коктейли. 

Конфедициальность и прекрасный отдых гарантированы!

Подробности по телефону:               +7985-727-60-70

                                               +7916-409-70-97

                                             

                     Услуги банщика и массажиста!


                                       

 

 

Основное внимание мы уделяем чистоте и гигиене, чего так не хватает большинству саун Москвы.

В нашем здании работает собственная прачечная и ресторан.

Прилегающая территория и парковка охраняются сотрудниками нашей службы безопасности.

  •  

    Оба зала имеют похожую планировку, в каждом есть большой стол на 12- 16 посадочных мест, телевизор со спутниковыми каналами, караоке, WI FI, русский бильярд , по три комнаты отдыха.

     

     

    В каждом зале имеется финская парная которая позвляет париться с вениками, турецкая баня-хамам , купель 2x2.

     

  •  

    Наличие в нашем  здании собственного большого ресторана позволяет предоставлять гостям широкий ассортимент блюд. В меню ресторана блюда европейской русской и японской кухни, мангал, собственное производство пиццы, пиво, паровые коктейли.

     

Сауна Авиатор в Липецке - aviator

Вы хотите отдохнуть с пользой для здоровья и при этом получить массу удовольствий? В таком случае отличным вариантом станет возможность снять одну из наших саун в Липецке, для этого достаточно отправиться в центр города в район железнодорожного вокзала, и выбрать сауну подходящую вам по размеру и объему сервиса. Целебный воздух парной наполнит вас здоровьем и придаст сил, а посещение бани с друзьями или родственниками позволит по-настоящему отдохнуть и расслабиться.

Вопрос выбора подходящей  сауны в Липецке для многих сложная задача. Зачастую приходится долго выбирать подходящие варианты по отзывам, местоположению и набору услуг. Тем более, что цена на сауну в Липецке существенно разнится, а часто хочется снять сауну дёшево и при этом получить определенный набор услуг. Возможность выбрать сауну в одном комплексе в центре Липецка, в зависимости от того какого размера компания планирует посетить сауну, нужны ли масаж в сауне, либо бассейн. Возможно вы предпочитаете финской сауне турецкий хамам. Из четырех наших вариантов саун в центре Липецка вы обязательно найдете подходящий именно для вас вариант.

Прежде всего, нас выделяет удобное местоположение - сауна центр Липецка это именно то, что интересно многим нашим посетителям. Из-за не большого расстояния, нашими частыми гостями являются специалисты Липецкого авиацентра. Кроме того, мы готовы предложить вам доступные цены, но при этом мы хотим уточнить, что дешевые сауны в Липецке пользуются спросом, а это означает что стоит позаботиться о брони выбранной вами сауны заранее. Дешёвые предложения часто носят акционный характер и быстро заканчиваются.

Мы предлагаем вам не только снять относительно недорого сауну в Липецке, но и воспользоваться целым рядом услуг, цены на которые также достаточно приемлемы. Авиасауна - это не только комплекс недорогих саун в центре Липецка. Это также просмотр спутникового ТВ, пользование качественной аудио- и видеоаппаратурой, а также массаж в сауне, возможность пользоваться джакузи в сауне. На территории комплекса саун расположена охраняемая парковка с круглосуточным видеонаблюдением, а все 4 сауны имеют прямую телефонную связь с администратором, что будет удобно в случае если вам что то понадобиться.

Для того что бы снять сауну в центре города по доступной цене и отдохнуть дешево и с пользой для здоровья, просто позвоните нам. Уверены, что если даже вы посещали лучшие бани и сауны Липецка, наше предложение придется вам по вкусу.

 

Сауны в Днепровском районе Киева: Воскресента, Ленинградская пл.

Цена от:  600 грн/час Вместимость:  10 чел.

Парная:
  • Финская
  • Русская
Услуги:
  • SPA-терапия, Wi-Fi, аудио-видео, банкетный зал, бар, еда с собой, кондиционер, кухня, ресторан, спутниковое TV, чайная церемония, веники, банщик, массаж
Аква зона:
  • бассейн, водоем, водопад
Кухня:
Метро:
Район:
Днепровский (Левобережный)
Адрес:
ул.Никольско-Слободская, 7

особенности, традиции и польза для здоровья организма

https://ria.ru/20211209/banya-1763004741.html

Почему лучше париться с утра и мыться без мыла: секреты русской бани

Русская баня на дровах: особенности, традиции и польза для здоровья организма

Почему лучше париться с утра и мыться без мыла: секреты русской бани

Баня на дровах издавна пользуется любовью россиян. Посещение парной прибавляет бодрости и приносит пользу, так как способствует выведению вредных веществ из... РИА Новости, 09.12.2021

2021-12-09T18:51

2021-12-09T18:51

2021-12-09T18:51

баня

здоровье - общество

россия

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/09/1762992253_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_dd3cc82466534ebf8ed7f0e7d6e27e71.jpg

МОСКВА, 9 дек — РИА Новости. Баня на дровах издавна пользуется любовью россиян. Посещение парной прибавляет бодрости и приносит пользу, так как способствует выведению вредных веществ из организма. О традициях, особенностях, видах и влиянии русской бани на здоровье ─ в материале РИА Новости.Русская баняБаня ─ это особое место, где можно отдохнуть не только телом, но и душой. Иностранцев до сих пор удивляют банные традиции россиян. Японец Юки Токунага поделился своими впечатлениями: "После парилки прыгаете в купель или бассейн с холодной водой, а затем, немного отдохнув, расслабляетесь на улице. Более того, некоторые едят, пьют чай, а потом опять идут в парную. Этот цикл повторяется по меньшей мере три раза. Почувствовать всю прелесть такого общения — это уникальный опыт, который можно приобрести только в России".Баня представляет собой специально оборудованное помещение, предназначенное для водных гигиенических процедур и оздоровления всего организма. Русская баня ─ это еще и целебный жар от раскаленных камней, ароматный пар, контраст температур, массаж горячим веником.ИсторияВ летописях X-XII вв. встречается упоминание о русских "мыльнях", "мовнях". В те времена предложение попариться в баньке считалось признаком гостеприимства. Более поздние историки указывают, что первые бани появились еще в Древнем Риме, откуда распространились по Европе.После падения Римской империи в Западной Европе на банную культуру установили запрет из-за вырубки лесов, что привело к нехватке дров. Свою роль сыграла и католическая средневековая этика, согласно которой обнажать тело даже для мытья считалось грехом. Из-за низкого уровня гигиены в Европе вспыхивали эпидемии холеры, чумы, а позже дизентерии. На Руси такого не было благодаря культуре омовения.Монахи Киево-Печерской лавры знали, что парилка обладает целительным действием, поэтому любили выражение "на пару да в баньке сорок болезней выходит". При банях возникли первые лечебные учреждения.Изначально бани строили из бревен и кирпича, столетия спустя их внешний вид изменился лишь незначительно.Виды русской бани"Мыльни" делятся на три вида: традиционные, по-черному и по-белому.Традиционная баняПредставляет собой сруб из дерева с небольшим окошком, расположенным почти под потолком. В углу парной строят каменную печь, куда укладывают камни для поддержания температуры в помещении.Когда огонь в печи потухает, на камни подливают воду из деревянного ковша. Вдоль стен располагаются полки. Опытные парильщики взбираются повыше, где температура может достигать почти 100 градусов.Бани чаще строят недалеко от водоема. Если такой возможности нет, то рядом на улице ставят ведра с холодной водой, которой обливаются сразу после гигиенических процедур.Баня по-черномуБани по-черному строят без дымохода, поэтому дым скапливался в помещении и выходит наружу через открытую дверь или через отверстие в потолке. Когда угли полностью прогорают, дверь необходимо закрыть, лавки обильно полить водой для очистки от сажи и ждать около 15 минут, чтобы набрался жар. Затем дверь открывают и выпускают первый пар.Во время мытья баню по-черному не подтапливают. Преимущество такой парилки в том, что дым съедает все запахи, накопленные в парилке.Баня по-беломуИсточником тепла выступает печь-каменка с дымоходом. Баня состоит из двух помещений: предбанника и парной. Стены чистые, т.к. сажа и дым выходят через дымоход.Печь выводится в предбанник, поэтому в парной ощущается больший комфорт, чем в банях по-черному. На камни кроме воды льют отвары трав и квас. Опытные банщики рекомендуют после такой парилки обтереться снегом или облиться холодной водой, затем всю процедуру повторить заново.Основные особенностиТрадиционная русская баня состоит из трех помещений: предбанника, парилки с печкой и комнаты для мытья. В предбаннике делают массаж, там ставят ведра с водой, отдыхают. В моечной проводят гигиенические процедуры перед тем, как зайти в парилку.Сохранить раскаленный и влажный воздух внутри парилки помогают маленькие двери с высоким порогом. В среднем температура варьируется от 50 до 90 градусов, влажность достигает 65 %.Даже опытному парильщику не рекомендуется находится в такой среде более 20 минут, а новичку достаточно и пяти минут. Для сравнения, в турецких хамамах температура едва достигает 45 градусов, поэтому в них можно находиться намного дольше.ПечьСамый распространенный вид топлива для бани - дрова. Благодаря им помещение наполняется приятным запахом древесины. При этом не нужно дополнительно подводить электричество или газ. Также топят углем, но он отдает гораздо меньше тепла.Кирпичные печи характеризуются наличием газоотводных труб, в которых печные газы могут либо сразу уходить в дымоход, либо оставлять тепло в лабиринтах, тем самым увеличивая теплоотдачу. Для труб используют огнеупорный и обычный кирпич. Обязательно должен быть фундамент, который удерживает вес всей конструкции, иногда достигающий 1200 килограммов.Чугунные печи хороши тем, что быстро разогреваются (в два раза быстрее, чем каменные). Они долговечны и устойчивы к постоянным перепадам температуры, разогреваются равномерно, имеют хорошую теплоотдачу, экологически безопасны.Банные веникиВеник помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться, улучшает потоотделение, а под воздействием хлестких ударов и похлопываний поры на коже расширяются и, как считается, из них выходят токсины. Горячие ветви и листья источают фитонциды, оказывающие омолаживающее и лечебное воздействие на кожу, суставы и легкие. Веники выделяют биологически активные вещества с антисептическими свойствами.Помимо березовых и дубовых, веники бывают:ВентиляцияВытяжка в здании обеспечивает комфортные условия. В бане должно быть свежо, жарко и чисто. Правильно установленная вентиляция защищает помещения от скопления угарного газа, сырости и быстрого остывания стен, полов и мебели.Система вентилирования воздуха бывает:Пирог параПирогом пара называют слой воздуха максимальной температуры около 50 см под потолком. Из него парильщик "зачерпывает" жар для парения. Для создания пирога есть несколько условий:Выполнить сразу все условия довольно сложно, горячее облако быстро распадается и опускается вниз. Чтобы все-таки создать эффект пирога пара, нужно хорошо прогреть парную до 60 градусов, подлить в каменку около двух литров горячей воды и затем подливать понемногу. Таким образом удастся постоянно формировать пар.В какое время паритьсяХодить в баню можно, когда хочется. Четкого правила о времени посещения парной не существует.С медицинской точки зрения лучшим временем считается утреннее. Экстремальные температуры способствуют расширению сосудов, тонизируют и придают бодрость. Поэтому посетить баню, а затем выпить чашечку эспрессо ─ лучшее начало дня.Если накануне была бессонница, то утреннее парение проходит легче и быстрее, оказывает оздоровительный эффект, если не переусердствовать с температурой. Вечерняя парилка тоже хороша, но стоит отдать предпочтение более мягкому пару.Как правильно паритьсяЧтобы процесс принес максимальный результат, рекомендуется правильно подготовиться к процессу и соблюдать основные правила.ПодготовкаОтправляться в парилку с полным желудком не стоит. Лучше ограничиться легким перекусом за час-полтора до посещения и в этот день не употреблять спиртные напитки.Перед входом в парную нужно ополоснуться под душем. Вода должна быть теплой — примерно 36-38 градусов. При этом не стоит использовать мочалку и мыло, которое смоет жировой барьерный слой. На голову лучше надеть шапку для бани или любую хлопковую, смочив ее водой. Мыть волосы перед походом в парную не нужно, чтобы не получить тепловой удар.РаспариваниеВ первый заход нужно сначала посидеть несколько минут и согреться. Затем можно переместиться на полку повыше на 5-10 минут. После необходимо выйти из парилки и ополоснуться теплой водой, отдохнуть минут пять. Время нахождения в парилке ограничивается 10-15 минутами. Главное ─ ориентироваться на свое состояние. Как только становится слишком жарко, лучше сразу выйти.Воду использовать нужно только чистую, без примесей эфирных масел. В емкости на каменке можно запарить натуральные травы для ароматерапии: мяту, чабрец, мелиссу, тысячелистник.Резко вставать с полки под потолком не рекомендуется, лучше посидеть пару минут, чтобы стабилизировались пульс и давление. После выхода из парной надо немного походить или постоять вместо того, чтобы сразу садиться или ложиться.Массаж веникомГлавное правило массажа — начинать и заканчивать поглаживаниями, чтобы кожу подготовить, а потом — успокоить.Сначала человек лежит на животе, руки кладет вдоль тела. Массажист работает двумя вениками, начинает с поглаживаний, постепенно переходя на легкие похлопывания. Спустя 5-7 минут можно делать похлопывания не только по спине, но и руками, ногам, ступням. Важно не бить под коленями и по пояснице.Затем человек переворачивается на спину, одной рукой закрывает область сердца, второй — область паха. Повторять нужно те же шаги — поглаживания и легкие похлопывания.Массажист делает круговые движения веником как мочалкой без сильного нажима. После чего лежащий отдыхает.ОхлаждениеДля поддержания теплового и энергетического баланса каждый раз после выхода из парной нужно охлаждаться. Делать это можно разными способами: окунуться в снег, ледяную купель, холодный душ. При охлаждении тела нужно нырять с головой.Лучше всего повторять этот процесс два-три раза, но опытные парильщики могут охлаждаться до пяти раз.Завершение процессаПосле последнего парения нужно посидеть в предбаннике, чтобы температура тела и сердечный ритм пришли в норму. Затем принять душ и сделать ножную ванну. Выходить на улицу рекомендуется не ранее чем через полчаса после последней процедуры.Обычаи и традицииНа Руси было принято топить "мовню" по субботам, поэтому этот день называли банным. В парилку ходили всей семьей, нормальным считалось нахождение в бане мужчин и женщин одновременно.В 1743 году был издан указ, согласно которому мальчики старше семи лет и мужчины не могли заходить на женскую половину, а женщины, соответственно, не могли заходить к мужчинам.Баня считалась одним из способов (чуть ли не главным) лечения. На Руси считалось, что если хворому человеку не полегчало после парилки, то ему уже ничего не поможет.Славяне издавна верили, что в банях обитают языческие духи, поэтому нередко проводили ритуалы гадания в предбаннике. Было принято делать это перед Крещением с 6 по 19 января. Для гадания на желания использовали веники, угли, золу или воду.Приметы для баниСуществует много различных примет. Например, с полуночи до первых петухов баня принадлежит только ее владельцу. Понедельник считается днем банника, поэтому в этот день в парилку не ходят. Если в это время помыться, то волосы будут расти медленно. Лучшими днями для посещения бани считаются вторник, четверг и суббота.Чтобы прибавилось здоровья, веники нужно вязать только в полнолуние. Нельзя использовать ветки дерева, из корня которого растет два ствола. Больной и здоровый должны пользоваться разным мылом, иначе болезнь передастся.Заходить в баню нужно только с чистыми и светлыми мыслями, так как любые слова обретают особую силу в бане. Можно взять новый веник и прочитать над ним молитву "Отче наш". После того, как человек помоется, нужно веник завернуть в старую газету, отнести во двор и через неделю сжечь его со словами: "Веник-бренник порчу и сглаз на себя принял, меня, рабу Божью (имя), от болезней, от бед, от проблем защитил. Горите, прутик и листочек, жгите порчу и сглаз без проволочек! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!"Польза и вредПод воздействием тепла и пара из организма выделяются соли, мочевина, молочная кислота. Уже после 15-20 минут нахождения в бане в организме увеличивается количество эритроцитов, которые переносят кислород из легких к тканям организма, на 10-12 %.Массаж веником способствует отхождению крови от внутренних органов к периферии, улучшается обмен веществ. Температура тела повышается до 39,4 градуса, увеличивается емкость легких.Ходить в баню рекомендуется тем, кто склонен к простудным заболеваниям, страдает ожирением, хроническими заболеваниями кожи, неврозами, воспалительными заболеваниями суставов, радикулитами пояснично-крестцовой области.Однако есть некоторые заболевания, при которых париться запрещено. К таким относятся:"С большой осторожностью следует посещать баню пожилым людям. Их не следует оставлять в парной без присмотра. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры", — сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников.

https://ria.ru/20211105/banya-1757809741.html

https://ria.ru/20211130/osteokhondroz-1761512304.html

https://ria.ru/20211106/sanatorii-1757262779.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210812/1745430742.html

https://radiosputnik.ria.ru/20211023/massazh-1755831525.html

https://ria.ru/20211001/gormony-1752733572.html

https://ria.ru/20210929/rastyazhenie-1752401209.html

https://ria.ru/20211207/otdykh-1762625458.html

https://rsport.ria.ru/20211018/bessonnitsa-1754959610.html

https://rsport.ria.ru/20210809/tsellyulit-1744997438.html

https://realty.ria.ru/20200626/1573515549.html

https://ria.ru/20211205/kozha-1762225261.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210606/obschestvo-1735867539.html

https://ria.ru/20211021/tula-1755342050.html

https://radiosputnik.ria.ru/20200407/1569648593.html

https://rsport.ria.ru/20210608/banya-1736203692.html

https://rsport.ria.ru/20210424/banya-1729702859.html

россия

РИА Новости

interne[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/09/1762992253_0:0:2618:1964_1920x0_80_0_0_3dcf7aae02037f667f5bee006d6b2efd.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

баня, здоровье - общество, россия

МОСКВА, 9 дек — РИА Новости. Баня на дровах издавна пользуется любовью россиян. Посещение парной прибавляет бодрости и приносит пользу, так как способствует выведению вредных веществ из организма. О традициях, особенностях, видах и влиянии русской бани на здоровье ─ в материале РИА Новости.

Русская баня

Баня ─ это особое место, где можно отдохнуть не только телом, но и душой. Иностранцев до сих пор удивляют банные традиции россиян. Японец Юки Токунага поделился своими впечатлениями: "После парилки прыгаете в купель или бассейн с холодной водой, а затем, немного отдохнув, расслабляетесь на улице. Более того, некоторые едят, пьют чай, а потом опять идут в парную. Этот цикл повторяется по меньшей мере три раза. Почувствовать всю прелесть такого общения — это уникальный опыт, который можно приобрести только в России".

5 ноября 2021, 16:38

Японец рассказал, чем его поразила русская баня

Баня представляет собой специально оборудованное помещение, предназначенное для водных гигиенических процедур и оздоровления всего организма. Русская баня ─ это еще и целебный жар от раскаленных камней, ароматный пар, контраст температур, массаж горячим веником.

История

В летописях X-XII вв. встречается упоминание о русских "мыльнях", "мовнях". В те времена предложение попариться в баньке считалось признаком гостеприимства. Более поздние историки указывают, что первые бани появились еще в Древнем Риме, откуда распространились по Европе.

30 ноября 2021, 18:13

Болезнь офисных работников: как лечить остеохондроз - рекомендации врачейПосле падения Римской империи в Западной Европе на банную культуру установили запрет из-за вырубки лесов, что привело к нехватке дров. Свою роль сыграла и католическая средневековая этика, согласно которой обнажать тело даже для мытья считалось грехом. Из-за низкого уровня гигиены в Европе вспыхивали эпидемии холеры, чумы, а позже дизентерии. На Руси такого не было благодаря культуре омовения.

Монахи Киево-Печерской лавры знали, что парилка обладает целительным действием, поэтому любили выражение "на пару да в баньке сорок болезней выходит". При банях возникли первые лечебные учреждения.

Изначально бани строили из бревен и кирпича, столетия спустя их внешний вид изменился лишь незначительно.

Виды русской бани

"Мыльни" делятся на три вида: традиционные, по-черному и по-белому.

Традиционная баня

Представляет собой сруб из дерева с небольшим окошком, расположенным почти под потолком. В углу парной строят каменную печь, куда укладывают камни для поддержания температуры в помещении.

6 ноября 2021, 08:00Туризм"И тебя вылечат": как советские санатории превращаются в модные спа-центры

Когда огонь в печи потухает, на камни подливают воду из деревянного ковша. Вдоль стен располагаются полки. Опытные парильщики взбираются повыше, где температура может достигать почти 100 градусов.

Бани чаще строят недалеко от водоема. Если такой возможности нет, то рядом на улице ставят ведра с холодной водой, которой обливаются сразу после гигиенических процедур.

12 августа 2021, 09:04Свежее утроЗвезды в душ не ходят: сколько раз и чем мыться

Баня по-черному

Бани по-черному строят без дымохода, поэтому дым скапливался в помещении и выходит наружу через открытую дверь или через отверстие в потолке. Когда угли полностью прогорают, дверь необходимо закрыть, лавки обильно полить водой для очистки от сажи и ждать около 15 минут, чтобы набрался жар. Затем дверь открывают и выпускают первый пар.

Во время мытья баню по-черному не подтапливают. Преимущество такой парилки в том, что дым съедает все запахи, накопленные в парилке.

23 октября 2021, 03:00Сказано в эфиреКакой массаж укрепляет иммунитет?

Баня по-белому

Источником тепла выступает печь-каменка с дымоходом. Баня состоит из двух помещений: предбанника и парной. Стены чистые, т.к. сажа и дым выходят через дымоход.

Печь выводится в предбанник, поэтому в парной ощущается больший комфорт, чем в банях по-черному. На камни кроме воды льют отвары трав и квас. Опытные банщики рекомендуют после такой парилки обтереться снегом или облиться холодной водой, затем всю процедуру повторить заново.

Основные особенности

Традиционная русская баня состоит из трех помещений: предбанника, парилки с печкой и комнаты для мытья. В предбаннике делают массаж, там ставят ведра с водой, отдыхают. В моечной проводят гигиенические процедуры перед тем, как зайти в парилку.

Сохранить раскаленный и влажный воздух внутри парилки помогают маленькие двери с высоким порогом. В среднем температура варьируется от 50 до 90 градусов, влажность достигает 65 %.

1 октября 2021, 19:01

Гормоны счастья: от чего зависит их уровень и как его повысить

Даже опытному парильщику не рекомендуется находится в такой среде более 20 минут, а новичку достаточно и пяти минут. Для сравнения, в турецких хамамах температура едва достигает 45 градусов, поэтому в них можно находиться намного дольше.

Печь

Самый распространенный вид топлива для бани - дрова. Благодаря им помещение наполняется приятным запахом древесины. При этом не нужно дополнительно подводить электричество или газ. Также топят углем, но он отдает гораздо меньше тепла.

Кирпичные печи характеризуются наличием газоотводных труб, в которых печные газы могут либо сразу уходить в дымоход, либо оставлять тепло в лабиринтах, тем самым увеличивая теплоотдачу. Для труб используют огнеупорный и обычный кирпич. Обязательно должен быть фундамент, который удерживает вес всей конструкции, иногда достигающий 1200 килограммов.

29 сентября 2021, 20:59

Растяжение мышц: врач поделился, как избежать серьезных последствий

Чугунные печи хороши тем, что быстро разогреваются (в два раза быстрее, чем каменные). Они долговечны и устойчивы к постоянным перепадам температуры, разогреваются равномерно, имеют хорошую теплоотдачу, экологически безопасны.

Банные веники

Веник помогает снять напряжение в мышцах и расслабиться, улучшает потоотделение, а под воздействием хлестких ударов и похлопываний поры на коже расширяются и, как считается, из них выходят токсины. Горячие ветви и листья источают фитонциды, оказывающие омолаживающее и лечебное воздействие на кожу, суставы и легкие. Веники выделяют биологически активные вещества с антисептическими свойствами.

Помимо березовых и дубовых, веники бывают:

  • из эвкалипта;
  • веток липы;
  • можжевелового лапника;
  • плодовых деревьев и кустарников;
  • крапивы;
  • мяты;
  • полыни;
  • пижмы и др.

Вентиляция

Вытяжка в здании обеспечивает комфортные условия. В бане должно быть свежо, жарко и чисто. Правильно установленная вентиляция защищает помещения от скопления угарного газа, сырости и быстрого остывания стен, полов и мебели.

Система вентилирования воздуха бывает:

  • Принудительная ─ воздух подается стабильно и непрерывно, работа вентиляции не зависит от погодных условий.
  • Естественная ─ основана на разнице атмосферного давления в помещении и за его пределами. Преимущество такого типа системы в автономной работе без подключения к электропитанию.
  • Комбинированная ─ для парилки, раздевалки, санузла, комнаты отдыха применяются различные типы вентиляции в зависимости от типа помещения.
7 декабря 2021, 20:06ТуризмКуда поехать в отпуск зимой: топ лучших мест России для недорогого отдыха

Пирог пара

Пирогом пара называют слой воздуха максимальной температуры около 50 см под потолком. Из него парильщик "зачерпывает" жар для парения. Для создания пирога есть несколько условий:

  • отсутствие вентиляции;
  • герметичное помещение;
  • потолок высотой от 2,5 м;
  • равномерный прогрев парной;
  • мощная паровая печь.

Выполнить сразу все условия довольно сложно, горячее облако быстро распадается и опускается вниз. Чтобы все-таки создать эффект пирога пара, нужно хорошо прогреть парную до 60 градусов, подлить в каменку около двух литров горячей воды и затем подливать понемногу. Таким образом удастся постоянно формировать пар.

В какое время париться

Ходить в баню можно, когда хочется. Четкого правила о времени посещения парной не существует.

С медицинской точки зрения лучшим временем считается утреннее. Экстремальные температуры способствуют расширению сосудов, тонизируют и придают бодрость. Поэтому посетить баню, а затем выпить чашечку эспрессо ─ лучшее начало дня.

Если накануне была бессонница, то утреннее парение проходит легче и быстрее, оказывает оздоровительный эффект, если не переусердствовать с температурой. Вечерняя парилка тоже хороша, но стоит отдать предпочтение более мягкому пару.

18 октября 2021, 03:25ЗОЖВрач рассказала, как побороть бессонницу без таблеток

Как правильно париться

Чтобы процесс принес максимальный результат, рекомендуется правильно подготовиться к процессу и соблюдать основные правила.

"В отличие от сауны, где высокая температура, в русской бане воздух не должен прогреваться выше 70 градусов. Тогда мы сможем комфортно дышать, вдыхать носом и выдыхать ртом. К тому же, распаренные в кипятке травы позволяют одновременно получить сеанс ароматерапии. При подаче на каменку воды поднимается целебный пар, который мгновенно попадает в легкие и всасывается в кровь. Прогревается носоглотка, мы получаем оздоровительный эффект", — рассказал президент национального банного объединения Геннадий Бартухин.

Подготовка

Отправляться в парилку с полным желудком не стоит. Лучше ограничиться легким перекусом за час-полтора до посещения и в этот день не употреблять спиртные напитки.

9 августа 2021, 11:15ЗОЖДиетолог назвала пять продуктов, вызывающих целлюлит

Перед входом в парную нужно ополоснуться под душем. Вода должна быть теплой — примерно 36-38 градусов. При этом не стоит использовать мочалку и мыло, которое смоет жировой барьерный слой. На голову лучше надеть шапку для бани или любую хлопковую, смочив ее водой. Мыть волосы перед походом в парную не нужно, чтобы не получить тепловой удар.

Распаривание

В первый заход нужно сначала посидеть несколько минут и согреться. Затем можно переместиться на полку повыше на 5-10 минут. После необходимо выйти из парилки и ополоснуться теплой водой, отдохнуть минут пять. Время нахождения в парилке ограничивается 10-15 минутами. Главное ─ ориентироваться на свое состояние. Как только становится слишком жарко, лучше сразу выйти.

Воду использовать нужно только чистую, без примесей эфирных масел. В емкости на каменке можно запарить натуральные травы для ароматерапии: мяту, чабрец, мелиссу, тысячелистник.

26 июня 2020, 14:39

Жар, пар и аромат: из чего лучше делать внутреннее убранство бани

Резко вставать с полки под потолком не рекомендуется, лучше посидеть пару минут, чтобы стабилизировались пульс и давление. После выхода из парной надо немного походить или постоять вместо того, чтобы сразу садиться или ложиться.

Массаж веником

Главное правило массажа — начинать и заканчивать поглаживаниями, чтобы кожу подготовить, а потом — успокоить.

Сначала человек лежит на животе, руки кладет вдоль тела. Массажист работает двумя вениками, начинает с поглаживаний, постепенно переходя на легкие похлопывания. Спустя 5-7 минут можно делать похлопывания не только по спине, но и руками, ногам, ступням. Важно не бить под коленями и по пояснице.

5 декабря 2021, 08:09

Дерматолог рассказал, как ухаживать за кожей зимой

Затем человек переворачивается на спину, одной рукой закрывает область сердца, второй — область паха. Повторять нужно те же шаги — поглаживания и легкие похлопывания.

Массажист делает круговые движения веником как мочалкой без сильного нажима. После чего лежащий отдыхает.

Охлаждение

Для поддержания теплового и энергетического баланса каждый раз после выхода из парной нужно охлаждаться. Делать это можно разными способами: окунуться в снег, ледяную купель, холодный душ. При охлаждении тела нужно нырять с головой.

Лучше всего повторять этот процесс два-три раза, но опытные парильщики могут охлаждаться до пяти раз.

Завершение процесса

После последнего парения нужно посидеть в предбаннике, чтобы температура тела и сердечный ритм пришли в норму. Затем принять душ и сделать ножную ванну. Выходить на улицу рекомендуется не ранее чем через полчаса после последней процедуры.

Обычаи и традиции

На Руси было принято топить "мовню" по субботам, поэтому этот день называли банным. В парилку ходили всей семьей, нормальным считалось нахождение в бане мужчин и женщин одновременно.

В 1743 году был издан указ, согласно которому мальчики старше семи лет и мужчины не могли заходить на женскую половину, а женщины, соответственно, не могли заходить к мужчинам.

6 июня 2021, 13:28В РоссииФинский журналист сходил в русскую баню и заметил необычные "ритуалы"

Баня считалась одним из способов (чуть ли не главным) лечения. На Руси считалось, что если хворому человеку не полегчало после парилки, то ему уже ничего не поможет.

Славяне издавна верили, что в банях обитают языческие духи, поэтому нередко проводили ритуалы гадания в предбаннике. Было принято делать это перед Крещением с 6 по 19 января. Для гадания на желания использовали веники, угли, золу или воду.

Приметы для бани

Существует много различных примет. Например, с полуночи до первых петухов баня принадлежит только ее владельцу. Понедельник считается днем банника, поэтому в этот день в парилку не ходят. Если в это время помыться, то волосы будут расти медленно. Лучшими днями для посещения бани считаются вторник, четверг и суббота.

Чтобы прибавилось здоровья, веники нужно вязать только в полнолуние. Нельзя использовать ветки дерева, из корня которого растет два ствола. Больной и здоровый должны пользоваться разным мылом, иначе болезнь передастся.

21 октября 2021, 08:00ТуризмМинеральные источники, озеро Штаны и гуси: чудеса Тульской области

Заходить в баню нужно только с чистыми и светлыми мыслями, так как любые слова обретают особую силу в бане. Можно взять новый веник и прочитать над ним молитву "Отче наш". После того, как человек помоется, нужно веник завернуть в старую газету, отнести во двор и через неделю сжечь его со словами: "Веник-бренник порчу и сглаз на себя принял, меня, рабу Божью (имя), от болезней, от бед, от проблем защитил. Горите, прутик и листочек, жгите порчу и сглаз без проволочек! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!"

7 апреля 2020, 02:00Сказано в эфиреНазваны аромамасла против вирусной инфекцииАроматические масла не только наполняют дом приятным запахом, некоторые из них имеют лечебные свойства и могут помочь в борьбе с коронавирусом. Какие из масел подойдут для профилактики вирусной инфекции, а какое поможет укрепить иммунитет, рассказала радио Sputnik ароматерапевт Галина Колосова.

Польза и вред

Под воздействием тепла и пара из организма выделяются соли, мочевина, молочная кислота. Уже после 15-20 минут нахождения в бане в организме увеличивается количество эритроцитов, которые переносят кислород из легких к тканям организма, на 10-12 %.

Массаж веником способствует отхождению крови от внутренних органов к периферии, улучшается обмен веществ. Температура тела повышается до 39,4 градуса, увеличивается емкость легких.

8 июня 2021, 19:09ЗОЖНазвана болезнь, при которой опасно ходить в баню

Ходить в баню рекомендуется тем, кто склонен к простудным заболеваниям, страдает ожирением, хроническими заболеваниями кожи, неврозами, воспалительными заболеваниями суставов, радикулитами пояснично-крестцовой области.

Однако есть некоторые заболевания, при которых париться запрещено. К таким относятся:

  • инфекционные болезни с обострением;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • онкология;
  • острые воспалительные гинекологические заболевания;
  • тромбофлебит;
  • воспалительные процессы внутренних органов.
24 апреля 2021, 04:00ЗОЖНазвана неожиданная опасность частого посещения бани"С большой осторожностью следует посещать баню пожилым людям. Их не следует оставлять в парной без присмотра. Воздерживаться нужно беременным женщинам, людям с простудными заболеваниями в острой форме, особенно при наличии температуры", — сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников.

ᐉ Сауны Кривой Рог - бани Кривой Рог, отзывы, цены, фото > VseBani.com.ua

Сауны и бани в городе Кривой Рог

Быстрый ритм города, практически не оставляет времени на отдых. Все время нужно куда-то ехать, идти, бежать, постоянный круговорот дел и забот. А когда появляется время для релакса, хочется и отдохнуть, и оздоровиться, и морально расслабиться. Казалось бы, совместить это все невозможно. А вот и нет, все очень даже реально. Для этого есть сауны и бани в городе Кривой Рог.

Парение и контрастные процедуры обладают лечебными свойствами и оказывают благоприятное влияние на весь организм. Регулярное посещение бани хорошо сказывается на состоянии кожи, повышается эластичность и упругость, укрепляются сосуды и иммунитет. При помощи банных процедур можно подкорректировать свою фигуру, избавиться от лишнего веса. Конечно же, в сочетании со спортом.

Отдельный пункт банного отдыха, это контрастные процедуры. Резкий перепад температур благоприятно влияет на организм. Поэтому обливание холодной водой или ныряние в прорубь после парения так популярно. Так же очень полезен венечный массаж. Особенно если его выполняет профессиональный банщик.

Сауны и бани города Кривой Рог, дарят своим гостям приятный и полезный отдых, максимум удовольствия и хорошее настроение.

 

Сауны и бани города Кривой Рог цены на услуги

Бани в городе Кривой Рог очень разнообразные как по дизайну, так и по ценовой политике. Современные сауны и бани города Кривой Рог предоставляют своим гостям широкий список банных услуг. От того насколько широкий спектр предоставляемых услуг зависит ценовая политика банного заведения.

В банях и саунах где есть услуги:

• Массажиста

• Банщика

• Косметолога

• СПА процедуры

отдых обойдется Вам немного дороже. Нежели в банном заведении, которое не предоставляет такие услуги.

Так же цена на аренду сауны или бани в городе Кривой Рог может зависеть от дня недели и времени суток. В будние дни, особенно днем цены, как правило, ниже, чем в выходные дни.

В больших банных комплексах и небольших банях и саунах, в стоимость отдыха входит бассейн, джакузи, бильярд, теннис. А вот массаж, банщик, процедуры СПА уже оплачиваются отдельно.

 

Бани в городе Кривой Рог для проведения праздников

Сауны и бани города Кривой Рог давно уже перестали быть заведениями, в которых можно только париться и пить чай. Современные бани – это идеальное место для проведения различных праздников и торжеств. Так как большинство бань оборудованы банкетными залами, а так же всем необходимым для праздника. В таких банных заведениях можно отметить день рождения, корпоратив, мальчишник или девичник, устроить тематическую вечеринку или уютный семейный ужин. А самое главное, это все можно совместить с полезными банными процедурами.

Отдых в бане – это весело, увлекательно, полезно, а главное приносит море удовольствия. Здесь Вы отдыхаете телом и душой. 

Как быстро протрезветь - Лайфхакер

Для начала плохие новости. Опьянение наступает, когда алкоголь уже в крови. И способов моментально вытащить его оттуда не существует .

Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую нельзя повлиять. Поэтому чисто технически быстро протрезветь невозможно. Однако есть способы остановить дальнейшее опьянение и взбодриться — этого хватит, чтобы вызвать такси (ни в коем случае не садитесь за руль сами!), добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.

Что надо делать

Прекратите пить алкоголь

Это максимально очевидный совет. Но очень важный.

Если вы чувствуете опьянение, значит ваш организм уже не успевает расщепить и вывести доставшееся ему спиртное. Расщепление алкоголя предполагает три стадии. Сначала ферменты превращают спиртное в вещество под названием ацетальдегид — высокотоксичное, канцерогенное, способное разрушать ткани тела. На втором этапе оно превращается в менее активный и опасный ацетат. На третьем последний разлагается на воду и углекислый газ, которые и выводятся из организма.

Но до третьей стадии надо ещё дожить. На первой, при выделении ацетальдегида, разрушается прежде всего печень — просто потому, что именно она расщепляет большую часть выпитого. Однако метаболизм алкоголя также происходит в других тканях — поджелудочной железе, желудочно‑кишечном тракте и мозге. Собственно, токсический эффект ацетальдегида на мозг и заставляет людей ощущать себя пьяными.

Так вот. Если вы уже дошли до того этапа, когда недометаболизированный алкоголь начал разрушать мозг, добавлять ещё спиртного — худшая идея. Остановитесь и не ищите, чем бы таким запить, чтобы отпустило.

Проверьте себя 🧮🍾🍹

Выпейте воды, чая, компота

Во‑первых, употребление спиртного само по себе приводит к обезвоживанию: алкоголь является мощным диуретиком и заставляет организм быстрее обычного выводить влагу. Потеря жидкости, в свою очередь, моментально сказывается на мозге: у человека резко снижается скорость реакций, он теряет координацию, становится неуклюжим, хуже соображает. Если вы восстановите количество воды в организме, вам чуть полегчает.

Во‑вторых, дополнительно полученная жидкость разбавит то спиртное, которое уже содержится в вашем желудке, и таким образом несколько снизит итоговую концентрацию алкоголя в крови. Вы не протрезвеете, но, возможно, почувствуете себя немного лучше, чем могли бы.

Примите сорбенты

Важно сделать это сразу же, как только вы поняли, что перебрали. Сорбенты свяжут тот алкоголь, который ещё остался в желудке, и часть выпитого не поступит в кровь.

Обратной силы у таких средств нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее.

Не сопротивляйтесь тошноте

Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота — неплохое решение. Если в желудке остался какой‑то алкоголь, то он не поступит в кровь.

Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего.

Как можно быстрее что‑нибудь съешьте

Если, конечно, вас не тошнит. Пища замедляет всасывание спиртного, которое содержится в желудке. Это значит, что алкоголь будет медленнее поступать в кровь. А печень успеет метаболизировать и вывести часть «старого» этанола, прежде чем получит новую дозу.

Двигайтесь

Например, прогуляйтесь на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Прогулка не сделает вас более трезвым. Но она поможет сосредоточиться и немного прийти в себя.

Выпейте чашку кофе

Кофе не снизит уровень алкоголя в крови и не сделает вас менее пьяным. Но напиток на некоторое время взбодрит и вернёт утерянную концентрацию.

Учтите, что тут есть подвох. Временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме. Это не так! Даже бодрый, вы всё ещё пьяны. Садиться за руль или храбро наливать себе новую дозу спиртного в таком состоянии — недопустимо.

Примите душ

Холодный душ — плохая идея. Он действует примерно как крепкий кофе и даёт тот же ложный эффект отрезвления. Но, окунувшись пьяным в холодную воду, можно заработать спазм сосудов или даже инфаркт.

Чтобы не рисковать, ограничьтесь душем комнатной температуры.

Идите спать

Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что его предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя.

Важное правило безопасности: не ложитесь спать, если еле‑еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе есть риск захлебнуться рвотными массами в пьяном сне.

Чего делать нельзя

В Сети есть множество советов о том, как быстро протрезветь. В абсолютном большинстве случаев их эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое‑то время и вам станет легче. В принципе, работающая модель. Однако учтите, что некоторые из этих способов опасны для здоровья.

Итак, если вы пьяны, вам точно не надо:

  • Курить. Есть данные , что никотин действительно может несколько снижать концентрацию алкоголя в крови — по тому же принципу, что душ и кофе. Но ложный отрезвляющий эффект при курении выражен гораздо ярче. В результате человеку искренне кажется, что всё в порядке, опьянение «померещилось» и поэтому можно выпить ещё. Нельзя. Если, конечно, вам дороги мозг и печень.
  • Принимать лекарства. Во‑первых, если вам пришла такая идея, вы уже вряд ли в состоянии вдумчиво следовать инструкции. Во‑вторых, медицинские препараты выводятся так же, как и алкоголь — в основном печенью и почками, которые и так перегружены. В‑третьих, будучи пьяным, вы не сможете верно оценить своё состояние и вовремя обратиться за помощью, если сочетание таблеток и спиртного вызовет опасные побочные эффекты.
  • Ходить в баню. Она и правда может привести в чувство, но всё же лезть в горячую парную пьяным не стоит: высок риск гипотонии , сердечной аритмии и внезапной смерти.
  • Тренироваться. Опьянение снижает скорость реакций и когнитивные функции. Это значит, что нетрезвый человек не чувствует меры и неуклюж. Поэтому тренировка может привести к травмам.

Этот материал впервые был опубликован в декабре 2018 года. В декабре 2021-го мы обновили текст.

Читайте также 🧐

Где ночную сауну? Лучшие отели для любителей сауны

Где ночную сауну? Лучшие отели для любителей сауны - My Way Trip перейти к содержанию

ЗАПИСЕЙ ПО КАТЕГОРИИ

ЗАПИСИ ПО КАТЕГОРИИ Выберите категорию КИПР (5) ГРАН-КАНАРИЯ (9) ИСПАНИЯ (12) НИДЕРЛАНДЫ (17) ОТЕЛИ И КЛИМАТИЧЕСКИЕ МЕСТА (86) ИЗРАИЛЬ (7) ЖЕНЩИНЫ (27) КУЛИНАРИЯ (22) ЖИЗНЬ (10) МАЙОРКА (8) ГОРОДА (58) МОТИВАЦИЯ (7) ДЛЯ КОРОТКИХ ЭКСКУРСИЙ (157) ОТДЫХ (123) ПЛЯЖИ (34) ПУТЕШЕСТВИЯ (171) ПОЛЬША (116) ОТНОШЕНИЯ (51) МИР (81) ТЕНЕРИФ (10) ГРЕЧЕСКИЕ ОСТРОВА (19) ) ИТАЛИЯ (24) СПИСКИ (24)

САМЫЕ КРАСИВЫЕ СПА-ОТЕЛИ

ОТЕЛЕЙ НА МОРЕ

ОТЕЛЯ ДЛЯ СЕМЬИ С ДЕТЬМИ

ОТЕЛЕЙ В МАЗУРИИ И ВАРМИИ

ОТЕЛЕЙ НА ВЫХОДНЫЕ НА ДВУХ

ГОСТИНИЦЫ ДЛЯ СЕМЕЙНЫХ ГОСТИНИЦ

ОТЕЛЕЙ В МАЛЁПОЛЬСКОЙ

ОТДЫХ С РЕБЕНКОМ

СПА В МАЗУРИИ

ГОСТИНИЦЫ ПОД ВАРШАВОЙ

ОТЕЛЕЙ В НИЖНЕЙ СИЛЕЗИИ

ОТЕЛЕЙ В ЗАКОПАНЕ

ГОСТИНИЦЫ ДЛЯ КОНФЕРЕНЦИЙ

ГОСТИНИЦЫ MEDICAL SPA

ОТЕЛЕЙ В ДВОРЦАХ

ОТПУСК НА МОРЕ

ОТЕЛЕЙ С НОЧНОЙ САУНОЙ

ОТЕЛИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Самые читаемые

  • Самые красивые СПА отели в Польше.ТОП мест для отдыха в СПА
    18 июля 2018 г.
  • Куда поехать на зимние каникулы? ТОП-11 направлений в Европе и мире
    24 сентября 2018 г.
  • Самые интересные отели возле Варшавы. ТОП мест с атмосферой
    31 января 2018 г.
  • Гостиницы для семей с детьми.Лучшие места для семейного отдыха
    31 мая 2018 г.
  • САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПЕНСИИ И ОТЕЛИ В МАЛОПОЛЬСКОЙ - ТОП МЕСТА С КЛИМАТОМ
    29 октября 2017 г.
  • Самые красивые отели Мазур и Вармии. ТОП направлений для выходных и праздников
    28 марта 2018 г.
  • Уик-энд на двоих - ТОП отели для романтического уик-энда
    20 сентября 2019 г.
  • Уникальных отелей и гестхаусов в Нижней Силезии.ТОП 9 мест с климатом
    13 октября 2017 г.
  • Лучшие отели в горах для семейного отдыха - ТОП мест с климатом
    14 сентября 2018 г.
  • греческих островов - 7 самых красивых!
    7 сентября 2017 г.
Этот сайт использует файлы cookie для предоставления услуг на высшем уровне, анализа посещаемости блога. и проведение возможных маркетинговых мероприятий.Более подробную информацию о файлах cookie можно найти в Политике конфиденциальности. ПринятьУзнать больше .

СПА недалеко от Кракова | Краков отель с джакузи

ЗОНА ЗДОРОВЬЯ: САУНА И ДЖАКУЗИ

Именно здесь, в оздоровительном центре, вы сможете убежать от шума и забот повседневной жизни. Место, оборудованное сауной и джакузи, позволит расслабиться и успокоиться. Нет ничего более расслабляющего, чем купание в теплой воде. Зная об этом, мы хотели, чтобы в нашем отеле было комфортное джакузи , в котором каждый гость мог бы отдохнуть.У нас вы найдете тишину и покой благодаря финской сауне, которой оборудован отель Gray Residence, расположенный в непосредственной близости от Krakow .

Для поддержания оптимального настроения в нашем помещении, расположенном рядом с Krakow, в зоне SPA , мы ввели обязательное резервирование мест. Количество гостей, пользующихся удобствами, ограничено, что позволяет создать интимную атмосферу.

Зона СПА в окрестностях Кракова

В нашем SPA вы найдете финскую сауну, которая приносит огромную пользу для здоровья человека.Он достигает температуры до 100 ° по Цельсию. Рекомендуется как расслабляющее и лечебное средство для взрослых. Сухой воздух улучшает кровообращение, очищает дыхательную систему, выводит токсины и укрепляет иммунитет организма. После посещения сауны вы можете расслабиться в джакузи или воспользоваться шезлонгами.

Перед сауной рекомендуется принять теплую ванну. После процедуры стоит охладить тело холодным душем. Чередование тепла и холода положительно влияет на организм.Он укрепляет организм и повышает иммунитет.

В нашем отеле есть также джакузи. : Расслабляющая джакузи в интимной зоне Wellness Zone - рецепт хорошего отдыха после тяжелого дня. Использование джакузи улучшает кровообращение, благодаря чему из организма выводятся токсины. Ванна помогает уменьшить боли в голове, сухожилиях и суставах. Также он уменьшает отеки, укрепляет иммунитет и расслабляет. В сочетании с нашей сауной вы получите полный пакет релаксации.

Почему стоит выбрать нашу гостиницу?

Hotel Gray Residence предлагает не только отдых в оздоровительном центре. В нашем объекте вы найдете место для йоги или медитации. Нас окружает природа, что является дополнительным преимуществом, дающим возможность обрести беззаботную тишину. Походы и общение с природой, вкусная и здоровая еда, все это в сочетании с зоной хорошего самочувствия, подарят вам уникальные и расслабляющие выходные.

Если вы ищете место, которое гарантирует возможность блаженного отдыха, Grey Residence Hotel - отличный выбор. Зона СПА в окрестностях Кракова позволяет уму обрести душевный покой и гармонию. В нашем отеле гости для нас важнее всего, поэтому мы стараемся предоставить вам все необходимые условия для приятного времяпрепровождения. Мы также открыты для любых вопросов. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вы заинтересованы в проживании в нашем учреждении.

.90,000 Ближайшие достопримечательности: Сауна Осинка, Сувалки 9000 1

Аренда комнат Агротуризм (под гнездом аиста) находится в частном доме в живописной местности рядом с лесом и небольшим озером Чарне в деревне Осинки недалеко от Сувалки. В предложение по аренде входит возможность рыбалки на озере Чарне, где водятся такие рыбы, как: щука, плотва, линь, окунь, европейский сом.Кроме того, наши гости могут воспользоваться сауной с горячей и холодной водой, бассейном, русской баней (кадкой), мангалом, бильярдным столом, детской площадкой с батутом для детей. Помещение сауны Сауна - это помещение с высокой температурой и высокой или низкой влажностью (в зависимости от типа сауны), в котором вы проводите от нескольких до нескольких десятков минут. Пребывание в сауне улучшает кровообращение. После посещения сауны вы обычно принимаете ванну с прохладной водой.Комплексный отдых в Осинках, помимо использования комнаты с сауной и аренды комнат, предлагает также: купание в ванне (русской бане), пользование открытым бассейном, возможность пеших и велосипедных прогулок по местности, рыбной ловли, плавания. в озере от пирса, купание на озере на лодке, использование стола для игры в бильярд, настольный теннис и аэрохоккей, использование большого гриля или костра у беседки, использование детской игровой площадки с батутом, возможность присмотра за детьми, возможность транспорта до места с железнодорожного и автобусного вокзалов, зимой также возможность организации катания на санях, местные туристические агентства предлагают поездки в Литву (Вильнюс, Каунас, Тракайский замок).

Аренда комнаты

Агротуризм (под гнездом аиста) находится в особняке в живописной местности недалеко от леса и небольшого озера Чарне в деревне Осинки недалеко от Сувалки.

Предложение по аренде включает возможность рыбалки на озере Чарне, где водятся такие рыбы, как: щука, плотва, линь, окунь, европейский сом.Кроме того, наши гости могут воспользоваться сауной с горячей и холодной водой, бассейном, русской баней (кадкой), мангалом, бильярдным столом, детской площадкой с батутом для детей.

Комната с сауной

Сауна - это комната с высокой температурой и высокой или низкой влажностью (в зависимости от типа сауны), в которой вы проводите от нескольких до нескольких десятков минут. Пребывание в сауне улучшает кровообращение.После посещения сауны вы обычно принимаете ванну с прохладной водой.

Комплексный отдых в Осинках, кроме использования комнаты с сауной и аренды комнат, предлагает также:

  • купание в ванне (русская баня),
  • пользование открытым небом бассейн,
  • возможность пешеходных и велосипедных прогулок по местности,
  • рыбалка,
  • купание в озере с пирса,
  • катание на лодке по озеру,
  • использование стола для бильярда, настольного тенниса и воздуха хоккей,
  • использование большого гриля или костра у беседки,
  • использование детской игровой площадки с батутом,
  • возможность присмотра за детьми,
  • возможность транспортировки к месту с ж / д и автовокзала,
  • также возможность организации катания на санях зимой,
  • местные туристические агентства предлагают поездки в Литву (Вильнюс, Каунас, Тракайский замок).

.

Шикарные коттеджи в горах | У Сливёка дома

«Домки у Сливиока» сдаются в круглогодичную аренду. Они созданы для гостей, которые хотят не только любоваться красивой горной природой, но и наслаждаться тишиной, тишиной и роскошью.

Коттеджи расположены в Шафлярах - возле термальных бассейнов GORĄCY POTOK и SZAFLARY THERMES. Следовательно, он находится недалеко от подъемников в Бялке Татшаньской и самого Закопане.Коттеджи u Śliwioka - идеальная отправная точка для поездок в горы. Мы открыты для гостей с разными интересами - спортивные, развлекательные, туристические или просто люди, которые хотят уйти от повседневной суеты.

Каждый из наших домов представляет собой сочетание традиционного горского архитектурного стиля с современной СПА-зоной.

Предлагаем Вам 4 роскошных дома ПРЕМИУМ:

  • Домик медвежонка
  • Коттедж Елонек
  • Коттедж Волк
  • Маленький заяц

ДОМ: Мишка Тедди и олень:

В каждом из корпусов есть спальни до 8 человек

  • Первый этаж: гостиная, кухня, ванная, терраса;
  • Минус 1 уровень: частный СПА - сауна, джакузи и ванная, предназначенная только для жителей дома, где гости без ограничения по времени, в любое время могут пользоваться всегда готовыми саунами и большим джакузи.;
  • Первый этаж: две спальни с балконами и санузлом;
  • Гостиная: в стиле горной белой комнаты с зоной отдыха и выходом на террасу;
  • Кухня: кухонный уголок с плитой, микроволновой печью, холодильником, духовкой, посудой и столом со стульями, утюгом, гладильной доской и стиральной машиной;
  • Спальни: две трехместные спальни с балконами - каждая с двуспальной кроватью и односпальной кроватью;
  • Санузел: в каждом доме по три санузла; в доме Jelonek две ванные комнаты с душем и одна с ванной, а в доме Miś две ванные комнаты с душем, а в третьей - туалет и умывальник.Фены также доступны в каютах;
  • Отопление: центральное, на первом этаже и в СПА дополнительно полы.

ДОМ: ВОЛК И ЗАЙЦ:

В каждом из домов есть спальни до 14 человек

  • Первый этаж: гостиная, 1 х спальня с двуспальной кроватью + двуспальный диван-кровать, кухонный уголок, ванная комната, терраса;
  • Минус 1 уровень: частный СПА - сухая сауна, большое джакузи, ванная и постирочная;
  • Этаж: 3 спальни - 1 спальня с двуспальной кроватью, 2 спальни на 4 человек (1 двуспальная кровать и 2 односпальные кровати), 2 балкона и ванная комната;
  • Гостиная: большая, просторная с зоной отдыха и выходом на террасу; Кухня: кухонный уголок с плитой, микроволновой печью, холодильником, духовкой, посудой и столом со стульями, утюг, гладильная доска; Фены также доступны в каютах;
  • Отопление: тепловой насос и дополнительно теплый пол.

На огороженной территории "DOMKÓW U LIWIOKA" гости могут воспользоваться грилем, подключенным к беседке, где всегда есть полный комплект для гриля, в том числе дрова для камина. В непосредственной близости от барбекю в распоряжении детей есть эффектный домик на дереве, горка, качели, песочницы и многие другие аттракционы, которые будут загружать наш филиал на несколько часов.

Для активных людей у ​​нас есть бесплатные туристические велосипеды, которые находятся на территории домов и могут использоваться жильцами без ограничений по времени.Дополнительным стимулом для использования велосипедов является то, что прямо возле домов проходит живописная асфальтированная дорожка, по которой мы можем, заботясь о своем здоровье, наслаждаться тишиной и покоем и прекрасными видами.

Дома U liwioka хорошо декорированы, комфортабельно оборудованы и являются прекрасной альтернативой отелям и гостевым домам. Bańska Nina, Szaflary - отличная отправная точка. Отсюда немного до Нового Тарга, Бялки Татшаньской, Бялы Дунаец или даже Закопане.

Приглашаем Вас!

.90,000 Spa под Варшавой, идеальное место для уик-энда

Желехувский дворец СПА и велнес

Pałac elechów также является уникальной зоной Wellness & Spa недалеко от Варшавы . Идеальное место для уик-энда в СПА, вдали от городской суеты. Зона SPA & Wellness отеля - это настоящее сокровище, спрятанное в интерьерах дворца - уникальное место для водных ощущений и уникальный сад благополучия. Наш мазовецкий спа-центр - это анклав инновационных лечебных и расслабляющих процедур.

Заботясь о создании роскошных условий, спа-салон отеля оснащен новейшими технологическими решениями, позволяющими проводить инновационные процедуры по уходу и релаксации, которые не могут быть предложены в других спа-центрах. Ни в Варшаве, ни в каком-либо другом городе Польши нет курорта со спа-оборудованием такого уровня. Подобное оборудование можно найти в семизвездочных спа-отелях Дубая, на крупнейшем в мире лайнере Queen Mary II и, наконец, в одном из крупнейших оздоровительных и спа-комплексов на тропических островах в Европе. Это именно то, что нужно району Варшавы.

Все процедуры в нашем спа-салоне отеля проводятся профессиональным персоналом с использованием косметики высочайшего качества и препаратов, подготовленных для спа-ритуалов роскошных брендов Menard, Forlle'd и Pevonia. Варшава - потрясающий и напряженный город - проведите выходные в Спа.

Зона SPA & Wellness :
  • 13 эксклюзивных массажных кабинетов (включая процедуры Aquaveda и Ayurveda)
  • кабинеты ухода за руками и ногами
  • VIP SPA-номер для двоих (включая бассейн Infinity Duo, инфракрасную сауну)
  • Целостный кокон
  • Зал отдыха Four Senses Relax
Зона сауны:
  • Ванна с солью из розового кварца
  • травяная сауна
  • паровая баня
  • Финская сауна
  • ледяной бассейн
  • пикада тропических ощущений и туманные брызги
Зона бассейна:
  • закрытый бассейн с гидромассажем, воздушными гейзерами, водными потоками
  • малый бассейн для релаксации
  • открытый бассейн
  • Зона отдыха, полностью застекленная, с удобными диванами и видом на дворцовый парк и пруды

Открыта зона SPA & Wellness во дворце Желехув недалеко от Варшавы:
Понедельник - четверг 14:00 - 21:00
Пятница 14:00 - 22:00
Суббота 09:00 - 22:00
Воскресенье 09:00 - 21:00

Аквазона в Spa & Wellness Pałac Żelechów открыта:
Понедельник - четверг 09: 00-21: 00
Пятница - суббота 09: 00-22: 00
Воскресенье 08:00 - 21:00

Зона саун в Spa & Wellness Pałac Żelechów открыта:
Понедельник - четверг 09: 00-21: 00
Пятница - суббота 09: 00-22: 00
Воскресенье 08:00 - 21:00

Детали предложения и даты бронирования:
Стойка регистрации SPA & Wellness Pałac Żelechów
тел.+48 25 683 04 06, эл. [email protected] 9000 3

Мы рекомендуем вам бронировать СПА-процедуры как минимум за несколько дней до вашего приезда. В противном случае мы не гарантируем их выполнение в удобное для вас время. Процедуры можно заказать на стойке регистрации спа-салона: Понедельник-суббота : 14: 00–21: 00 , Воскресенье: 9: 00–16: 00 . По телефону: 256830406 или по электронной почте: [email protected]

.

Обзор видов и правил сауны, Обзор лучших заведений

Во всем ли сауна хороша ?! Любимая и рекомендуемая скандинавами сауна, которую называют терапией для души и тела, снова становится популярной после летних каникул. Когда погода плохая и всем хочется немного тепла и расслабления, сауна кажется идеальным решением. Регулярное посещение сауны улучшит кровообращение, укрепит иммунитет, очистит организм от токсинов, восстановит мышцы и ускорит обмен веществ. Побочным эффектом станет более здоровая кожа и снижение стресса.Мы приглашаем вас сделать краткий обзор типов и принципов использования сауны и составить список лучших, по мнению охотников за сенсацией, объектов в Варшаве и ее окрестностях.

Откуда берется сауна и для чего используется

Он берет свое начало в каменном веке, когда люди купались в земляных ямах или глиняных хижинах. Сначала камни нужно было нагреть на костре, затем положить их на землю и полить водой. Это было первое посещение сауны на «потных камнях».Такие операции уже проводили ацтеки, а также гватемальские индейцы, эскимосы и азиатское население. Эти практики достигли Финляндии около 2000 лет назад, где они остаются в моде по сей день. Со временем каменные сауны были заменены деревянными, герметизированными шкурами и мехами. Также начались эксперименты с добавлением всех видов полезных трав, которые сегодня представлены в виде эфирных масел.

Положительное влияние горячих ванн на здоровье человека наблюдается еще со времен ацтеков.Даже сеанс в течение нескольких минут при температуре около 100 ° C может согреть кожу до 42 ° C.Это вызывает повышение температуры тела на целых 1 ° C, что приводит к лихорадочной реакции организма, влияющей на повышенная выработка антител, убивающих бактерии и вирусы, а также повышенное потоотделение, что обеспечивает быстрое выведение токсинов через кожные железы. Однако следует помнить, что после нагревания тело необходимо охладить, поэтому холодные ванны, душ или «проветривание» на свежем воздухе имеют ключевое значение.После такого цикла вы должны позволить своему телу восстановиться в течение как минимум дюжины или около того минут отдыха в зоне релаксации. Только такой цикл дает положительный эффект для здоровья, иначе мы можем только навредить себе.

Какие правила необходимо соблюдать

О первом я уже писал - после каждого прогрева тела охладите его водой с температурой 12-20 ° С и вытрите насухо. И более того:

  • За один сеанс мы теряем около 1 литра жидкости, поэтому пополняем каждую из них, желательно минеральной водой или натуральными соками
  • Сауна - это нетканое место, поэтому использование купальных костюмов запрещено.Возьмите полотенце, или тунику и шапку
  • в сауну.
  • Первый сеанс в жизни не должен превышать 10-15 минут
  • Не использовать сауну непосредственно во время еды или после употребления алкоголя
  • Перед купанием избавьтесь от украшений, чтобы они нас не обожгли
  • В сауне тихая зона, поэтому не разговариваем
  • Если мы хотим полить камни водой или добавить эфирные масла, обязательно попросите согласие товарищей - не всех это может устроить
  • Мы пользуемся сауной в профилактических и оздоровительных целях.В случае инфекции мы не используем ее, пока она не излечится. при других заболеваниях перед посещением саунария
  • проконсультироваться с врачом.

Какую сауну использовать

Перед тем, как войти в сауну, узнайте, какие виды сауны доступны, и выберите подходящую для себя:

  • паровая баня (также известная как римская баня) - самая удобная для новичка, самая безопасная для организма. Температура в пределах 45-65 ° C, при высокой влажности воздуха (40-65% и выше), позволяющей свободно дышать
  • сухая сауна (финская) для опытных посетителей, осознающих свои цели и возможности.Температура внутри 90-110 ° C и влажность всего 5-10%,
  • влажная сауна - вопреки своему названию, с относительно невысокой влажностью 20-35%, с температурой 75-90 ° C. Подходит для людей с жирной кожей.
  • инфракрасная сауна - благодаря современным технологиям при температуре около 50 ° C можно добиться эффекта сухих саней. Он нагревается инфракрасными лучами, а не горячим воздухом. Рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми проблемами.посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать.

Подробнее о типах саун можно узнать здесь.

Где получить сауну под Варшавой

Предложение интересных саун в Варшаве, основанное на опыте Hunters of Sensation, невелико, но достаточно проехать 30 минут за пределы столицы, и каталог комплексных саун-центров значительно расширяется. У нас есть выбор, по крайней мере, из нескольких хорошо оборудованных зданий с интересным дизайном. Приглашаю на обзор глазами Охотника:

Отель Нарвил Конференц & Спа

Расположенный на берегу реки Нарев, недалеко от Зегженского водохранилища, центр предлагает действительно интересное предложение для опытных любителей сауны.В термальной зоне у нас есть выбор: Caldarium - расслабляющие ароматические процедуры при приятной температуре 55 ° C и низкой влажности, ароматная паровая баня 45-55 ° C, 100% влажность, финская сауна и дополнительные развлечения, такие как освежение. водный бриз, лед, церемонии в зоне сауны, жизненно важный бассейн с массажем или каменные лежаки с подогревом. Необычной разновидностью является грязевая ванна, в которой можно получить все виды лечения: цветотерапию, музыкальную терапию, ароматерапию и лечебное воздействие натуральных компрессов: глины, грязи Мертвого моря, водорослей или лечебных масок.

Расположение объекта, качество отделки и небольшое количество людей гарантируют удовлетворение.

рейтинг ОХОТНИКА: 5/5

Гостиница Варшавянка 9000 6

Рядом с отелем Narvil в Яхранке находится знаменитый отель Warszawianka, обновленный в 2012 году. Сайт не может похвастаться детальным предложением сауны, поэтому мы решили его посетить. Надо признать, что от старого здания не осталось и следа, на данный момент он полностью современный, как с точки зрения архитектуры, так и с точки зрения функциональности.В рамках обширного аквацентра, предлагающего бассейны и другие водные аттракционы, мы также найдем подходящую зону саун. Доступные номера включают в себя сухую сауну, похожую на финскую, паровую баню, горячие ванны с ледяной водой для холодных ванн, каменистый грот с освежающим бризом и несколько ведер воды для жаждущих прохладных ощущений.

Весь комплекс саун небольшой по размеру, но со вкусом приготовленный в компании аквазоны создает интересную композицию.

рейтинг ОХОТНИКА: 4/5

Hotelossa

Еще один гостиничный центр, который инвестировал в термальный центр, идеально дополняющий комплексное предложение этого конференц-центра, расположенного на пути из Варшавы в Варку. В красиво оформленной зоне Wellnes & Spa мы действительно можем почувствовать себя отделенными от повседневной жизни благодаря сухой и паровой саунам. Кроме того, есть инфракрасная сауна - для обогрева тела пользователя сауны используются инфракрасные обогреватели, которые проникают под кожу на глубину до 4,5 см.В результате организм теряет до 250% больше жидкости, чем в традиционной сауне. Кроме того, лучи более эффективно расширяют кровеносные сосуды, а максимальная температура не превышает 60 градусов, поэтому лечение доступно более широкой группе энтузиастов.

Предложение термального центра дополняет римская баня, похожая на паровую баню, обогащенная дополнительными ароматами во время сеансов. Весь опыт в Оссе оправдал наши ожидания, поэтому он навсегда останется в списке возможных выборов выходного дня, особенно в пасмурные осенние и зимние дни.

рейтинг ОХОТНИКА: 4/5

Дворец Отрембусов

Расположен на пути сообщения Прушкув - Гродзиск-Мазовецкий, примерно в 20 км от центра Варшавы, недалеко от западной объездной дороги. Стоит посетить из-за своей замечательной архитектуры, классических и со вкусом оформленных интерьеров. В роскошном дворце мы, естественно, воспользуемся богатым предложением процедур и СПА-зоной. Для пациентов есть классическая сухая сауна (вероятно, чаще всего встречающаяся повсюду), ароматическая парная с приятной температурой, расслабляющие, теплые керамические кушетки, дрожащий ледопад и душ ощущений.

Все предложение действительно приятно посетить. Из-за красоты архитектуры, вежливого обслуживания и близости к месту стоит заехать на выходные или даже на 1 вечер.

рейтинг ОХОТНИКА: 4/5

Студия Санте

Названный городским оздоровительным курортом, Studio Sante занимает яркое место на карте велнес и спа-центров Варшавы. Крупнейшее в своем роде учреждение в столице предлагает поистине эксклюзивные процедуры. Начиная с 90 110 космических опытов на вулканическом кремнеземе, расслабляясь в лаундже, облицованном 22-каратным золотом, и заканчивая ванной в джакузи с гималайской солью или кремниевой водой, мы на самом деле исследуем уровень поистине мирового класса.В зоне сауны предложение грандиозное, но не такое широкое, есть японская сауна Ганбанёку, где сеанс длится 60 минут, классическая финская сауна, биосауна и паровая баня из оживленной воды. После сауны можно отдохнуть в соляной пещере, на солнечном лугу или в прохладной зоне.

Studio Sante - это сложность, высокий уровень, поздние часы работы - до полуночи, но также, к сожалению, слишком много гостей, а иногда и избыток формы над содержанием.

рейтинг ОХОТНИКА: 4/5

Варшавский аквапарк

Известный прежде всего как первый (и до сих пор единственный) аквапарк в Варшаве с олимпийским бассейном.Объект предлагает очень богатое предложение по оздоровлению и спа. В сочетании со спортивно-развлекательной инфраструктурой и зоной плавательного бассейна он составляет не имеющий себе равных водный комплекс в черте города. Что касается объекта, построенного в 1999 году, то здесь действительно большой выбор саун. Мы можем использовать римскую сауну, ароматическую ванну - влажную ингаляцию с ароматами и несколько сухих саун - сауну с ароматерапией и хромотерапией, традиционную финскую сауну, русскую баню и кальдарий - сухую сауну с травяными ингаляциями, очищающими дыхательные пути.Кроме того, доступны грязевые ванны и кабина для снежного кома.

Из-за сложности, близости и доступности мультиспортивной карты (за дополнительную плату) это заведение наиболее часто посещается Охотниками за сенсацией и поэтому настоятельно рекомендуется.

рейтинг ОХОТНИКА: 5/5

Конечно, в районе Варшавы есть еще

саун, мы описали только те, которые вдохновили нас своим предложением, и у нас была возможность протестировать. Чтобы узнать больше о мире саун, посетите блог Sauna w Polsce.А пока напишите, где вы были и что порекомендуете.

.

Размещение в Старом доме с сауной в Плавнице - контакты, телефон, цены, отзывы.

- Железнодорожная станция Быстшица Клодзка ~ 1.83 км

- Больница Группы Здравоохранения в Быстшице Клодзкой ~ 2.05 км

- Католическое коммунальное кладбище в Быстшице Клодзкой на ул.Клодзка ~ 2.09 км 9000 3

- Железнодорожная станция Быстшица, Kł. Przed. ~ 2.15 км

- Католическое кладбище в Быстшице Клодзкой ~ 2.16 км

- Св.Михаил Архангел в Быстшице Клодзкой ~ 2.16 км

- Автовокзал Быстшица-Клодзка ~ 2,45 км

- Католическое кладбище в Вилканове ~ 2.49 км

- Св.Георгия в Вилканово ~ 2.49 км

- Католическое коммунальное кладбище в Быстшице Клодзкой на ул. 1 мая ~ 2.61 км

- Дом престарелых Byszczyca Kłodzka ~ 2,77 км

.

Смотрите также